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包餃子過程中的人物

紅棗生姜餃子

“生姜味辛溫,有散寒發汗、化痰止咳、和胃止嘔等多種功效。民間有“早上三片姜,不如喝人參湯”“十月姜參”的說法。

紅糖中含有95%左右的蔗糖,保留了甘蔗更多的營養成分,更容易被人體消化吸收,因此能迅速補充體力,增加活力,所以又被稱為“東方的巧克力”,它不僅含有能提供熱能的碳水化合物,還含有蘋果酸、核黃素、胡蘿蔔素、煙酸以及錳、鋅、鉻等人體生長發育不可缺少的微量元素。

紅棗維生素含量極高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰壯陽的功效,補血效果更佳。

這款棗姜湯圓非常適合女性朋友食用,可以改善手腳冰涼的癥狀,暖胃散寒,美容養顏,養血補氣,預防流行性感冒。"

材料

佐料

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湯原10

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6顆紅棗

佐料

精力

1街區

紅糖

30克

紅棗生姜餃子的做法

1.

食物準備

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2.

紅棗去核洗凈。

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3.

生姜去皮,洗凈,切片。

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4.

鍋中倒入清水,放入姜片和紅棗,大火燒開後轉小火10分鐘。

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5.

加入紅糖和湯圓

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6.

將餃子煮至漂浮,然後上桌。

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紅棗生姜湯圓成品圖

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烹飪訣竅

鍋裏沒有多少水了。放入湯圓後搖晃幾次,避免湯圓碰到鍋。

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