英文名:唐梓諾，楊怡
出生日期:1979年8月30日
出生地:香港
籍貫:廣東省湛江市
生肖:羊
星座:處女座
體重:47公斤
身高:165CM
職業:演員
畢業學校:中五畢業(馬鞍山潮州會館中學)
選修課:文科
語言:普通話、粵語、英語
家庭成員:父親、母親和妹妹楊卓娜。
寵物:兔子BB
口頭禪:哎，梗不是！
特長/愛好:唱歌，騎自行車。
參賽經歷:TVB 13號(1998年9月)藝人培訓班。
代表作:《勇敢的新警察》
活躍年限:1999至今。
經紀公司:TVB
圈內好友:吳卓羲、林瑞蒙、黃宗澤、馬特、袁強生、廖碧兒、劉綽琪、Chor、麗芙、伊諾。
最討厭的事:受委屈
最喜歡的異性類型:高大穩重
理想結婚年齡:30歲，現在是40歲。
最想要的角色:問題少女和成熟穩重聰明的女性。
妳最怕扮演的角色:壹個好家庭
妳最滿意的角色:溫嘉麗譚朱梅
最想合作的演員:周迅和金城武。
最喜歡的食物:白米飯
最喜歡的零食:芝麻餅、薯片、增肥的東西、板栗制品。
最喜歡的國家:法國、日本、加拿大
最喜歡的歌手:張學友，王菲，王力宏。
最喜歡的演員:張可頤和梁朝偉。
最喜歡的電影:詭計多端，移魂追兇
最喜歡的電視劇:我自己的電視劇。
最喜歡的季節:秋天
最喜歡的顏色:白藍亮色系列。
最喜歡的書:女孩漫畫，張小嫻小說。
最喜歡的運動:騎自行車。
喜歡的品牌:IT，匡威，斯凱奇，深天使。
最喜歡的動畫片:小熊維尼
1999加入13無線電視藝人培訓班，成為其藝人。他的姐姐楊卓娜(原名楊娜)也是壹名TVB藝術家。2003年，入行六年的楊怡終於憑借《勇敢的新警察》中的“濕妹”獲得了TVB“我最喜歡的飛躍女新人獎”。後來在《奇人梅子》《皇家閑人》等劇中擔任主角，逐漸成為TVB的主人——花旦。