壹、寧靜:神寧靜，神和諧。
日本禪師白胤是壹個修行很好的和尚。壹對夫婦在白胤禪師的住所附近開了壹家食品店。他們有壹個漂亮的女兒。不經意間，夫妻倆發現女兒的肚子無緣無故變大了。這件可恥的事情讓她的父母怒不可遏！
在父母的壹再逼問下，她終於結結巴巴地說出了“白胤”這個詞。這對夫婦壹怒之下去找白胤理論。聽到對方的辱罵後，白胤只是簡單的回了壹句:“就這樣？”但是事情並沒有結束。女孩肚子裏的孩子出生後，女孩的父母毫不猶豫地把孩子交給了白胤。
二、貞潔寧靜:端正態度，保持操守。
教育孩子的時候，從小開始就像做瓷器壹樣，最好是從泥胚開始。明代吳的《家誠》說:人品若從小起，忽視權益，而後多意，則人品壹生壞，壹念不慎，家破人亡。
意思是:不要懶惰，不要投機取巧，不要詭計多端，不要自作聰明，不要有壹套規章制度，這樣會導致思想貧乏，家破人亡。小的方面，我總是喜歡走捷徑。妳上面的制度是很多人隨時研究後制定的。我可以根據自己的推測和行動。
國家上面的制度很好，這邊再下來壹個。大的方面，國家的政治制度是有序的，如果不盡如人意，就會糾纏賊黨，危害人民。歷史上的賊王李自成就是最大的代表。只是最後國破家亡，國破家亡。成為第壹民族的罪人。
三、虛靜:寬廣穩重，和藹可親。
明代洪應明《菜根譚》說:氣難輕生。這個時候很難說。如果妳今天不理解它，明天妳就會受到警告，比如春風解凍，比如用和諧融冰，這就是家庭模式。
現在的父母教育和古人相比，相差十萬八千裏，經常挨打，挨罰，挖苦。古人常常在不知情的情況下提醒他們，這也是教育的缺失。
清代王永斌的《圍爐夜話》中說:母狗的哭罵意義不大，只有鎮住了，才會停止。
當然，妳可以陳述嚴重程度和後果；讓她知道這樣做的壞處，別人的看法就會收斂，她也不會去屋漏偏逢連夜雨揭瓦罵人了。
安靜的句子，心煩累了就多讀讀:
1，凡事不要苛求，該來就來；遇到困難不要皺眉，該笑就笑；不要強求結果，去做就好；生活是壹種簡單。當妳平靜的時候，妳就會平靜。不要拒絕忙碌，因為那是壹種充實；不要抱怨挫折，因為那是壹種力量；不要選擇沈默，因為那是壹種傷害；不要拒絕微笑，因為這是妳最大的魅力！
2.當妳平靜的時候，妳能聽到自己的心聲。或許，妳狂熱追求的，並不是妳真正想要的，而只是遷就他人或社會；或許，妳是在擔心，也不壹定是真的想愛或者應該愛，而是壹時不願意。坐下來，看花開，看流水，心平氣和，妳就看清楚了。對著花兒笑，是壹種安靜的快樂；看著花靜靜地落下，是壹種舒服的感覺。
3、人生要學會承受，放下它就是生存，放下它就是生活；妳拿得起的是能力，放得下的是智慧。有些人買不起，所以沒關系。有的人買得起，其實買不起。買不起就平庸，放不下就精疲力盡。人生有太多的東西要放下。只要我們放下那些不必要的包袱，那麽我們就會在人生的道路上從容前行！
4.人生真正的價值不在人生的舞臺上，而在我們今天扮演的角色上。過去的經歷再輝煌，也是壹束枯萎的花。今天的生活雖然平凡，卻是壹顆充滿活力的種子。只有心平氣和，才能心安理得。做事浮躁、缺乏善良和耐心的人，必然會導致人生的僵局。克制浮躁，唯有靜心。冥想需要用理性去沖淡狂亂的情緒，釋放被禁錮的過去，用平靜去迎接不可預知的未來。讓自己的心平靜下來，這樣才能了解自己，看清未來。
5.人生的最高境界是理解，人生的最高境界是心安。心境平和，才能進入“閉門是深山，讀書處處是凈土”的美好。用禪定的眼光看世界，世界是壹片充滿寧靜的綠洲。即使有蟬鳴，也會感受到“林中更靜，山中更幽”的意境。內心的悠閑自然，完全沈浸在明月清風中，會有壹種沁人心脾的感覺。淡定如水，隨心所欲。
6.人心越安靜，越能客觀認識世界。很多時候，並不是看不透，只是因為內心太亂。不冷漠，不清醒，不安靜，不遙遠。沈默造就智慧，智者之所以不迷茫，除了學習，更重要的是冷靜。要想看清這個世界，首先要沈澱自己的內心。不要讓壹顆石子擊碎妳的心。
7.人生的路需要壹步壹步往前走，需要不懈的努力和付出。世界上沒有過去的影子，只有過去的心情。這個世界上的人生，必然要歷經風雨坎坷，最後才能造就天道的力量。如果有人告訴妳，他在壹天之內取得了成功，那麽請不要相信，世界上沒有捷徑，成功從來不是偶然的。