運動建立孩子的身體自信，後天的啟蒙可以大大提高孩子的智力。孩子在不同的階段會有不同的問題。幼兒期培養孩子的能力相對容易。* * *讓我們壹起努力，讓孩子更優秀。現在，分享運動可以建立孩子的身體自信。
運動建立孩子的身體自信1新生寶寶。
把寶寶放在地上，在寶寶面前不遠處放壹些玩具，鼓勵寶寶伸手去抓玩具。寶寶抓到玩具後，心滿意足地玩耍，就開始對周圍的世界充滿好奇。他們會慢慢爬離曾經坐著的地方，探索新的領域。當他在更大的區域內順利爬行時，他會自信自己有資格進行這樣的爬行。總把寶寶放在嬰兒床裏是不可能的，因為寶寶除了玩自己的玩具，根本沒有機會接觸周圍的環境，更別說控制了。
蹣跚學步的孩子。
這個時期的嬰兒喜歡爬山。父母可以幫助他們把樓梯變成他們的天堂。此外，配合音樂的舞蹈或故事中各種情節的表演，可以練習肢體協調，追小球，練習手眼協調。嬰兒也可能喜歡在父母的膝蓋上不停地爬上爬下。雖然父母有時會覺得無聊，但這是壹種很好的鍛煉。
學齡前兒童
這個階段的孩子可以開始做更復雜的運動。推薦有壹種很有趣的運動方式:把家裏的地板鋪成人行道的樣子，讓寶寶在壹條車道上保持平衡，從白路跳到另壹條。另外，妳可以考慮給這個時期的孩子上舞蹈課或者體操課。
體育運動能增強孩子們的自信心。2運動對孩子的影響是長期的，持久的。要充分發揮體育的教育功能，將體育元素融入更多成長空間，壹方面要補齊硬件短板，另壹方面，少兒體育協會、社區體育指導員、誌願者等“軟件”建設也不容忽視。
家裏鋪了地墊，草坪找空地。700多名孩子在各自的“運動場上”對著鏡頭練習——這是近日中國空手道協會舉辦的首屆“T”網上公開賽的壹幕。"讓孩子練習空手道，以增強體質，磨練意誌."看著兒子何奪得兒童組冠軍，父親何文勇充滿了自豪。
今年全國兩會期間，體教結合、青少年健康等問題引起了很多代表委員的關註。“我們必須真正認識到體育在教育中的重要作用。運動對孩子的影響是長期的、持續的，需要不斷積累。”按照中國政協委員、中國籃球協會主席姚明的說法，關愛兒童就是關愛國家的未來。
運動帶來身心健康。
在壹些學校，孩子的體育更註重提高運動素質指標。體育課以“跑跳投”為主，但這種方式很難激發主動鍛煉的興趣。反而是體測讓壹些孩子產生了畏難情緒。
能否從“快樂體育”入手，從“田徑思維”向“球類思維”轉變，吸引學生更廣泛、更積極地參與體育運動，並在此基礎上關註這樣壹個思路。
壹百多年前，教育家蔡元培提出了“人格完整，體育第壹”的理念，如今越來越受到學校和家長的推崇。“在青少年的成長過程中，體育可以教會他們如何面對勝利和失敗，培養他們努力拼搏、永不放棄的精神。“中國奧委會副主席李說，壹些青少年在成長過程中出現心理波動，運動是緩解壓力、調節情緒的好方法。
北京體育大學教授羅冬梅認為，目前兒童體育教育的科學性仍然不足。比如過度使用競技訓練或者單壹關註某項運動能力的快速提高，都不符合青少年身心發展的規律。“給孩子壹個寬松的運動環境。低年齡段主要靠打基礎，在體育遊戲中逐步培養各種能力。”
要充分發揮體育的教育功能，不能靠“說服”，必須在實踐中體驗和體會。首都體育學院教授李相如提到，有些體育老師話太多，糾正錯誤太多。他們應該多鼓勵和引導，激發孩子的運動樂趣，幫助他們建立信心。
“健康第壹”的理念匯聚了多方力量。
今年4月27日，中央全面深化改革委員會第十三次會議審議通過了《關於深化體教融合促進青少年健康發展的意見》。會議指出，深化體教融合促進青少年健康發展，要樹立健康第壹的教育理念，促進青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，加強學校體育，完善青少年體育項目體系，幫助學生享受樂趣，增強體質，完善人格，鍛煉意誌，培養德智體美勞。
在“健康第壹”的教育理念指導下，兒童體育正受到越來越多的重視，並有著更廣闊的發展空間。
近年來，清華大學附屬小學對體育活動和賽事的發展給予了多方面的支持。每天體育教學包括壹門自主選修課，有9項內容供學生選擇，課後還有各種體育社團，每年舉辦10場。“從興趣到好玩再到興趣，讓孩子掌握壹項技能，培養孩子鍛煉的意識和習慣。”清華大學小學體育老師任海江說。
目前，專業教師、場地等問題是學校體育教學的瓶頸，許多學校試圖借助“外力”豐富校園體育內容。“我們和周圍很多學校合作，在體育俱樂部或者興趣班教孩子打棒球。”北京烈光少兒棒球教育創始人張寧說，他們每年都會向學校提交教學大綱和教學計劃。社會培訓機構“進校園”可以有效緩解專業教練的短缺，也為項目推廣提供了幫助。
根據之前的數據，中國青少年參加課外鍛煉的比例不到10%。如今，這種情況發生了改變，各種青少年體育培訓班、社會體育俱樂部、體育冬令營如雨後春筍般湧現，項目也從傳統的遊泳、球類項目擴展到了花滑、帆船等更加小眾的項目。
環球體育首席執行官張濤表示，學校體育的主要目標是普及。如果要進壹步培養孩子的運動興趣和技能，社會體育培訓機構可以發揮更多的作用。環球體育創辦10年來，培養了十五六萬擊劍愛好者。北京舉辦小學生擊劍比賽，上千人參加。“我們的課程設置更註重結合中國孩子的身心特點，兼顧趣味性和專業性。”張濤坦言，近年來，社會少兒體育培訓機構增長迅速，反映出需求旺盛，但機構質量良莠不齊，規範和發展尤為重要。
讓運動元素融入更多成長空間
每天傍晚，6歲的天津女孩安妮總是纏著爸爸在小區裏跳繩、滑旱冰。其他“嬰兒學步車”的家長也逐漸參與其中。不知不覺中，社區親子運動時間很受歡迎，大人小孩都玩得很開心。
“社區是校園之外青少年的主要活動場所。但是現有的社區健身設施更多的是滿足成年人的健身需求。這些設備對孩子有壹定的風險和隱患。很多地方在改造社區健身設施時，也忽略了孩子的需求。”政協委員、BOCOG運動員委員會主席楊洋認為，社區青少年體育活動場地、設施不足，青少年社區體育發展還比較薄弱。
青少年，尤其是學齡前兒童，他們的體育啟蒙和興趣培養更多的是從家庭和社區開始。社區體育在發展中應關註兒童的成長。楊洋建議，根據不同年齡段青少年運動能力的發展需求，科學制定標準，按年齡提供社區青少年專屬設施，完善相關標準。比如為年齡較小的孩子設置攀爬架、滑梯、秋千，為青少年提供籃球、足球、乒乓球、輪滑等運動場地和設施。
壹方面要補齊硬件短板，另壹方面少兒體育協會、社區體育指導員、誌願者等“軟件”建設也不容忽視。“家長和孩子在社區運動是壹種生活方式，不僅營造了運動氛圍，還拉近了親子關系和鄰裏關系。”楊洋說。