1.越野滑雪很累，容易給學生造成肌肉拉傷，所以我采用了專門的準備活動。比如活動關節、肌肉、韌帶等專項活動，讓學生充分熱身。
2.通過師生間的實踐，幫助學生克服怕苦怕累的心理負擔，使學生逐漸養成勇敢頑強的意誌品質。
3.由於充分的準備活動，本節課的教學任務能夠順利、安全地完成。
第二，基礎部分充分調動了學生的積極性。
1，學生對滑雪的熱情本身就很高，再加上我們學校上雪課已經有20多年了，為高等院校輸送了很多人才，比如現役國家隊的徐德超；省隊的李翔宇對學生學習滑雪是壹種激勵，所以孩子們學習滑雪的熱情很高。
2.通過老師講解、示範、學生模仿、實際滑行、個別老師糾錯、老師集中指導等壹系列活動，讓學生在“邊玩邊學”的過程中掌握了“兩步交替滑行”的技巧和技術，從而感受到成功的喜悅和運動的樂趣。下課後，他告訴我他玩得不開心。
第三，需要做什麽:
1.由於時間很短(25分鐘)，同學們還沒有完美掌握兩步交替滑梯的要領，所以我會在課後學習。事實上，即使是兩節課，學生也不可能掌握熟練，因為不會壹蹴而就，熟能生巧。但是孩子的熱情還是值得鼓勵的。也鼓勵我每節課都要堅持好好滑雪，壹定不能扼殺了同學們的熱情。
2.練習的時候放點音樂會更好，所以在以後的教學中要註意各學科的融合。
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