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用文字描述第三套大眾健美操鍛煉標準二級套路第二組織合動作

組合二:第壹個8拍:腿部:1~2向右滑步,身體轉向左面45度方向;3~4左腳向後踏步,右腳向前點地;5~8向正前方左面45度方向做並步。手臂:1~2左臂水平伸直,手掌向下,右臂向上伸直,手掌向右;3~4雙臂向後擺臂;5~6拍掌3下;7~8叉腰。

第二個8拍:腿部:1~4後45度方向做並步;5~6向左滑步,身體轉向右面45度方向;7~8右腳向後踏步,左腳向前點地。手臂:1~2拍掌3下;3~4叉腰;5~6右臂水平伸直,手掌向下,左臂向上伸直,手掌向左;7~8雙臂向後擺臂。

第三個8拍:腿部:1~4向正前方的45度方向屈膝兩次;5~8“V”字步,逆時針轉回正前方。

手臂:1~4雙臂握拳向前伸直,在體側上下擺臂兩次;5~8右臂水平伸直,左臂在胸前曲肘,手掌張開朝向下方,跟隨節拍擺至體側。

第四個8拍:腿部:1提起左腿;2向左側點地;3提起左腿;4放下左腿;5~8與1~4拍動作相同,左右相反。手臂:1雙臂在胸前水平曲肘,握拳;2左臂向上伸直,手掌向前張開,右臂向下伸直;3雙臂在胸前水平曲肘,握拳;4雙臂放下;5~8與1~4拍動作相同,左右相反。

第五~八個8拍:與前四個8拍動作相同,左右相反。

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