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什麽是中醫減肥?

當今社會,由於生活水平的提高,舒適和食物的誘惑,肥胖人群逐漸增多。據統計,肥胖中年人約占21 ~ 33%,肥胖小學生也達到16 ~ 18%。心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等多種疾病都與肥胖密切相關,肥胖已成為不容忽視的多發病。面對肥胖的困擾和對健康的渴望,大量肥胖者湧向醫院和美容院減肥,各種減肥方法應運而生。人們在減肥的同時,發現這些方法有很多缺點。比如節食產生了難以忍受的饑餓感;減肥藥可能引起厭食癥;運動減肥無異於對自己體力、意誌力和毅力的考驗,對於中老年人和心血管疾病患者來說很難實施。中醫循經按摩因其減肥效果顯著,全程安全舒適,逐漸被患者接受。近年來,作為中外文化交流項目走進歐美、非洲。最近廣州壹些醫院也開設了按摩減肥門診,受到了肥胖患者的歡迎。據從事中醫教學、醫療、科研30余年的何教授介紹,這種方法不依賴任何藥物,而是利用中國傳統按摩手法,沿患者經絡刺激身體,調節體內脂肪代謝,有效消除饑餓和疲勞,使食量明顯減少,體內多余脂肪逐漸消耗,達到減肥的目的。經過按摩推拿減肥後,肥胖者的饑餓感明顯降低,味覺不受影響,從而容易控制食量,能夠按照醫囑保證蛋白質、礦物質、維生素等基礎營養素的攝入。整個飲食自然舒適。此外,從臨床實踐中觀察到,患有高血壓、糖尿病等疾病的肥胖患者,通過按摩減肥後,也有不同程度的改善。經過1 ~ 2個療程的按摩推拿減肥,都有滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感,也不再像以前那樣吃得很飽。如果他們能註意自我監控(定期稱體重,隨時調整食物量和運動量等。),他們可以長時間保持理想體重而不反彈。
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