福州方言是閩江下遊舊福州府“十鎮”的共同語，整個閩東地區劃分為具有代表性的方言。
流行於今天福州的5區2市6縣，今天寧德下轄的2市5縣都能聽懂。
閩東方言區以外的浙江省泰順縣、平陽縣、蒼南縣的壹些鄉鎮，也有接入福州話的。
至於閩北，如尤溪、建甌、沙縣、順昌、將樂等。，福州話是第二方言，從閩東方言區走出去的華僑把福州話傳播到世界各地。
福州方言有很多來源。
它的底層應該是古代閩越民族的語言。
魏晉以前的早期移民帶來了古吳語和古楚語，古漢語和中古漢語也明顯殘留在福州方言中。現代普通話中的新詞甚至大量進入福州話，甚至日語、英語等外語也進入福州話形成這種方言。
近三百年來，福州方言在元音、音變規律、語音變化、詞匯等方面都發生了很大的變化。
但這種變化極其緩慢。
正因為如此，福州話才有了自己的特色。
在音韻方面，古時候的福州方言中，往往會出現很多音韻相同的字的讀音，而這些不同的讀音往往反映了不同時代的語音特點。
在讀音方面，壹個詞在福州方言中有幾種讀音是很常見的，有些屬於文字音，有些是因為不同時代的構詞法而發音為不同層次的讀音，有些是為了區分詞義而改變的。
從語言結構來看，由於語音系統本身和詞匯語法的制約，福州方言的語音包含了壹系列的音變，包括變聲、押韻、變調和輕聲。
本章收集了福州方言中的壹些常用詞、諺語、俗語、歇後語和歌謠。讀者請用福州話仔細閱讀，妳會發現福州話中的特殊魅力充滿樂趣。