人体复制工程--------人体使用手册2
作者：吴清中着
出版社：花城出版社
出版时间： 2008-5-1
字数：160000 版次：1
页码：196
印刷时间：2008/05/01
开本： 16开
印次： 1
纸张： 胶版纸
IS B N ： 9787536053137
包装： 平装
市场价：￥29.00
所属分类：图书>>保健/心理健康>>健康百科《人体重复工程》为吴清忠先生完成《人体使用手册》之后 六项研究成果。以科学的方法，颠覆了我们所有一般对中、西医的认识，并打破中、西医对“人体构造”的迷思。他认为：“在现有的医疗技术下，对于人体自我构造 修复工作的运行知识仍然是一片空白”。而机械工程师出身的吴清忠则从系统化的角度，让我们首先认识自己的本体构造、零部件的巧妙组合与运转原理，进一步了解人为什么会生病， 所以应如何保养身体。告诉你相信我们的身体会在“最适当”的时间，自行启动“多重工程”，让身体恢复健康。
由吴清忠先生撰写的《人体使用手册》 》作为他的养生心得，于2002年完成稿后，在网上流行，成为一群网友分享健康经验的热门网络书。而2005年平面书分别在台湾和大陆出版，更是屡屡居流行排行榜首位，成为 近最受华人读者青睐的保健养生著作。更传承通俗易懂和夺创意的一些语言，把现代系统学理论与古老的中医养生保健精粹结合起来，使世人对中医体系以及常见病 其中提出了日常保健防治的一式三招和两大重要观念，简单易行，并深入民心。广大读者身体力行，也因此引发 非常热烈的讨论与互动。目前，《人体使用手册》总销量已一百五十万册（大陆市场近一百三万册）。
完成《人体使用手册》以后 的六年来，吴清忠实际上潜心中医研究。继“如何使用人体”之后，他进一步研究“人体倍增工程”的课题。正如他在前言中所说：“《人体使用手册》在2002年就完成了稿子， 已经是六年前的事了。这六年来，我遇到了几位很好的，学习了许多新东西。我自己和家人的健康也在不断的进步。人体的多重过程，就是这 六年来的基础知识。我不是医生，我的研究只是养生的心得，是每个人自己做的。”
针对读者通过他的和讯博客提出的各种问题 的健康问题，尤其是对一式三招操作的细节，以及在实施一种式三招后血气上升开始了修复工作，从而出现症状，此类的问题使吴清忠觉得有必要提供他新的研究成果 与经验，帮助读者对身体有更进一步的理解。
在这本刚刚出版的新书中，作者更提出什么是病？以及生病了该怎么办？等等更新的意见。他 认为身体出现不不适的现象并不意味着生病，而没有症状也不代表身体健康等重要的观念。他在书中写道：“养生是一种思考方式，身体出现症状，不要立即判断 身体生病了，应该先思考身体在做什么，再用正确的方法处理每个症状。”而如何敲胆经、疏通心包经及按摩穴位的正确方法，都以详细及清晰的绘图表现，让读者 一目了然，轻松掌握，所以《人体多重过程》也是修习一式三招的重要指南。
作者还提醒读者在人体脸部多重时如能量提升的反应、排除寒气的反应、胃 或十二指肠的反应、排除体内化学物质的反应、肝血增加的反应，诸如此类，如何与面对。
人们都想拥有健康的身体，却往往忽视 日常生活的保健。
在作者《人体重复工程》中，纠正改变饮食习惯，如细嚼慢咽、午后轻食等都是传统中医中被我们重视却值得推展的理念。这才是拥有青春健美正确的方向。而情绪 上面出现的问题，往往是疾病的根源，唯一有寻根问源，才能彻底杜绝疾病的发生。所以吴清忠说：“治疗的目标是疾病的根源，而不是症状。”
那么， 如何管理好自己的身体？
吴清忠提出了一个传染病的比喻，即身体与企业是一样的。企业的问题往往出现在经营者身上，只有企业家自己才能解决。人体也一样 ，大多数疾病就像企业里的问题，必须自己改变才能改善，不能全靠。所以，一个有知识的现代人应该打破莫须有的知识界限，把医学当成自己也能学习医生的一门学问， 花点精神学习养生知识，自己主导养生和祛病工作，做自己身体的总经理。才能平复疾病，获得健康。
《人体复制工程》既是《人体使用手册》的完美 续集，也是中医现代科学化的实践金字塔。是每个人必备的健康宝典。这是《人体使用手册》的续集，它有一个非常正式的书名《人体复制工程》——实际上并不是一本 这本中医保健书籍的书名，是作者的风格，沿袭了《人体使用手册》科学严谨的理工思维背景。
这本书几乎是闪电式地推出。倒不是说它是 作者紧急写就的，正好，为了这本书，准备了六年时间了。它是2002年《人体使用手册》的草稿完成并放在网上流传之后，吴清忠先生经过六年的自我沉淀学习而 总结的文字。 里面有与读者互动的经验成果，大部分《人体使用手册》的忠实读者这本书也有贡献。 既然，这本书是经验思考和案例，再加上时间酝酿而成的， 它只能不急不躁，慢慢积累。这也是作者的一种真诚与分享的态度，事实上。说是《闪电》的推出是指定稿件用最快最快的出版速度发布面市。
我有幸在较早的间歇读完书，想起经典句子：“温故而知新”
先说“故”。作为〈人体使用手册〉的续集，本书无法 代替第一本书，但它延伸了上书的要点。老读者都知道“一三式招”了，有的人坚持“三招”，有的人只是“敲胆经派”，有的人是“早睡派” ，很多积极的“微博心包经”。坚持下来的都成功了，他们都有收获，在书的最后一篇“读者互动”里我们可以看到真实的例子。大多数人，基本忘记了，就像 我，很长一段时间没有敲鼓经了，唯一记牢要早睡。据不完全调查，大家没有坚持的内心起源，但多不是没有“效果”，只是忙啦，因为忽略啦， 看完这本书之后，我感慨：其实拥有健康真是一件简单的事，简单到你不相信啊！只要坚持做下去就可以了；而“坚持”两个字却知易 行难。健康时刻被提醒，于是鉴赏书那天需要我又开始敲胆经了，至于“按摩心包经”，本书提供了一个懒人的方法，在“利用重新磁铁片疏通心包经”一节 里有详细说明。就像所有的“续集”有时一样，原集与续集内容有机相联，却又各不相同。续集是原作的直接结果，最后一篇“读者互动”里就分“敲胆” 经”“早睡”“微博心包经”“寒气”“综合问答”五个主题汇总了过去读者与作者之间的互动案例，每一个问题都让我们分享了一些经验或者思考。
再说“新”。本书既名为“人体复制工程”，它强调的是人体自己进行“复制”的过程与图纸。人体是具有自我修复功能的。为什么说“养生”是 一种思考方式？为什么说“病由心生”？书里面有让人信服的说明。我个人的感受，世上保健的方式有千千万种，就看哪一种能够触动你，说服你 ，让你去坚持。吴先生的书说有特殊的吸引力，让你有实践的诉说感。书里的文字一点都不夸张，更没有煸情，它只是通过可靠的图表与数据 ，科学地告诉你道理。
只要是讲道理的人，看自然就更相信道理了，我想这是《人体使用手册》这么多读者喜欢的原因之一。举一个简单的例子，进食要“细嚼慢咽”，这 和许多“早睡早起”一样是常识了。本书专讲了为什么要“细嚼慢咽”，它举出了经络上的原因，又举了一个数据作例。——我相信，人若 看完之后，会决定“细嚼慢咽”了。书里关于“如何减少怒气的伤害”“胃或十二指肠的反应”等的描述也特别真实可感。吴清忠先生保健 许多人寻求的是最简单最实用最不花钱的方法，本书提供了一个“横膈膜按摩法”，可以在“两分钟里改善肩颈的酸痛和呼吸不顺的症状。多做 几次还能使这种酸痛消失，可以说是一种标本兼治的十五年方法。这个方法简单易学，我学会之后帮助许多朋友迅速解决了长期困扰的问题”。这确实是我经常等对着电脑肩膀 颈痛疼者的福音。
自从《人体使用手册》2005年出街以来，受到了许多读者的热捧，也被许多我们的亲友所收藏。《人体多重工程》作为《人体使用手册》 》的续集是让人久等了，但正如前面所说，这不可能是急得来的事情。健康，也不是一蹴而就的，它要细水长流的坚持保养精神。自己作为编辑提早看过了 ，觉得推荐，因此我会继续向身边的亲友和广大读者推荐这本书，“为了健康，温故知新。”这是我个人朴素的想法。前言我要做自己身体的总经理
第一章中医的科学
第一章五六脏腑的科学意义
第二章中医与西医的差异
第三章人体的脏腑 与企业组织的比较
第二篇正确的健康观念
第一章疾病的定义
不舒服的症状不一定是疾病
>没有第二症状症状并不一定就没有病
章血气能量
没有的健康危害
血液是能量和物质的载体
生物体内的物质转换
老化和回春
第三篇养生之道
第一章停止创造新的 疾病
第二章敲胆经
如何帮婴幼儿敲胆经
胆囊已经割除了，还要不要敲胆经？
>第三章早睡自然醒
第四章六气的调度
第五章六疏通心包经
心包积液状态的实时 检测
利用磁铁片疏通心包经的方法
按摩心包经的三个步骤
第六章细嚼慢咽
第七章午后轻食
第八章横隔膜脉搏法
第四篇人体多重工程
第一章能量提升的反应
第二章排除寒气的反应
排除宫颈寒气的反应
排除宫颈寒气的反应
排除肺脏寒气的反应 反应
第三章中暑
第四章胃或十二指肠的反应
第五章排除体内化学物质的反应
>第六章大小肠修复的反应
第七章病由心生
生气的机制
如何减少怒气的伤害
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便秘的性格
头发掉光了，怎么办？
乳癌
人可以貌相
修身养性是 养生的起点
第五篇读者的互动
第一章敲胆经问答
第二章响早睡问答
第三章抗寒心包问答
第四章寒气问答
第五章综合性问答