题目思路：根据我上初中展开的，并结合具体的情况最初说明。
我们都是在一次又一次的磨练中成长，困难其实也是成长路上的铺路石 ，只有克服困难，走出逆境，才能吸收经验，得到锻炼，才能有所成长。
上初中后的体育课课程中，有一部分是为了垫上运动，其中有一个动作——“前” 滚翻“，我一直没完成。
我养成了一个不好的习惯，对于新知识新事物，感兴趣的能够很快学成，有些东西却一直学不好，例如打 共球、骑自行车等，别人费尽心思地教我，我也学不好。
这一次也一样，前两节课，因为很多同学还不会，我也蒙混过关 了，但是到了后面，泛竽充数的我就无法再掩饰了。
同学们纷纷给我做示范，老师也反复地指导，但我仍然承受着一种莫名的压力，导致我没有 勇气出发。看着和我的一组同伴为我训练担心的神情，我也十分内国旗，仿佛知道陷入了逆境中，不知所措。
我这和小学时的不一样 直接，是逃不过的。距离垫上运动的考试还有一天，那是最后一节练习课上，同伴依然执着地要参加我，充满信心地对我说：“加油，我相信你一定可以的！ ”看着她坚定的眼神，我告诉自己，不能逃避，我应该学会克服心理障碍，不能辜负了同伴的悲剧。
纪念碑，自然还是失败，后来的同伴硬是把我翻了了 过去，有几次以后，我渐渐觉得自己很令人惊奇。我牢牢记下要点，在同伴的帮助下练习。
突然，同伴满是惊喜地喊道：“你终于可以了耶 ！”原来是我在不经意间，就在没有同伴的帮助下完成了“前滚翻”这个动作，我自己都感到不可思议。经过多次练习，我也顺利地通过了那一次测试。
< p>只要勇于尝试，没有什么是做不到的。通过这一次的经历后，我明白了，遇到了困难，如何克服心理的恐惧，解决困难。记住 松下幸之助说：“逆境赋予了宝贵的磨炼机会。只有经受过环境考验的人，才能成为真正的强者。自古以来的伟人，大多是丰富不屈不饶的精神，从逆境中奋斗 奋斗过来的。”
今后我要怀着这种不屈不饶的精神，在艰苦和困难中锻炼自己，让自己从一次次生活的考验中汲取经验，并总计感悟，使 她的初中生活更加迷人！