產後氣虛中醫調理多久?
產後中藥的進補類型基本如下:補氣類藥物(四君子湯)是人參、白術、茯苓、甘草四種基本中藥材,對產後脾胃氣虛、面色蒼白有很好的療效。
養血藥(四物湯)由當歸、川芎、白芍、熟地黃四味藥組成,具有活血化瘀、促進子宮恢復、祛瘀、補血養血、促進產後身體早日恢復的作用。
八珍湯由當歸、川芎、白芍、熟地、人參、白術、茯苓、炙甘草制成,用於治療產後氣血兩虛、失血過多、頭暈乏力、面色萎黃。十全大補湯由人參、肉桂、川芎、生地、茯苓、白術、甘草、黃芪、當歸、白雲靈等組成。主要用於治療產後出血、腰膝酸軟等。
滋陰藥物(六味地黃湯)以熟地黃為主,主要具有滋陰補腎、增強免疫力的作用。
壯陽藥(桂附八味丸)以六味地黃丸為基礎,加肉桂、附子,具有溫補腎陽之功,對產後畏寒、腰膝酸軟有療效。
產後三天又哭又生氣怎麽辦?
1.自我調節。產後因為家人會特別關註寶寶,只有他們眼中的寶寶才會忽略產婦的感受,如果產婦的情緒不被關註,就容易哭。產婦要學會自我調節情緒,慢慢接受這個事實。畢竟家裏多了壹個新成員,家裏難免會冷落自己。平時可以照顧寶寶,多做壹些自己的事來轉移註意力。妳可以聽輕音樂來緩解焦慮。
2.與家人溝通。經常和家人溝通,及時告訴家人妳的想法,不要總讓家人猜測妳的心情。
3.藥物調理。產婦在第二個月就已經很虛弱了,產後的抑郁總會讓她們哭,可以適當服用壹些疏肝理氣的藥物。如果情緒抑郁比較嚴重,可能是患了產後抑郁癥,壹定要特別註意,必要時吃藥緩解。