第壹，生活能力教育
(1)培訓條件:內部規章制度、紀律規定、培訓教材；視聽設備；室內室外。
(2)培訓內容:
1，起床關燈；
2.整理內務；
3.穿衣儀；
4.個人衛生；
5.義務服務；
6.環境衛生。
(3)培養目的:通過壹日生活制的實施，使學生掌握日常生活的基本方法和要求，提高生活自理能力，培養集體關心他人的整體意識，養成良好健康的生活習慣。
(4)訓練方式和時間:教官會分班、分組講解要領、示範動作，集體組織觀看連隊壹天生活的教學視頻，讓學員了解壹天生活的順序和要求；根據日常生活制度和要求，組織學生進行規定內容的練習；建立內務、著裝儀表、個人衛生、值勤服務、環境衛生等項目的檢查評估制度，每天檢查評估壹次；組織各種形式的競賽和評比，如整理內務、快速著裝、緊急集合、靈敏反應等。
這個活動貫穿整個訓練，不再單獨集中時間訓練。第二，行為訓練
(1)訓練條件:隊列規定和訓練教材；視聽設備；訓練場。
(2)培訓內容、培訓方式和時間。
序列號
培訓內容
訓練方法
時間
選擇權
1.立正。
教官講解要領，示範動作:學生體驗練習:分組、成排、連隊組織練習。2小時
2.別再問路了。2小時
3.開始，行進，站立。4小時
4.跑步，行軍，站立4小時
5.向前行進，靜止站立4個小時
6.禮貌。2小時
7.行列式和閱兵。8小時
(3)訓練目的:通過隊列訓練，使學生正確掌握站姿、走姿、儀態的方法和要求，養成良好的體態，自覺用規定規範自己的行為。培養學生有禁不止、堅決果斷、勇敢頑強的優良作風和嚴格的組織紀律觀念。第三，國防知識教育
(壹)培訓條件:培訓教材、視聽設備、室內。
(2)教育內容、方法和時間。
序列號:
教育內容
教育方法
時間
選擇權
1.人民軍隊的光輝歷程
聘請專家授課；觀看教學視頻，參觀展覽；參觀密巒峰縣抗日戰爭紀念碑。2小時
2.人民軍隊的光榮傳統。2小時
3.服務知識。2小時
4.中國的周邊安全環境。2小時
5.高科技武器裝備。2小時
(3)教育目的:通過國防知識教育，使學生掌握基本的軍事常識，激發愛國熱情，樹立革命英雄主義，增強國防觀念。第四，三防
(1)訓練條件:視聽設備、防毒面具等便捷防護裝備、室內及訓練場地。
(二)培訓內容、培訓方式和時間
序列號
培訓內容
訓練方法
時間
選擇權
1.常規武器防護
教官在室內講授常規武器和生化核武器的特點和殺傷方式，通過觀看教學視頻加深對知識的理解。在操場上，老師會講解和示範常規武器和生化核武器的防護方法和動作要領，並組織訓練。
室內授課和觀看教學視頻需要2個小時，操場組織訓練需要2個小時。
2.防範生物和化學武器
3.防止核武器
(3)訓練目的:通過三防訓練，使學生了解常規武器和生化核武器的特點和殺傷方式，掌握常規武器和生化核武器的防護方法和動作要領，提高對常規武器和生化核武器的防護能力。五、安全和防護教育
(1)培訓條件:培訓教材；電教設備、展板、止血帶、三角巾等便捷救援設備；室內，訓練場。
(2)教育內容、方法和時間。
序列號
教育內容
教育方法
時間
選擇權
1.交通安全和保護
聘請專家進行專題教育；組織學生觀看視頻和展覽；教官統壹組織學生進行技能訓練。2小時
2.消防安全和保護。2小時
3.自然災害與保護。2小時
4.自救自護知識。4小時
(3)教育目的:通過安全教育，使學生了解各種安全防護常識，掌握各種安全防護基本技能，培養學生安全意識，提高自我防衛和自我保護能力。
(四)收取部分材料費，價格根據學生人數面議。第六，戰術遊戲
(1)訓練條件:訓練教材、電教設備、訓練場地。
(二)培訓內容、培訓方式和時間
序列號
培訓內容
訓練方法
時間
選擇權
1.基本戰術動作(臥倒、起立、直前、彎腰、躍起、翻滾、匍匐前進、利用地形和特征)；
教師在訓練場講解示範戰術的基本動作，然後進行分班分組訓練。老師現場宣布遊戲方法、規則和註意事項，並在公司組織活動。兩個小時。
2.爭奪制高點。3小時
3.包圍敵人空降兵3小時。
4.巧給個“雞毛信”。3小時
(3)訓練目的:通過戰術遊戲活動，使學生掌握基本的戰術動作和靈活的戰術思想。
提高學生的分析、判斷和決策能力，培養學生服從命令、聽從指揮、靈活機動、艱苦奮鬥、團結壹致的革命精神。七、野外生存
(壹)訓練條件:訓練教材、視聽設備、訓練場、攜帶木槍。
(二)培訓內容，培訓方式的及時性
序列號
培訓內容
訓練方法
時間
選擇權
1.場方向確定
教官在室內教授野外生存常識，通過觀看教學視頻鞏固野外生存常識和技能。以公司為單位組織野營訓練。在野營訓練的過程中，老師會講解要領，示範動作，組織訓練。
室內授課和觀看教學視頻需要2個小時，組織野營和訓練需要6個小時。
2.根據地圖在野外行進
3.識別可食用的植物(動物)
4.尋找水源，確定水質
野餐
(3)訓練目的:通過野外生存訓練，使學生了解野外生存的基本知識，學習野外生存的基本技能，提高野外自我生存能力，培養學生獨立思考、不怕困難、積極向上的生活態度。八、定向運動
(1)培訓條件:
(二)培訓內容、培訓方式和時間
序列號
培訓內容
訓練方法
時間
價格
選擇權
1.地形圖知識及競賽規則導師講授地形圖知識及競賽規則；組織學生去戶外:練習；組織學生定向比賽。. 2小時
3元(每人壹張圖紙，每組壹個指南針)1-2，3-5只能選壹個。
2.現場控制。2小時
3.方位定向。4小時
4.快速定向。4小時
5.越野定向。4小時
(3)訓練目的:通過定向運動的學習和訓練。使學生掌握野外使用地圖的知識，提高野外越野技能，培養學生獨立思考、仔細分析、勇敢堅定、勇於謹慎、遇事沈著冷靜，樹立勇於拼搏、不甘落後的競爭意識。,
(4)本次活動需要繳納地形圖費和指南針租金，費用可根據學校學生人數面議。九、心理行為訓練
(1)培訓條件:
(二)培訓內容、培訓方式和時間
培訓內容
訓練方法
時間
選擇權
1.互信
按照12-16人分組組織實施。指導老師先宣布活動規則，然後小組集體討論實施方案。在指導老師的指導下，按照規則在最短的時間內完成活動。+0個小時。58660.88868888666
2.1小時通過電網
3.戈壁取水. 1小時
4.水中存活時間. 1小時
5.穿過沼澤。1小時
6.保持同步。1小時
7.巧過獨木橋. 1小時
8.齊新配合. 1小時
9.逃離高墻。1小時
10.去吧。1小時
11.住在壹起。1小時
培養目的:通過以上活動，充分發揮學生的想象力、表達能力和組織能力，培養學生自信、自立、自強的良好心態，樹立相互信任、相互支持、團結協作的團隊精神，鍛煉學生吃苦耐勞、不畏困難、敢於爭先的競爭意識。十、郊區活動
(1)活動條件:車輛、通訊設備、各種活動點。
(二)活動內容、方式和時間
序列號
活動內容
活動目的
時間
選擇權
1.挑選
通過郊遊活動，學生可以體驗社會、融入自然，培養他們熱愛勞動、熱愛自然、熱愛生活的高尚品質。提高學生的環保意識。. 4小時
2.遊覽雁棲湖4小時
3.雲夢三育，0.4小時
4.青龍峽。4小時
5.參觀蔬菜大棚4小時
6.植樹。4小時
(三)收取景點門票和采摘、種植樹木的費用。備註:
1.所有參加訓練的學員都由部隊選派的優秀教官統壹管理。20-25名學生有壹名教師。教官和學員同吃同住同訓練，老師配合教官管理。
2.學生應自備洗漱用品、餐具、拖鞋和換洗衣物。