忍受跑步對於小學生來說是壹件痛苦的事情。學生想挑戰自己的能力。結果就是因為長期跑步身體素質和心理意誌的下降，不容易堅持到最後。超重的同學只能跟在後面走完全程。雖然老師盡力給他加油鼓勁，鼓勵他，但收到的效果還是不盡如人意。
校園裏還有其他壹些項目也可以培養學生的耐力:“雙搖”跳繩對身體的協調性、靈敏性和耐力要求很高。想要達到更好的效果，需要強大的耐力支撐，長時間保持“雙抖”。老師可以讓學生在陽光充足的課間和課上多練習，這樣也會提高學生的綜合素質。另壹個項目是“長跑”，速度慢，長度適中。集體活動會讓大家找到“歸屬感”。為了班級的榮譽，哪怕再累也要堅持下去。長期練習也會對學生的耐力有很大的促進作用。