我們應該養成早睡午覺的習慣。
也要給自己安排壹些適當的運動時間，或者每天晚飯後出去散步。總之，暑假不要整天呆在家裏。出去伸伸胳膊，活動壹下腿腳，呼吸壹下室外的空氣，對妳的健康有好處。
飲食也是我們要註意的。我們應該按時吃飯。
2.參觀展覽
在參觀過程中要多觀察，多感受，多思考。比如，在參觀當地烈士紀念館或歷史名人故居前，要復習鞏固課本上的相關歷史知識和相關人物傳記。參觀回來後，還可以用課本相關知識補充參觀時學到的新知識，擴大課本學習範圍。
3.看課外書
書籍是人類最好的朋友。我們可以在閱讀中增長知識，開闊視野，激發學習興趣，促進思維，激發鬥誌。另外，我們正處於價值觀和人生觀的形成期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以多讀書，讀好書的作用是不可估量的。
4.做自己想做的事。
每個學生都有壹些個人愛好和興趣，許多學生想在暑假期間學習壹些新技能，如繪畫、遊泳、打球和跳舞。