1、胸圍=身高X0.51(如：身高160cm的標準胸圍=166cmX0.51=84.66cm)
2、腰圍=身高X0.34(如：身高160cm的標準腰圍=166cmX0.34=56.44cm)
3、臀圍=身高X0.542(如：身高160cm的標準臀圍=166cmX0.542=89.98cm)
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有壹定的差距。針對中國人種特點，三圍尺寸的標準壹般為胸圍84厘米，腰圍61厘米，臀圍90厘米。
脂肪分布
身高腰圍指數=(腰節圍/身高)×100、腰臀比=腰節圍/臀圍，這兩項指數男性大於女性，差異顯著。身高臀圍指數=(臀圍/身高)×100、身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100、大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100，這三項指數女性大於男性，差異顯著。
也就是說，同身高男性腰部更粗，女性臀部更寬大、大腿更粗。這與體脂分布的性別差異有關 ，雌激素抑制脂肪在上腹部的囤積，增加脂肪在臀部和大腿的囤積。
腰細臀寬大腿粗的梨型身材和沙漏型身材女性，比腰粗臀窄大腿細的矩形身材、蘋果型身材、倒三角身材女性更健康長壽。梨型身材、沙漏型身材女性和她們的後代認知能力較高，臀部和大腿儲存的脂肪含有歐米伽-3多不飽和脂肪酸（即DHA），這種不飽和脂肪酸是胎兒大腦發育不可缺少的。
以上內容參考：百度百科-三圍指數