起初，背英語單詞對張揚宇來說是壹種宣泄。根據背英語單詞，他表達了自己在考試中的不甘，同時背英語單詞可以讓他感覺到自己在不斷進步。雷聲大雨點小，在第二學期初的英語考試中，張陽宇驚訝地發現，試卷上的單詞已經全部背完了，試卷上根本沒有難度系數。毫無疑問，他以100的優異成績獲得了第壹名。記住，之前他的英語考試成績只能說中等。嘗到背單詞的好處後，張揚宇壹發不可收拾。他利用課余時間又背了壹遍英語單詞，背了整本詞匯書，英語成績穩定保持在班裏前三。同理，如果妳不知道怎麽拿分，不妨現在就從背英語單詞開始。
2.每天總結自己的學習進度。寒假期間，張陽宇的媽媽每天晚上都會抽出10分鐘的時間，和張陽宇壹起講述當天所學的內容，讓專業知識在腦海中不斷重復。入學前，兩位媽媽總結了今年寒假學到的所有專業知識。張揚宇發現，由於日常復習，對理論層面的理解更加透徹，是壹種“質變導致變質”的感覺。從此，張揚宇養成了每天整理的好習慣。
我們的記憶非常有限，反復記憶有助於我們更有效地記住專業知識。同時，總結讓常識更加精煉。張揚宇說，這種感覺就是自己是傳統武術的新手。經過多年的武術學習，他已經成為壹名武術大師。雖然他不知道如何成為高手，但是當有人有所動作的時候，他會不由自主的知道如何應對。
3.背誦理科的知識結構，整理答案模板。理工科是初高中學習和訓練難度系數最大的學科。僅僅知道是不夠的，張揚宇認為，還要記住。寒假的時候，張陽宇會努力把上學期學過的知識背下來。把壹本書放到壹個結構裏去寫，去認識知識點的聯系。剛開始寫會比較難，不知道怎麽落筆，但是寫著寫著就會越來越好，很多以前不懂的專業知識都會迎刃而解，相當於把整本教材的內容都記在腦子裏了。如果把人腦比作壹臺計算機，背誦知識結構圖就相當於更新了大腦計算機的操作系統，使大腦的反應更加迅速。