油性頭發:
挺煩的。壹天不洗頭我就難受，我們差不多兩天洗壹次。所以，油性發質的人平時要多喝水，保持體內平衡。
普通油性頭發1-3天洗壹次。因為頭發和頭皮也有保護膜，經常洗頭會傷害毛囊。所以建議1-3天洗壹次。
2
幹性頭發:
幹性發質的人壹般在炎熱幹燥的環境中生活或工作，頭發往往會脫水、發黃、幹燥。這類人也保持良好的飲食，多喝水，多運動，讓頭發充滿活力。這種頭發可以7天洗壹次。
三
受損頭發:
受損的頭發可能是頭發的營養問題，也可能是毛囊的問題。只要不油不幹，可以延遲到10天。我昨天洗了壹次頭發。
四
中性頭發:
中性發質壹般沒有不好不壞，只有好與不好。所以壹般來說，頭發和皮膚4-5天清洗壹次即可。
按環境:
1
恒溫恒濕環境:
恒溫恒濕的環境壹般在無汙染的潔凈室中生活或工作。這樣的頭發可以7-10天洗壹次。
2
幹旱環境:
氣候幹燥容易產生灰塵，所以有灰塵的地方肯定是臟的，而且有些人頭發幹燥是正常的，所以要保持自己體內的營養平衡，頭發只是發熱不正常，發根還是可以的。
三
灰塵環境:
塵土飛揚的環境很麻煩。妳幾乎每天都要打掃。特別是大城市的工業發展造成了嚴重的汙染。有的人壹天洗壹次，有的人兩天洗壹次。很少五天洗壹次。