高二上學期打卡記錄怎麽寫？

小學二年級，這個其實很簡單。首先，妳可以讓她練習跳繩。可以計時壹分鐘，記錄壹分鐘跳繩次數。其次，妳可以讓他做仰臥起坐。也可以計時壹分鐘。妳做了多少個仰臥起坐？那就寫下來。體能測試的時候還是有坐向前的，可以每天練習這個，也可以寫下來。坐姿向前多少厘米？

第壹段，寫為什麽要做運動，做運動記錄。第二段描述了運動記錄前後身體的對比和感受。最後壹段是關於運動後的體驗，以及做運動記錄的好處。