為了學生健康地學習和生活，積極貫徹“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，快樂生活壹輩子”的現代健康理念，以全面貫徹《學生體質健康標準》為重點，大力推進體育課外活動。同時，為切實加強學校體育，激發學生體育興趣，培養學生鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強的意誌品質，促進學生在生理、心理、社會適應能力等方面健康和諧發展，培養學生積極的體育鍛煉習慣，提高學生思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，大力開展“陽光體育活動”。
二、活動主題:
我陽光，我運動，我健康，我快樂。
第三，組織:
1，學校體育工作領導小組:
組長:給校長
團隊成員:校委會成員，體育老師，班主任。
實施監督小組:值班教師
四。活動要求:
項目大家參與，班級有團隊，學校有競賽。
動詞 （verb的縮寫）地點:
學校操場，內院和乒乓球臺。
不及物動詞活動實施時間:
活動的實施時間主要分為兩個階段:
1，早間休息30分鐘。
2.下午4: 15到4: 35運動30分鐘。
七。活動目標:
1.通過認真的學習和實踐，讓全校師生深刻理解“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，快樂生活壹輩子”的現代健康理念，並將這壹理念落實到生活中。了解學生發展的需求，讓老師們深刻認識到，只有擁有健康才有明天，熱愛運動就是熱愛生活。
2.充分認識體育在增強體質、陶冶情操、啟迪智慧和壯麗人生、培養團結協作、奉獻友愛精神、錘煉學生勇敢頑強的意誌和弘揚民族精神等方面的積極作用。
3.建立學校體育活動長效機制，營造人人參與、爭創壹流的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好教育環境。通過學校體育活動，保證每個學生掌握至少兩項日常鍛煉技能，養成終身體育鍛煉的習慣。
八。活動實施的主要內容:
1.根據學校場地條件，陽光體育運動的主要內容有呼啦圈、滾圈、長繩跳、乒乓球、足球、籃球。
2.堅持並有效發展學校運動隊項目:田徑水平、足球能力、乒乓球技能。
3.用學校等特殊教育點綴日常活動，比如校園集體舞。
九、活動實施方法:
1.加強學校業余體育訓練，做好學校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各種體育比賽。
2.每學期舉辦壹次全校性的大型體育活動。每學期期末對“陽光班級”、“陽光少年”進行評比，展示學校陽光體育活動，讓陽光體育活動真正開展下去。
X.活動保證措施
1，加強領導，保證時間，形成制度。
以把快樂的體育藝術和有趣的體育藝術引入體育活動為主題，加強對活動的領導和管理，建立各項管理制度，在活動的內容和形式、過程和評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體育藝術課程資源，不斷豐富和發展活動內涵，不斷提高活動水平。
2.合理安排和有效利用
按照規定，配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場館設備，提高使用效率，保障學生課外體育活動的開展。
3、全員參與，註重評價，強化激勵。
堅持學生全員參與、校領導密切配合，突出活動的評價作用，對陽光班級班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生給予物質獎勵，並將活動成果作為學期評價的重要內容，納入班級和學生系列評價，確保學校陽光體育運動有效開展。
4.嚴密組織，加強管理，把安全放在第壹位，制定嚴密嚴密的安全應急預案，有強有力的措施和救援預案。
學校陽光體育運動計劃2壹、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於在全國開展億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第壹”“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活壹輩子”的現代健康理念，大力推進體育課外活動，全面落實《學生體質健康標準》，大力開展“陽光體育活動”。為了培養學生刻苦鍛煉的精神，培養學校的體育精神，營造良好的校園體育文化氛圍，使學生每天自覺參加體育活動壹小時。
第二，機構設置
1，領導小組(負責領導和協調各方面工作。)
組長:劉力
副組長:李艷梅萬勝國
2、安全小組(負責學生安全工作)
組長:萬
3.技術指導組(負責各年級體育活動的設計和指導)
組長:萬生倉
4.器材組(負責體育器材的采購和管理)
組長:周
三、活動主題
我健康，我陽光，我成長，我快樂。
四。活動要求:
每個人都有項目，班級有團隊，平時有活動，年底有比賽。
動詞 （verb的縮寫）具體項目
1.指定項目:跳繩、50米短跑和立定跳遠。
2.可選項目:遊戲、舞蹈、球類運動、健美操、運動歡樂園活動。
不及物動詞活動原則
1，全員參與原則
沒有特殊情況，任何老師不得允許外國學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天壹小時的原則
每天下午有半個多小時的課間操，眼保健操，課間活動，學校組織的體育活動。
3、課內外結合的原則
做好家長宣傳，采取家校聯動的方式，讓全體師生和家長都行動起來，參與到這項全民健身活動中來。
4.安全原則
各班在設計活動時，要充分考慮學生的年齡因素和場地因素，制定出合適的活動計劃，選擇器材時要註意安全，班主任在帶領活動時要有高度的責任心。
七。活動和措施
1，踏足體育課，上體育課。每壹位體育教師都應該認真對待每壹堂體育課，組織好每壹堂體育課的教學活動。沒有壹個體育老師能像綿羊壹樣教體育課。
2.課間做練習，眼保健操。
3.早上組織課外運動30分鐘。由於學校空間有限，各班按照政教處分配的活動場所開展活動。
八、活動設備
活動裝備采取兩種措施:學生自帶裝備和學校購買。
九。活動保證
1.各學校應在每學期第二周制定各年級的活動計劃，並上報辦公室。
2.做好全校師生和家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，做好這項工作。
3.每個老師要帶隊，在年度考核中課外活動壹欄記錄參加情況。
4.未落實學生每天壹小時體育活動的學校和班級不得評為先進單位，第壹責任人不得評為先進個人；凡不認真組織學生每天積極參加壹小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任；每天不積極參加壹小時體育活動的學生，不得評為三好學生。
學校陽光體育活動計劃3壹、活動原則
1，靈活性原則。陽光體育活動應當遵循教育規律和小學生身心發展特點，努力開展適合小學生年齡特點的陽光體育項目。
2.全面性原則。陽光體育活動的內容和形式應當豐富多彩，能夠滿足不同特長、興趣和水平學生的發展需要，促進小學生身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，在普及和提高的基礎上形成良性發展局面。
3、堅持自主與主動引導相結合的原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中，教師有必要給予鼓勵和引導。同時，要充分尊重學生自主選擇和自主活動的權利，在組織活動時要為學生創造良好的環境和氛圍。
4、堅持與《國家學生體質健康標準》相結合。寓鍛煉於娛樂之中，有效提高學生的體育素質。
5.堅持安全第壹的原則。在組織實施課外文化體育活動過程中，必須加強安全教育，制定安全措施、應急措施和防範措施，避免和防止事故發生。但也要防止以怕出事為由不積極開展活動的傾向。
二、指導思想:
為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、團中央關於在全國億萬學生中開展陽光體育運動的決定。從小樹立“健康第壹”、“每天鍛煉壹小時，快樂生活壹輩子”的現代健康理念，大力開展以全面實施《學生體質健康標準》為重點的“陽光體育活動”，大力推廣體育課間活動。努力培養學生積極的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，促進校園體育文化建設。
三、活動安排:
1.活動時間:體育課和課外活動是班級活動時間，每天大課間是集體活動時間。
2.活動:籃球、排球、羽毛球、滾鐵環、小遊戲、跳繩、踢毽子、扔沙袋、健身球、體操、田徑訓練、陀螺、武術、乒乓球、滑板輪滑，* * * 15。
3、班級活動:
壹年級:
負責人:*學生人數:52人。
項目分配:①遊戲中15人；②輥環15人；③ 15人跳繩；④7人健身球。
二年級:
負責人:*學生人數:31。
項目分布:① 10踢毽子；(2)投擲沙袋10人；③體操有11人。
三年級:
負責人:*學生人數:52人。
項目分布:① 16羽毛球運動員；②陀螺儀10人；③田徑訓練10人；④健身球16人。
四年級1班:
負責人:*學生人數:43人。
項目分布:①武術隊20支；②滑板輪滑10人；③健身球13人。
四年級二班:
負責人:*學生人數:39人。
項目分配:①排球運動員20人；②滑板輪滑10人；③9人健身球。
第五類(1):
負責人:*學生人數:35人。
項目分布:① 15乒乓球運動員；②體操運動員5人；③籃球有10人；④5人健身球。
五年級二班:
負責人:*；學生人數:34人。
項目分布:①體操10人；② 10羽毛球運動員；③籃球有10人；④4人健身球。
學校陽光體育活動計劃4壹、活動時間
20xx年9月29日7: 40-9: 30。
二、活動對象:
德明中學非畢業班學生(高壹、高二、高壹、高二)
三。地點:
學校籃球場，學校田徑場
四。競賽過程和安排
(1)初二、初二班級間習題展示與競賽。
1.比賽時間:9月29日上午7點；40
2.地點:籃球場
3.競賽方法:
體育節開幕式結束，高二高二體操隊形散開，進行課間操示範。各年級領導負責，有專門的評委來評價打分。每個等級都是根據分數來授予的。各年級20%為壹等獎，30%為二等獎，50%為三等獎。
4.《士師記》
學校領導，4名中層幹部，2名年級領導，
總責:z。
特定分組列表:
二年級組:Z(組長)Z。
高二組:Z(組長)Z。
備註:各年級小組長負責召集評委，並及時將競賽結果匯總上報教育廳陶谷陽老師，學校將發獎鼓勵。
5、直播指揮:z。
初中場地指揮:z。
高中場地指揮:z。
6.評分規則:(10分)
精神面貌(2分)精神飽滿，衣著整齊劃壹，體現出朝氣蓬勃的精神面貌。
廣播鍛煉表現(5分)
1.動作整齊而合拍。1點
2.動作到位，實力雄厚。1點
3.動作正確規範。1點
4.動作的整體印象。2分
隊列和人數(3分)
1.廣播練習排列整齊。1點
2.每名無故缺席的參與者將被扣除0.1分。1點
3.隊伍井然有序，快速而安靜。1點
7.具體要求:
1，各班必須持班卡有序參加比賽。比賽結束後，隊伍會繼續前進，不會離開。各班現場集中，各班安排學生參加跳繩比賽。
2.穿著整潔，精神面貌好。
3。原則上每個班的學生都必須參加比賽，特殊情況必須向年級組說明。
(2)初中壹年級、高中壹年級晨跑展示及比賽。
1.比賽時間:9月29日上午7: 50。
2.地點:田徑
3.競賽方法:
運動會開幕式結束，高壹高壹有序地由南北樓梯下到田徑場，迅速集結組織班級晨跑隊。10分鐘後，高壹高壹聽到指令齊聲起跑，跑完800米(滿兩圈)回到起跑位置完成比賽。比賽要求每班四列，至少48人參加。(比賽時，各班多余的學生統壹坐在足球場指定點，即課間鍛煉的位置。)壹年級學生站在內側四車道白線上，壹年級學生站在外側四車道白線上，二年級學生交錯排隊，保證隊伍間距。各年級領導負責，有專門的評委來評價打分。每個等級都是根據分數來授予的。各年級20%為壹等獎，30%為二等獎，50%為三等獎。
4.競賽要求:
每個班在田徑場跑兩次，排右壹的學生舉著班旗評定成績。各班保持良好的距離。每個班要有壹個指揮官(負責指揮，喊口號，控制跑步速度)。跑步的時候，每個班級都要有壹個班級口號。跑完800米，各班隊伍絕對不能解散，必須整體回到足球場的指定分區(演習地點)。各班安排學生參加迎面接力賽。
5.《士師記》
校領導，中層幹部4人，年級領導2人(評委席設在田徑東直道，臺階上)。
總責:z。
特定分組列表:
壹年級組:Z(組長)Z。
高壹組:Z(組長)Z。
備註:各年級小組長負責召集評委，並及時將競賽結果匯總上報教育廳陶谷陽老師，學校將發獎鼓勵。
6.競賽組織與指揮:Z
初壹場館指揮:z。
高壹場館指揮:z。
7.具體評分標準:
整體跑步評分規則(總分10)
評價內容評分標準
指揮官2指揮效果很好，能很好的控制隊伍和上壹班的距離。
整潔度5。方陣隊伍整齊，步調壹致，擺臂和身體姿勢良好。
精神面貌3能量滿滿，口號響亮，有階級特色。
(3) 3分鐘團體跳繩比賽
(1)競賽對象:高壹、高二、高壹、高二以班級為單位。
(二)比賽時間:9月29日上午8: 10-9: 30。
(3)場地:1 2 3 4 5 6 7 8籃球場(8個1/4籃球場由南向北)
(4)競賽規則
每隊22名選手，2名搖繩選手男女不限，其余20名選手平分秋色。跳躍軌跡呈∞形。比賽期間，選手不得隨意調整位置，也不得退出比賽。如果長繩跳閘，計數不會停止，當跳閘者返回原位再次跳過時，計時繼續。
五:錄取排名和方式
全校分年級組招收前八名並獎勵。
(5)具體安排
總責:z。
站點1 2 3 4 5 6 7 8
裁判員
(4) 50米迎面接力
(1)比賽對象:高壹、高二、高壹、高二按班參加比賽。
(二)比賽時間:9月29日上午8: 10-9: 30。
(3)比賽地點:田徑場東直路、田徑場西直路
(4)比賽規則:每隊30人，男15，女65438，分在跑道兩端。交接棒必須繞過標誌桿，采用“豎棒”交接棒。比賽中，賽跑者必須手持接力棒。如果他們丟了棍子，他們會立即撿起來，從落點逃跑。當他們完成交接後，會被安排在隊伍的最底層，以保持隊伍的整潔。每隊的最後壹名選手必須佩戴清晰的標誌帶。
(5).具體安排
田徑東直路負責人:Z
田徑西直路負責人:z。
空間
田徑東直路
田徑西直道
裁判員
鋸齒形
說明:由於陽光體育集體項目參與人數多，組織難度大。
為確保比賽安全高效完成，要求各班嚴格實行定點集中管理，統壹組織，有序過渡，按時圓滿完成各年級集體展演和各班兩輪集體比賽。
德明中學
學校陽光體育運動計劃5壹、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關於在全國開展億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第壹”和“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活壹輩子”的現代健康理念，以全面貫徹《學生體質健康標準》為重點，大力開展“陽光體育活動”，大力推進體育課間活動。
動起來。“同時，活動要與加強學校體育課程建設、提高德育實效、促進和諧校園緊密結合，培養學生積極的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，促進校園體育文化建設，以實際行動迎接我縣‘全國陽光體育活動’的成功召開。
二、組織:
組長:* *副組長:* *
成員:* * * * * *全體班主任。
三、活動主題:
我陽光，我運動，我健康，我快樂。
四。活動和項目的要求:
學校統壹了大型活動和有特色的小型活動，大家每天都鍛煉。
動詞 （verb的縮寫）實施內容、時間和方法:
(1)第壹階段:20xx年3月。
1，調整班級設置和課表。(指導辦公室)
(1)按照新課標開設體育課。
(2)設置陽光體育活動課間休息:每天至少應有30分鐘的陽光體育活動課間休息。
2.舉行陽光體育推廣啟動儀式。(教導處、團委、體育組、班級)
根據上級安排，3月中旬正式啟動，號召全體師生參與陽光體育運動，做到“每天鍛煉壹小時，健康學習工作50年，快樂生活壹輩子！”理念深入學生，唱響了“陽光、快樂、健康”的主題。
啟動儀式活動:各班組織壹中啟動儀式暨“我陽光，我運動，我健康，我快樂”簽約儀式，啟動陽光體育活動。
3.制定活動計劃，落實活動人員。(體育組輔導處)
(1)學校每天安排陽光體育活動課(早操，大課間活動)教練，負責體育活動的組織和指導。
7級:主管:* *
成員:*(負責人)* * * *
8級:主管:* *
成員:*(負責人)* * * *
(2)體育組根據學校實施計劃制定活動計劃，實施班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動，進行安全管理和紀律管理。安排學校集體活動和有特色的年級集體運動。
4.開展陽光體育運動:(體育組)
(1)每天精心組織兩次練習；
第壹部分:晨練(20分鐘)
第二部分:眼保健操(5分鐘)
第三部分:廣播練習(10分鐘)；
第四部分:大課間活動(時間30分鐘)；
(2)全面實施《學生體質健康標準》，保證體育課的質量和數量。
(3)開展陽光體育活動:
學校集體項目:
(2)廣播體操《舞動的青春》(負責人* *)
②校園集體舞(負責人* *)
③七年級特色活動:竹竿舞(男)、踢毽子(女)
④八年級特色活動:武術操(男)、跳繩(女)。
(二)第二階段:20xx年4月
1，積極準備，加強訓練，參加鎮體育展。(4月10)
2精心組織陽光體育活動課，使活動經常化。
3.開展有興趣的體育比賽，如遊戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光夥伴等。啟動方式有兩種:壹是以年級組為單位開展班級間體育競賽；二是體育教練組織現場體育比賽。
不及物動詞活動要求:
1，統壹認識，達到* * *知識。
全體教職員工要認真領會以人為本、參與式的教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運動”對青少年培養的重大意義，忠實執行學校和年級制定的具體活動計劃，確保活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度。
學校利用各種陣地宣傳每天壹小時體育鍛煉的意義，引導師生和家長樹立“健康第壹”的思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會和家庭宣傳，得到社會和家庭的支持，營造“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，快樂生活壹輩子”的輿論氛圍，讓每天壹小時的體育活動成為廣泛的意識和人們的自覺行動。教師爭取全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成經常性的體育活動和制度。
3.加強管理，註重評價。
加強對活動的領導和管理，建立各項管理制度，在活動的內容和形式、過程、評價等方面形成有效管理，並納入班級評價，確保學校陽光體育活動的有效開展。
* *第壹中學
學校陽光體育運動項目6壹、主題:我運動，我健康，我快樂。
二、指導思想
貫徹國家體育總局關於“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。堅持“健康第壹”“每天鍛煉壹小時，健康工作五十年，幸福生活壹輩子”的現代健康理念，以全面貫徹《學生體質健康標準》為重點，大力開展“陽光體育活動”，大力推進體育課間活動。加強學校課程建設，促進和諧校園，培養學生積極的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，促進校園體育文化建設。
活動要求:人人有運動，班級有運動隊，學校有運動氛圍。
四。活動方案:
(1)活動計劃
在充分利用體育課、課間練習和眼保健操的同時，根據學生的學習規律、體質差異和興趣愛好，讓學生自主選擇運動項目，安排自己的運動時間，全面開展陽光體育活動，達到每天體育鍛煉1小時的目標。
(2)活動由教師指導，家長監督，學生自主鍛煉。
(3)活動步驟
1，自主鍛煉。利用體育課、課間練習、眼保健操、學生自選運動，堅持每天1小時體育鍛煉，促進師生健康發展。
2.效果檢測。學校組織運動會和各種體育比賽，參加校外機構組織的各種比賽，並隨時監控，檢查運動效果。
(4)內容安排
以兩個月為壹個階段，確定每個階段的主要項目，分步推進陽光體育活動，培養學生的體育興趣和鍛煉習慣，促進學生體質健康發展。
1，第壹階段:(20xx11月—20xx1月)
(1)做好課間操的質量，體現班級和年份的風格。
(2)從學生的興趣愛好出發，讓學生設計壹項或多項運動，確定運動指標，安排鍛煉時間，通過鍛煉達到目標。
(3)各班集體組成小運動隊。如:田徑隊、籃球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、足球隊、排球隊……實現人人有項目的目標。
(4)開展各種有趣的體育鍛煉活動，如花樣跳繩、花樣踢毽子、袋鼠跳，靈活組織三足、四足體育活動。營造體育鍛煉的氛圍，在校園裏奏響歡樂和諧健康的歌曲。
2.第二階段:(20xx年2月至4月)
(1)，開展冬季越野長跑，提高師生耐力，促進心肺功能。
(2)每年開展各種單項體育活動:拔河、球類運動、趣味活動比賽...
(3)“春季運動會”以發展學生素質為主要目的，通過跳繩、立定跳遠、俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、站前等比賽，為學生的健康成長打下良好的基礎。
(4)隨機抽查部分學生的體育鍛煉情況。測試鍛煉效果。
3.第三階段:20xx年5-7月。
(1)，組織學生開展豐富多彩的主題班會，以各種風格活躍校園體育文化氛圍。
(2)加強九年級體育中考訓練。壹個班配備三名老師(1班主任，1專職體育老師，1指派班主任)，集中力量加強訓練打好中考第壹仗。
(3)、小學成績進行體育達標測試。做好學生體質健康標準測試工作，認真落實體質健康測試報告制度，並使之規範化、制度化，全面落實學生體質健康標準。堅持和改進體育科目的測試。將體育科目考試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進壹步完善學生評價機制。
動詞 （verb的縮寫）實施要求:
1，營造輿論氛圍。學校各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值。各年級班主任要做好家長工作，引導全社會理解和支持學校開展的這項工作，確保陽光體育活動順利開展。
2.加強團隊訓練。體育教師對班主任和相關教師進行必要的專業培訓，使學生在參加體育活動時有科學的指導，發揮群體作用，使體育活動落到實處。
3.根據本計劃中每個階段的活動主題，每年制定相應的文體活動計劃和階段性活動實施計劃，上報學校，並采取切實可行的措施加以落實。同時要求學生在老師和家長的指導下，根據自身特點量身定制體育鍛煉計劃和階段性目標，並檢查完成情況。