妳不敢放松。每次課間，體育課大部分時間和我們壹起訓練。當我們取得進步時，妳壹直鼓勵我們。我們在陽光下跳躍，揮汗如雨，但妳的眼睛總是給我們信心。我還清楚地記得，有壹次，我們打得很差，連續有幾次破發。等妳回到教室，在黑板上給我們畫出正確的跳躍姿勢，耐心的給我們講解。比賽前夕，我們狀態極佳，妳的臉上露出了滿意的笑容。但誰也沒想到，比賽壹開始，我們班就開了個壞頭。走在我前面的桂怡，因為緊張，猶豫了壹下，在最佳的時機跳了進去。我急得忍不住推她。沒想到她不小心滑倒了，我被她絆倒了。
因為這個錯誤，我們班獲得了第四名。我突然覺得耳朵發燒，心裏好像壓了壹塊大石頭。“要不是我推，也許結果會很不壹樣！”我壹直這麽想，只覺得後悔和內疚，也不記得遊戲是怎麽結束的了。同學們都很郁悶，都在抱怨我的聲音，像鋼針壹樣刺痛我的心。我等不及要入土了！這時，妳進來了。我以為妳會嚴厲的批評我，但是妳看到了，卻心平氣和的說:“張涵予同學其實是想為班級多努力，只是太著急了，‘欲速則不達’。所以不要壹味的指責他。但張涵予也要改掉急躁的壞習慣。”妳壹會兒安慰我，不要太難過，壹會兒指出我的不足，壹會兒為同學們“降火”。
那句合情合理的話觸動了我的心，像壹碗溫暖心靈的雞湯，我心裏的傷口慢慢愈合了。但淚水仍在我眼中。我知道這不是委屈的眼淚。這眼淚包含了我對妳的感激。我興奮地想:“有妳這樣的老師真好！”現在，雖然很難再見到妳，但妳對我的關心深深地印在了我的心裏。韓老師，妳現在怎麽樣？學生真的很想妳！
仇恨只會產生更多的仇恨。忘記仇恨也是對自己的壹種解放。
面子是人與人之間交流的絆腳石。正是因為它，才造成了這個故事。
故事的主人公學習很好，但是他叔叔的弟弟，才幾個月大，學習很差。正因為如此，他比他弟弟更早加入了少先隊。那天他很開心，就和旁邊的同學聊了幾句，被叔叔拖上了講臺。他叔叔是另壹個班的老師，但他是教導處主任。從這壹刻起，仇恨的種子就在他心裏種下了。人到中年，仇恨早已加深，直到他叔叔去世。他心中的仇恨似乎變成了恐懼。每當他閉上眼睛，當年的壹幕又壹次上演。而且，他總是夢見叔叔的靈魂，依附著自己。
仇恨是壹種可怕的感覺。她是地獄的特使，壹步步引誘充滿仇恨的人進入地獄。
如果妳把她藏在心裏，她會腐蝕妳心裏最純潔的地方。所以，最有效的方法就是敞開心扉，包容他人，和她和好，妳就會擁有最神聖的光芒，指引妳走向光明。
仇恨，盛開著，血紅色的花瓣，像地獄的火焰，邪惡而充滿誘惑。人壹出生，來到這個世界，就帶著她的種子，她會隨時在妳心裏生根發芽。
但是，當壹個人在媽媽肚子裏的時候，他就帶著愛的種子，也就是說，愛是壹種與生俱來的感覺。
是好是壞由妳決定。
妳心裏是什麽花？
不知不覺，我已經成了初中生，床頭的書已經越堆越高。每天睡覺前，我都會不自覺的拿起壹本書認真的讀。這些書使我的課外時間豐富多彩。從這些書中，我體會到了主角的各種心情，有時還會和主角壹起笑。
在我心裏，我最喜歡的書是《小學生心靈雞湯》，是我小時候得到的。他壹直被我視為至寶。從那篇作文開始，我開始喜歡讀書和寫作，有時候因為看到壹本好書而廢寢忘食。這本書不寫單壹的故事，而是以故事的形式展現真相，寫出來的故事通俗易懂，有益健康。我最喜歡的故事是“後悔不如改變”。這個故事講的是壹個人小時候偷了壹個西瓜吃，被父親發現。慢慢的，他覺得很愧疚，每天都在想這件事。別人和自己給的心理負擔越來越大，結果是自己取了性命。這個故事教會了我，與其後悔做錯了事，不如努力改變自己。
看完這個故事，我不禁回想起壹件封存在心裏很久的事情。這件事分裂了我和壹個好朋友的友誼，我難過了整整壹個月。記得那天放學後，他讓我幫他打壹篇作文到u盤裏。因為他是我的朋友，我欣然同意。在回家的路上，壹群同學邀請我去打籃球，我答應了。我們隊贏了那場籃球賽。但是我沒有感受到壹絲快樂，因為我發現同學給我的作文少了。我壹個人找遍了籃球場，還是沒找到。後來我給他寫了作文，他發現後很生氣。從那天起我就和他分手了，就算見了面也不會說壹句話。今天回想起來真的很後悔！
這本書讓我明白了很多。我以後會堅持寫作，希望作家的星空裏有我的星，也希望我的星能發光。在巨人網絡的光照下，我會更加努力，不辜負父母的期望！
心靈雞湯作文4-油炸
做中國菜有很多方法。我最喜歡的方式是煎和煮。
炒的特別香，煮的特別好吃。
生活也是如此。沒有煎煮的磨煉，我們就很難品味到生活的味道，當然也就無法散發出生活的芬芳。
-艱難困苦
世界上有很多名菜，都是經過反復的投機和實踐而名揚天下的。比如中國的滿漢全席，意大利的豪華套餐，都是如此。
其實創作如人生，不經歷應有的磨難，很難結出勝利的果實；沒有苦難，就很難嘗到生活的滋味，生活也會變得無味。
心靈雞湯作文5我在知識天堂借了壹本書《心靈雞湯》，看了幾篇就喜歡上了。這本書和《智慧的背包》、《哈佛家訓》壹樣，講了壹些感人至深又合情合理的小故事。看完這本書，我收獲很大。我覺得這本書是壹本精致的精神食糧，濃縮了歷史經驗，現代智慧和思考，用壹些小故事告訴我們很多大道理。
"故事是靈魂得救的鋪路石."這本書是我們發現和獲得愛和信心的鋪路石。在《壹杯牛奶》中，它講述了名醫霍華德·凱利為了攢夠學費而挨家挨戶推銷商品的故事。辛苦了壹天，他覺得很餓，可是他摸遍了全身，卻只有壹毛錢。當他向下家要壹口吃的時候，壹個漂亮的女孩看到他餓了，給他端了壹大杯牛奶。喝完牛奶後，他問:“我應該付多少錢？”少婦回答:“妳壹分錢都不用出。媽媽教我們付出愛，不求回報。”霍華德·凱利說:“那麽，請接受我衷心的感謝！”後來，這個年輕的女人得了壹種罕見的重病，她被轉移到壹個大城市治療。當凱利醫生壹眼就認出躺在床上的病人就是曾經幫助過他的恩人時，他決心盡自己最大的努力治好恩人的病。女士們，女病人不敢看醫藥費通知單，因為她深信治療費用會花光她所有的家當。最後我鼓足勇氣，打開了醫藥費通知單。旁邊的小字引起了她的註意，她忍不住輕聲念道:“醫藥費——滿滿壹杯牛奶。因為愛，人們可以互相關心和幫助，這也使我們的社會更加和諧。
大家都來看書吧！壹本好書是壹位睿智的老師，教我們如何健康成長。
心靈雞湯作文6“心靈雞湯”有利也有弊。
美國作家傑克·坎菲爾德和馬克·漢森寫了壹本名為《心靈雞湯》的書。這本書充滿哲理故事，逐漸成為人們精神和心理的堅實後盾，成為人們心目中的“心靈雞湯”。
在壹次考試中，我的成績遭遇了“滑鐵盧”。我的心情突然變得沈重。連續幾天都不在狀態，心不在焉。家人勸我每天放松，不要自責，不要有自負，怕自己生病。但是我的心情是無法改變的。就這樣，很多天過去了。
壹天晚上，我遇見了我的祖父。爺爺跟我說了很多，不要把失敗看得太重，放飛心情。俗話說，“失敗是成功之母”。失敗後要及時總結經驗，不要在壹棵樹上吊死，要多想想辦法。這次失敗後，我們應該有壹個做什麽的計劃。爺爺也給我講過壹些故事:愛迪生在發明電燈的過程中失敗了幾百次，但他並沒有氣餒。他總結了失敗的原因和壹些經驗，最終成功發明了電燈。高考失利後，馬雲沒有放棄，終於考上了大學，做了大老板...記住每個成功的人都會有壹個失敗的過程，這個過程會為他的成功奠定基礎和鋪墊。最後，我成功了...聽了爺爺的話，我想了很多，最後我戰勝了我的“心魔”。
現在網絡上有壹些“反雞湯黨”，致力於調侃、解構、證偽心靈雞湯。比如，當妳又醜又窮的時候，“雞湯”勸妳只要努力就“嫁人”“有錢就漂亮”，但“反雞湯”告訴妳不要做白日夢；當妳不確定的時候，“雞湯”鼓勵妳“妳是最棒的”，而“反雞湯”則說“先稱體重”...
“雞湯”喜歡心理按摩，“反雞湯”喜歡給妳當頭壹棒。
同樣的考試，爺爺鼓勵我相信自己會成功，但是班裏有同學冷冷的對我說:“醒醒吧，妳不可能成功的。”
好的“心靈雞湯”會讓妳感到安慰，而那些“反雞湯”會讓妳感覺更沈重。好的“心靈雞湯”會幫助妳壹步步走出困境，而那些“反雞湯”會讓妳立刻明白現實，給妳當頭壹棒。
心靈雞湯作文7“阿姨，妳知道心靈雞湯嗎？”冰兒天真地問我。
我相應地點了點頭。
她搖了搖頭，意思是我沒聽懂她說的話。
“不是大人的心靈雞湯，是學生的心靈雞湯，是我爸媽說的那種。每次面對父母，我都會有壹種恐懼感，哪怕我沒有做錯什麽，哪怕我的作業按時完成。沒完沒了的嘮叨雞湯就要灌進我腦袋了。壹遍又壹遍的重復來來去去的句子，他們渴望閱讀。這麽多好話，恐怕也只有老師的女兒才能享受吧。”
歐的話，每壹句都充滿了古靈精怪，讓我再次愕然。雞湯不好喝？為什麽討厭？
她說:“人們羨慕我的父母是老師，但我極其害怕這兩位老師。在學校見到老師，放學後卻依然坐立不安。世界上還有比這更悲傷的事嗎？”
我忍不住笑了。
她瞪著小眼睛說:“從我進入中學開始，雞湯每天都有不同的呈現方式，而且逐漸增多，比春天的時候還多。有時候，我真的很想逃跑，但是又怕被人販子騙。”
“小姑娘，這腦袋裏有什麽？有多少人願意想那麽多，有雞湯來澆灌？相對來說，父母不是老師的孩子，留在家裏的孩子，妳不應該感到幸福嗎？”我委婉地安慰她。
她映著臉，認真地說:“我其實明白，他們是為我好。關鍵是說多了。有些單詞壹下子就背下來了，壹直說下去會很煩！”
我明白她的意思。在她的腦海裏，她認可了父母給她的“心靈雞湯”，但她喝多了，覺得很無聊。
看著這個偏僻的村莊，我向歐洲講述了我童年上學的經歷。
有壹次期中考試，我考了全班第三名，發了證書。我父親接過報紙，讀了三遍。看了壹遍又壹遍的證明，他的臉變成了壹朵花。最後，他把自己的簽名刷在了紙的上面，不壹會兒，空白處寫滿了兩個黑色的疙瘩。我很久都沒認出他潦草的字跡。
當時老師說，班裏45個學生，壹半家長只寫了壹個名字，另壹半寫了壹行。剩下的寫的壹般，最好的壹篇是我爸爸寫的。他在簽名中感謝了老師的辛苦，也指出了我的不足。最後，他很客氣地說，老師要嚴格管教，家長絕對不會包庇他們的弱點。
在我心裏，那段話是父親這輩子對我說的最美的心靈雞湯。
兒子四年級的時候，也是老師讓他在卷子上簽字。那天心血來潮，壹改以往的簡單敷衍，在卷子上方寫了壹大段，還轉了個彎寫在旁邊。
晚上，兒子放學回來，臉上掛滿了笑容，說老師當著全班同學的面，在他的卷子上宣讀了父母的簽名，他陷入了很久的甜蜜回憶。從那以後，無論兒子的考試成績如何，我都盡力去簽字，因為我知道，壹個好的家長簽字，不僅是對老師的尊重，也是對孩子的鼓勵。
聽了我的話，冰兒眼眶濕潤了。她說:“阿姨，我明白妳的意思。我再也不會惹父母生氣了，我會好好學習，以優異的成績回報父母！”
我輕輕地撫摸著她的頭發，為她的理解感到欣慰...