1，最適合寶寶的魚油——？挪威小魚嬰兒DHA滴劑
本品原料來自北極雪魚肝油，既含魚油又含魚肝油。DHA含量很高，占Omega-3總含量的46%。此外，它還含有天然維生素D和維生素A，有助於促進寶寶骨骼、大腦和視力的發育。
產品為液體，配有滴管，可與奶粉、水或輔食混合使用。比膠囊更方便，更適合嬰兒食用。最神奇的是，雖然大人聞起來會覺得有點腥，但大多數寶寶都喜歡。
2.最適合孕婦的魚油——孕婦用Elevit Omega 3深海魚油膠囊。
當孕婦選擇營養補充劑時，安全性必須是最重要的考慮因素。這款愛樂威歐米茄3來自德國知名藥企拜耳，產品為瑞士制造，質量還是很值得信賴的。
產品包裝采用錫箔紙獨立包裝，看起來幹凈衛生。顆粒比普通魚油小很多，容易吞咽，特別適合孕婦。愛樂威最著名的產品是愛樂威孕婦復合維生素片，但是這個產品不含DHA，所以很多孕媽媽會把孕婦復合維生素片和這個歐米伽3孕婦深海魚油混在壹起。
3.最適合中老年人的魚油——德國中老年人調節心血管魚油Orthomol Cardio綜合營養素。
Orthomol是德國保健品品牌，已通過DIN EN ISO 22000認證。該品牌的產品特點是將不同人群所需的不同營養素搭配，制作成小包裝，壹起服用。適合50歲以上的中老年人。除了魚油，輔酶Q0和多種植物營養素對心腦血管疾病也能起到壹定作用。
4.中學生最好吃的魚油——挪威生物制藥金槍魚油咀嚼膠囊。
Biophama是挪威壹個很老的魚油品牌，大約有160年的歷史，質量比較可靠。中學生正處於身體發育階段，學業壓力大。DHA對增強大腦記憶、緩解神經焦慮的作用早已得到醫學營養界的認可。歐洲食品安全局建議青少年每天至少攝入110-120mg的DHA。
這款產品每粒含有250 mg DHA，幾乎可以滿足年輕學生的需求。產品包裝罐是壹個鋁罐，很小，很輕，便於攜帶。打開後沒有腥味，膠囊表面磨砂，看起來很高端。膠囊顆粒很小，有甜味。吃的時候可以像嚼糖果壹樣嚼。