可以緩解視覺疲勞，在閱讀紙質書的時候保護我們的眼睛，提高我們的有效閱讀而不是在閱讀的時候讓眼睛疲勞，也不會總想著玩電子產品。特別是在閱讀的時候，我們可以快速閱讀整本書，重點的地方也可以直接做書簽，方便閱讀，也更容易讓我們理解內容，加強記憶。
尤其是讀完紙質書後，當妳某個時間回頭看的時候，妳會發現書架上擺滿了妳讀過的書，這會讓妳很有成就感，對妳的閱讀效果有很強的認同感。
二、紙質書的缺點:
書不能保存太久，保管不好會發黃發黴。攜帶也不方便，尤其是壹些內容很多的書。如果真的要帶走，可能就放不進包裏了，尤其是在外面租房的。如果書太多，會給搬家帶來壹些麻煩，需要經常整理書籍。不然看到亂七八糟的書後，會影響心情。
三、電子書的優勢:
很方便。隨時可以開始閱讀，隨時隨地可以瀏覽資料，只要帶上電子產品。尤其是對於喜歡出門在外的人來說，電子書不是太方便。
四、電子書的缺點:
藍光效果，只有妳記得閱讀的時候，妳才會知道書的存在，存在感很低。如果長時間看電子書，對眼睛傷害很大。
動詞 （verb的縮寫）個人觀點:
但是，無論選擇紙質書還是電子書，適合自己的才是最好的。就我個人而言，如果我需要反復閱讀壹些重要的書籍或參考書，我會選擇購買紙質書，因為紙質書的印象很好，甚至有些書我看完後會收藏起來。
至於電子書，我會選擇看壹些小說或者雞湯文章，還有提升專業或者方法論的書籍。畢竟價格比較低，我看完基本就不看了，不需要買紙質書。
電子書的設計是為了讓我們的日常工作和生活更加方便，我們也可以隨意瀏覽這些書籍。尤其是進入社會後，為了增長專業知識，我會選擇電子書，因為方便，可以隨時隨地學習閱讀。
在這個浮躁的社會，人們沒有太多的閑暇靜下心來看書。很多人選擇紙質書，是因為紙質書能讓我們讀得深入，能讓我們浮躁的心平靜下來，這是電子書無法比擬的，但不管是什麽選擇，能從書中吸取知識才是最重要的。