遊戲是所有哺乳動物，尤其是靈長類動物學會生存的第壹步。它是以物質需求的滿足為基礎，在某些特定時空遵循壹定規律，追求精神世界需求滿足的社會行為；
但同時，這種行為也是哺乳動物或靈長類動物降低血壓和減少排放的壹種方式，在嬰兒期、發育期和成熟期都會需要。
在模擬環境中挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力，鍛煉思維和反應能力，訓練技能，培養規則意識。大型網遊還可以培養他們的戰略戰術意識和團隊精神。
但是，如果壹切都過了頭，過度的遊戲也會對人的身心健康造成傷害，沈迷於虛擬世界，隨意發泄情緒。因此，長期沈迷於網絡遊戲的孩子，會對周圍的人和事漠不關心，有的會荒廢學業，甚至犯罪，給孩子的正常成長帶來種種傷害。
2018年6月18日，世界衛生組織發布新版《國際疾病分類》，“遊戲障礙”被列為壹種疾病。但是遊戲障礙和遊戲成癮是兩個不同的概念，容易混淆。
遊戲可分為智力遊戲和活動遊戲，並翻譯為玩耍，消遣，遊戲，運動，運動，Squail，遊戲，跳房子，Jeu和玩具。現在的遊戲多指各種平臺的電子遊戲。
擴展數據:
壹般分類:
1，單場
單機遊戲是指只使用壹臺電腦或其他遊戲平臺就可以獨立運行的電子遊戲。與網絡遊戲不同的是，它可以在沒有專門服務器的情況下正常運行遊戲，其中壹些遊戲還可以通過局域網或Battle.net進行多人對戰..遊戲玩家可以在不聯網的情況下在自己的電腦上玩遊戲，模式多為人機對戰。
2.網絡遊戲
網絡遊戲，縮寫為Online Game，也稱“網遊”，簡稱“網遊”。是指以互聯網為傳輸媒介，以遊戲運營商的服務器和用戶的電腦為處理終端，以遊戲客戶端軟件為信息交互窗口，實現娛樂、休閑、交流、虛擬成就的具有相當持續性的個人多人網絡遊戲。
3.桌面遊戲
常見的桌遊是卡牌遊戲和桌遊，人們在現實中用相關道具進行遊戲，比如撲克和象棋。
4.網頁遊戲
網頁遊戲，也叫網頁遊戲，是用瀏覽器玩的遊戲。它不需要下載客戶端，任何壹臺可以上網的電腦都可以隨時隨地快樂地玩。關閉或切換極為方便。
5.電子遊戲
街機，是壹種供大眾娛樂的特殊遊戲機。
6.手機遊戲
手機上運行的遊戲軟件。最常用的編寫手機的程序是Java語言，參見J2ME。其次是c語言。
百度百科-遊戲