張培勉出生於廣西合浦縣石康鎮瓜山村。和很多普通農村孩子壹樣，他幫家裏幹農活，餵豬。割甘蔗？割大米？摘豆子？拉花生。除了挖鳥巢，釣魚？摘野果？除了養鬥雞等娛樂，張培勉還有壹個愛好——練拳擊。
張培棉住的村子裏沒有拳擊館。他的小學班主任劉家攀在水泥地上圈了壹塊空地，吊起沙袋，教村裏的孩子練拳擊。張培勉當時給自己定了壹個訓練計劃——每天踢1000腿。
因為踢沙袋要花鞋，張培棉在水泥地上赤腳訓練，腳底比別人厚很多。格鬥給了可憐少年壹個改變命運的機會，張培勉在擂臺上迅速展現出鋒芒。
經過壹系列的考驗，張培勉獲得了在深圳勝利人俱樂部免費訓練的機會，成為著名球員張、吉多依布的隊友，並迅速在國內各大運動場上聲名鵲起，被稱為“最強中學生”。
拳擊的好處:
1，拳擊可以提高反應能力。
拳擊運動中最基本也是最重要的素質之壹就是高度的靈敏和快速的反應。
2、拳擊可以防身。
重量級拳擊比賽的精彩瞬間作為壹項肉搏戰的技能，在學習和掌握拳擊技術後，可以運用到實戰中。拳擊的攻防技術都比較簡單，容易掌握。經過反復訓練和練習，它作為壹種防身手段非常有效。
3.拳擊可以增強身體的協調性。
拳擊是壹項全身運動，非常註重身體各部分的協調。主要訓練身體的柔韌性和協調性和心肺耐力，拉長肌肉，使其協調，使身體更加靈活。