當前位置:歷史故事大全網 - 小學古詩 - 說說我在安琪時間管理訓練營學到了什麽~ ~

說說我在安琪時間管理訓練營學到了什麽~ ~

我是yy,內蒙古人,河北畢業,定居天津,現在是壹家建築公司的HR。

曾經四處漂泊,曾經與河山相伴,有了寶寶後,安定下來,做企業的好員工,做孩子的好媽媽。

生活安逸,衣食無憂,國企無壓力,孩子聰明。

關於目標,關於理想,

那些曾經很有激情的文字,在人生的長河中漸漸流走了。

我只想著以後的日子,等孩子上了大學,我也退休,找個地方陪寶寶。

然後如果妳身體還不錯,就去見見世面吧。

很多時間就在眼前,自己卻不知道,壹天天消耗著年輕的時光。

有壹天,流行壹句話——“時間都去哪兒了?”猶如春雷,壹下子驚醒了很多人的夢。

它也在我頭上爆炸了。時間去了哪裏?

我還沒來得及好好享受。我看過我孩子小學四年級。書桌上沒見過“陪孩子走過小學六年”。

繪圖軟件不知道出了多少版本,我的ps6.0還是全新的。。。。。。

Yy妳的時間都去哪了?

我接觸的第壹個在線學習課程是時間管理訓練營,為期21天。壹個愛學習,願意分享的妹子告訴我們。

很新鮮。原來微信不僅可以用來聊天,還可以用來上課。對於70後的yy來說,就像發現了第二個世界壹樣美好。

2065438年5月至2006年5月,微信世界在yy面前以全新的方式開放,7人預約群,時間管理訓練營,每日打卡,合夥人監督制度。

這些遊戲開始隨著yy而改變:

微信閱讀歡樂頌,完成筆記輸出,有重點總結,有我想說的,有行動計劃。

並獲得微信預約群裏的第壹次分享機會。

堅持每天鍛煉,從最開始的走路到現在的五公裏跑,從5月份的65kg到現在的56kg,yy讓身邊的朋友驚呼每次看到都變了壹個人。

參加新精英的職業規劃認證班,探索自己喜歡的領域,發現這麽多小夥伴都在努力探索職業生活的可能性,不斷提升自己。

在其他墨痕的平臺上,我找到了巴西馬甲線女神米卡。跟著她的腳步,我鏈接了更多的資源,在好玩的路上越走越開心。

偶然發現了貝比手冊學院,找到了打開日記的正確方法。28天魔法學校是我第壹次報名充電訓練營。在這個訓練營裏,我交了更多同頻的朋友,多年沒用完的筆記本,這幾天在書頁上留下了印記。現在沒必要留筆記本了。當妳打開它的時候,它充滿了快樂。訓練營結束後,我很高興能有機會分享。每次和別人分享感受的時候,我都在梳理自己的知識,在總結過去中不斷進步。

鏈接到安吉女王,我在時間管理訓練營。雖然之前參加過時間管理訓練營,但對安吉的訓練營還是充滿期待。課程真的沒有讓我失望。互聯網的幹貨理論在這次訓練營中可以體現出來。安吉女王語速很快,每壹句話都可以值得玩味。上課壹定要錄,不然很快就忘了,很難說到點子上。這門課值得反復聽。

我打開了知識的大門,才發現我研究的世界是多麽的深遠。妳的感覺和我壹樣嗎?是不是想學很多東西又覺得時間少?每天看到微信推送的各種知識和幹貨。妳有壹顆我想接受的心嗎?閱讀、寫作、口語、ppt、excel、繪圖、微信官方賬號操作。。。。我們想要探索和發現的領域太多了,但是就像哲學說的,壹次只能踏入壹條河流,通過時間管理可以學習。活動家Kiki說得很好。快速學習,立即行動。對,yy,走吧,走吧!

當我意識到時間就像流水,過得太快,壹去不復返,我能做的就是采取行動。在900多個格子裏留下痕跡。

之前真的以為目標是口號,離我很遠。學了很多知識,發現目標壹定是有的,帶著目標的努力並不是嚴重的懶惰。

安吉老師的微夢清單,羅列美好,實現每壹個小小的夢想,都在編制自己精彩的人生。

按照安吉的分類標準,我的時間分為正常時間、黃金時間和其他時間(包括黑暗時間碎片時間等。)

記錄時間真的很有趣。同時可以提醒自己不要浪費時間,更容易專註在壹些有用的事情上。

復習和整理也很重要,這是找到自己黃金時間和黑洞時間的好方法。借助excel強大的統計功能,妳會發現,其實妳很多所謂忙碌的生活,真的浪費在了說話、瑣事、手機上。真正的黃金時間幾乎沒有聚焦時間。而真正利用好自己奉獻時間的人,壹定是成長起來的。那句話有道理:妳把時間花在哪裏,效果就會出現在那裏。

對我來說,這部分內容比較燒腦,理解,行動重要。在我們的訓練營裏,很多小夥伴都做得非常好,在陶雲和Evernote的幫助下整理自己的數據庫。我估計很多參加訓練營的小夥伴壹定都有過這樣的經歷:看到壹個很好的東東,馬上收藏起來,然後就不再要了。安吉老師建立數據庫的方法很實用,值得反復練習。

列表庫是壹種梳理。就我個人而言,每日待辦事項幫助我梳理壹天的工作和生活。

聽完課程後,我覺得有必要再列壹個拖延癥清單,把清單上的青蛙和土豆都抓起來,感覺很清爽。

在時間分類的基礎上,通過記錄時間找到自己的時間運行系統。如果妳真的認真記錄和分析妳的時間都花在哪裏了,這個問題其實是可以回答的。

在這個階段,通過記錄和打磨自己的時間管理系統,在這個過程中感到痛苦。不知道朋友們有沒有同樣的情況。如果我有痛苦,我應該改變。想起安琪說過的話,任何時候都不要後悔過去的日子。現在開始,馬上做。面對新的時間就好,不要再後悔痛苦。

九月形勢總結。

時間管理其實就是自我管理,從認知到行動,再通過無數次的行動和實踐,內化為自己的行為。只有這個過程完成了,也就是安吉破繭而出的時候,我們才有資格說自己真正感興趣的東西。

高效率的人,或者說忙碌的人,通過學習、實踐、不斷改進、反復思考,使知識內化、可遷移,做壹個高效率的人。

學習=學習(學習,輸入)+學習(練習,輸出),記憶=記憶(記住,輸入)+回憶(回憶,輸出)。

學習和記憶的過程需要不斷的輸入和輸出。分解了這兩個詞,似乎可以更好的理解安吉說的課程內容。

1,做十月計劃,每日安排,列表列表。

2.如果妳壹次只能做壹件事,那就專註於當下。

3.重點記錄我上班的時間日誌,因為我的黑洞都在這裏。

4.列壹個拖延的清單,壹個壹個地打破。

5、晚上的專註時間要專註,就是根據妳當前關註的重點內容,不能被情緒牽著鼻子走。

6、閱讀時間保證每天有30min以上的專註時間,並做引導式筆記輸出。

7.建立壹個分享群,試著把自己的所學所想分享給大家,發現這也是壹個很好的回復方式。

  • 上一篇:小學網上征集
  • 下一篇:青少年兒童有什麽好方法預防近視駝背,糾正坐姿?
  • copyright 2024歷史故事大全網