小學生健美操教學方法的探討
作者:楊麗娜信息來源:本站原創點擊量:284更新時間:2007-1-8。
健美操是壹項體現形體美和健身的運動。對增強小學生體質、塑造體態、提高心肺功能和耐力素質、減肥和改善不良情緒有重要作用。
關鍵詞:小學生健美操教學方法應用
健美操是將體操、舞蹈、音樂結合在壹起，並伴有音樂的不同類型的練習的身體聯系。它既是壹種強身健體、陶冶情操的大眾健身方法，也是壹項競技運動。近年來，我國許多中小學陸續開設了健美操課程。實踐證明，此舉大大提高了體育課的娛樂性和藝術性，提高了學生的身體素質。在健美操教學過程中，為了讓學生更快更好地掌握健美操的動作和內涵，不僅要掌握基本的教學方法，還要根據學生自身的特點靈活選擇教學方法。
壹.解釋《示範法》
小學生因為年齡和生活經歷的原因，對健美操不是很熟悉。所以老師的講解和示範很重要，直接影響教學效果。所謂示範法，就是讓朋友們用語言解釋動作的名稱、方法、要領和要求的壹種方式。壹般來說，先下肢，後上肢，最後軀幹動作。需要說明動作的方向、路線、身體受力部位、力序、姿勢、動作節奏、速度變化等。教師自己的示範動作要準確、熟練、輕松、優美、有感染力，這樣不僅有助於學生建立正確的運動表象，還能提高學生的學習興趣。教師在使用示範法時，要註意示範的位置、方向和隊形，要考慮到每壹個學生，讓每壹個學生都能很容易地看到每壹個動作。在健美操教學中，通常采用三種形式:鏡示範、側示範和背示範。
二、提示法
提示法是教師用簡單的語言、口令或肢體語言提示來指導學生練習的壹種方法。
根據小學生記憶的特點，可以學的很快。老師可以在教完之後直接讓孩子做，只要做適當的提示。比如上壹個動作沒有完成的時候，提醒下壹個動作的特點；或者提示動作方向，“壹，二，踢‘五，六，轉身’等等。其次，通常會用到手勢暗示，主要用在整套動作的鞏固階段。它直觀明了。比如在壹組動作中，當壹個動作完成，下壹個動作方向相反時，可以用手勢引導學生。在健美操教學中，手勢提示尤為重要，因為健美操大多伴有音樂。因為有了音樂的聲音，老師的語言提示會大大減少，更加費力。這時候手勢提示會是壹個不錯的選擇，當然配合語言提示效果會更好。
三、完整的毛發及分解方法
完整法是健美操壹個動作或成套動作的完整教學方法。這種方法不破壞動作的結構，不割裂動作之間的內在聯系，使學生建立完整的動作概念。但這種方法無法讓學生註意整套動作的俄語細節和重要部位，往往整套動作從頭到尾都能滑下來，卻沒有壹個動作標準到位。
而分解法是與之在形式上相匹配的壹種教學方法。分解的目的是突出重點，抓住難點，盡快掌握整套動作。在日常教學中，通常將兩者結合起來，以增強教學效果。
第四，領導方法
引導法是教師引導學生接觸的壹種方式。整套健美操不僅包含了更多的班漢內容，還包含了身體的很多部位。學生經常發現很難記住。為了縮短學生的記憶時間，加快記憶質量，教師可以采用引導法。《壹百個故事裏的眼見為實》，學生可以通過模仿來加速對動作的理解和記憶。
以上是小學健美操的壹些基本教學方法。它們各有特點和作用，但又相互聯系、相互滲透。壹般來說，壹堂課的教學方法不應該壹成不變。為了增強健美操的生動性和靈活性，應根據課堂內容和學生的需要選擇合理靈活的方法。在學生剛接觸健美操的階段，首先培養學生良好的樂感是非常重要的，因為健美操是有音樂伴奏的，良好的樂感是基本要求。那麽就可以應用演示法，教學生想學的東西；遇到有難度動作的組合時，可以應用完整法和分解法相結合的方法，提高學習效率。此外，在教學中，教師應該關註學生的學習狀況。如果他們壹味的教動作，學生難免會覺得無聊。所以在教學過程中，不要玩壹些有趣的遊戲。
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