1.學會提問
米（meter的縮寫））尼爾·布朗/斯圖爾特·基利
豆瓣評分:8.6分
(3956人評論)
內容介紹|
本書作者應用了批判性思維領域的最新研究成果，列舉了大量科研和日常生活中的實例，教會人們如何理性地、邏輯地、批判地提出、思考、判斷和解決問題。
推薦理由|
這本書系統地教妳如何“解毒”生活中的謬誤，如何正確地提問、評價、質疑和推斷，培養妳批判性思維的能力，教我們從多方面判斷壹個結論。
2“關鍵對話”
科裏·帕特森等。
豆瓣評分:8.3分
(771人評分)
內容介紹|
本書詳細分析了人們在交流中常見的盲點，並提供了許多即時的說話、傾聽和表演技巧，輔以豐富的對話情境和輕松幽默的故事，幫助讀者以最快的方式掌握這些技巧。
推薦理由|
關鍵對話通過運用各種溝通技巧，幫助妳解決生活中難以處理的各種問題，成就無敵事業，擁有更幸福的生活。
3“情商”丹尼爾·戈爾曼
豆瓣評分:7.8
(1424人評價)
內容介紹|
《情商》壹書不僅打破了長期以來智商的先天決定論，也為心理學界討論已久的“情緒智慧”問題提供了關鍵的解釋。它科學系統地分析了情緒的來源和管理方法，並在此基礎上探討了社交的藝術。
推薦理由|
本文從科學的角度，逐步分析了情商的產生和重要性。可以看作是情緒的全景圖。憤怒、快樂、悲傷和沮喪...對理解妳的情緒很有幫助。
4“批判性思維”
布魯克·諾爾·摩爾等
豆瓣評分:8.4
(743人評價)
內容介紹|
本文從批判性思維的重要性和必要性出發，詳細闡述了如何正確思考、清晰寫作，到有效論證、合理演繹、歸納推理的規則，再到道德、法律、美學的論證。同時列舉了各種掩蓋虛假論證的修辭手法的例子，對批判性思維進行了全面的論述。
推薦理由|
很好的批判性思維入門，對人腦無時無刻的言語、思想、決策提出了思維公平的概念。看完之後，妳會對這個世界有新的認識。
5“非暴力溝通”
馬歇爾·盧森堡
豆瓣評分:8.5
(2988條評論)
內容介紹|
如果我們稍微留意壹下現實生活中的說話方式，感受壹下各種說話方式給我們的不同感受，壹定會發現有些話真的很傷人！著名的馬歇爾·盧森堡博士發現了壹種交流方式，根據這種方式，人們可以相互交流，和諧相處。這就是“非暴力溝通”。
推薦理由|
壹本實用的溝通方法的書，可以治愈內心的隱痛，突破引起憤怒、抑郁、焦慮等負面情緒的思維方式，以無害的方式化解人際沖突。
6“決定和判決”
斯科特·普勞斯
豆瓣評分:8.5
(2165人評價)
內容介紹|
這本書分為六個部分。前兩部分主要介紹決策判斷的基本要素，包括感知、記憶、情境和提問方法。第三和第四部分主要介紹了經典決策模型，並與最近出現的判斷偏差新模型進行了比較。第五部分討論群體做出的判斷和關於群體的判斷。第六部分討論了決策和判斷中的壹些常見陷阱。
推薦理由|
如果妳能有效地應用本書所描述的結果，妳將更好地避免決策偏差、錯誤和陷阱，妳將更好地理解他人所做的決策。斯科特·普勞斯
7“優勢談判”
羅傑·道森
豆瓣評分:8.7
(2135人評價)
內容介紹|
羅傑·道森(Roger Dawson)這位王牌談判專家，通過他獨創的超強談判技巧，教妳如何在談判桌上取勝，甚至教妳如何在談判結束後，讓對手覺得是他贏了談判，而不是他吃虧了。
推薦理由|
“知己知彼，百戰不殆。”要想在談判中取得雙贏，就必須深入了解對手。羅傑·道森在《優勢談判》中闡述了談判的本質，很獨特，很有說服力！-21世紀商業評論
非暴力溝通這是壹本以人際溝通為主的書，主要關註的是如何更有效地使用語言進行溝通，對於人際語言來說非常實用，也更加生活化。
《影響力》這本書重點講的是如何以壹種別人容易接受的方式提高人際影響力，後面還有第二部分，不如1實用。
張德芬的《遇見未知的自己》是壹本心理學入門書。從心理學的角度解決生活中的問題也很實用。此外，張德芬還擁有遇見全新的自己，遇見妳想要的自己，並且願意讓妳愛的人受苦。這幾本書是壹個系列，風格相似，但側重點不同，都值得壹讀。
另外，關於NLP(神經語言程序設計)的書也可以看。目前，李中瑩是由中國壹位較好的作家推薦的。他的書很專業，但不會很難讀，也很實用。
首先妳要選擇適合自己的書！
趕緊把那二十句之類的扔掉，不要再看朋友圈轉發的那些雞湯了！
對卡內基什麽的還是有所保留的。我們來看兩句話:
人性的第十八個弱點:不尊重別人的意見
相反:尊重他人的意見，不管是對是錯。
人性的第19個弱點:不敢認錯。
相反:錯了就趕緊誠懇承認，及時改正。
道理大家都懂，但是犯錯的人根本就是無意識的。有些人根本沒有意識到“不尊重別人的意見”是什麽意思，也沒有意識到自己錯了。有些人意識到了，但就是不改。
因為這本書並沒有真正“說服”妳。(什麽是真正的說服？請閱讀這本書可以讓妳戒煙。這是壹本真正有用的好書，直到它“帶走”妳，“改變”妳。)
情商低的人最大的問題就是不知道自己錯了，根本意識不到。
比如我有壹個朋友，總喜歡開別人的玩笑。他通常喜歡給他的同事起綽號。有壹次年會，他對剛去他們公司很久的部門領導說:“妳長得真像王力可·包強！”
領導只好尷尬地笑笑。
後來聽說他跟別人抱怨:“為什麽新老板總是刁難我？”
還有人說:“妳不應該這樣取笑他。”
他說:“我覺得他沒那麽小心眼。。。"
妳註意到了嗎？他腦子裏沒有“我這樣做不合適”這種概念，有錯的是別人。
非暴力溝通
在生活中，我們通常被稱為低情商，因為我們不知道如何與人溝通。作為壹個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過會被卷入“暴力”。但是，如果我們稍微註意壹下現實生活中的談話方式，仔細體會壹下各種談話方式給我們的不同感受，就壹定會發現，有些話真的很傷人！
道歉的力量
壹個看似很小的道歉，其實是人與人之間很深的互動。這本書關註的是道歉能治愈什麽創傷，以及如何正確道歉；願意和不願意道歉的心理機制是什麽？為什麽公開道歉越來越多？
沒有人是完美的，每個人都會犯錯誤。犯錯並不可怕。可怕的是妳不知道道歉(承認錯誤，改正錯誤)的力量。
人性的弱點
做人，不壹定要成功，但壹定要成熟。卡耐基曾經說過，壹個人的事業成功只有15%是因為他的專業技能，另外85%取決於人際關系和社交能力。軟和硬是相對的。專業技能是硬技能，善於處理人際關系的交際技能是軟技能。
少有人走的路
怎樣才能心理健康？這本書裏的答案真的很接近常識:自制力和責任感。這樣的回答每個人都可以接受，但卻讓那些尋找捷徑的人望而卻步。
心理與生活
如何認識自己是壹件有趣的事情，更有趣的事情發生在別人身上可以得到驗證。
壹個高情商的人會更了解自己和他人，能夠很好地處理身邊發生的事情，獲得良好的人脈。
情商的提高需要理論基礎和實際操作。現在，讓我們來看看提高情商的書籍:
本書以“自我”為中心，研究和分析了自我的特征、認識和發展。然後教給讀者壹些方法論，比如如何思考，如何對別人的環境做出反應，如何理解自己，如何調整自己的情緒和行為，以達到自己想要的目標。
根據馬斯洛需求層次理論，尊重和愛是人的需求。但是人的感情很復雜，不善於處理人際關系，尤其是親密關系。本書從親密關系的本質、親密關系變化的根源、吸引和溝通的基礎等方面，闡述了人們在日常生活中會遇到的壹些問題。
“說者無心，聽者有意”。有時候我們說的話對自己是無害的，但聽者卻可能在無意中被妳傷害。這本書是教我們在現實生活中註意談話方式，感受不同的談話方式給我們帶來了什麽。我們會發現，我們通常會批評、嘲笑、否定、說教、隨意打斷、拒絕回應等。，會對對方造成精神上的傷害，然後遠離妳。
情商高很重要。我們要敏感對方的情緒，控制自己的情緒，在與他人交往時註意自己的行為是否會傷害到對方。
從書中提取精華，站在巨人的肩膀上學習，可以快速提高妳的人際交往能力，但書中教的方法不壹定完全適用於妳，需要具體情況具體分析。
——END——
理查德·格裏格和菲利普·津巴多的《心理學與生活》。
溝通的藝術:看人看外面。羅納德·B·阿德勒和拉塞爾·F·普洛克特。
學會問問題。
理查德·保羅和琳達·艾爾德的批判性思維。
情商更能體現壹個人的生活方式和人格魅力，可以通過後天的訓練獲得。
我不是在教妳作弊，劉勇。
首先，在起步階段，我推薦柳永的《我不是教妳作弊》系列。
柳永通過生活中實用有趣的例子講解了各種負面提示，非常適合初學者閱讀，既有趣又深刻。
武誌紅的《感謝不完美的自己》。
裏面很多處理問題的方法，現在已經成為我思考的壹部分，比如接受帶我們走向自由的道路。我什麽都是先接受再解決，而不是逃避抱怨。
非暴力溝通馬歇爾*盧森堡
註意會發生什麽。此刻我們觀察到了什麽？喜歡不喜歡，就說人家做什麽。重點是把觀察結果表達清楚，不做判斷或評價。然後，表達感受，比如受傷、恐懼、喜悅、幸福等等。
然後，說出妳需要什麽才能讓妳有那種感覺。最後，提出具體要求。這個元素清楚地告訴別人，我們期望他采取什麽行動來滿足我們。
《少有人走的路》斯科特？收費道路
這本書真的非常值得推薦，就像開頭說的:生活充滿艱辛。斯科特。帕克讓我們更加清楚，人生是壹段艱辛的旅程，心智成熟的旅程相當漫長。然而，他並沒有讓我們感到害怕。相反，他帶領我們經歷了壹系列艱難甚至痛苦的改變，最終達到了更高層次的自我認知。
幾乎每個人都有心理問題，只是程度不同；幾乎每個人都有不同程度的心理疾病，只是發病的時間不同。心理健康的標準是延遲滿足；承擔責任；尊重事實；保持平衡。人可以拒絕任何事，但絕不能拒絕成熟。拒絕成熟，其實就是逃避問題，逃避痛苦。
卡內基，人性的弱點
在妳準備好之前，這本書可能看起來像是廢話，妳可能會想，哦，這不過是讓我壹直誇別人罷了。
現在，妳可能終於完整的看完了，甚至還會做筆記，練習幾遍。妳練習得越多，妳就會發現這本書越有意義。尤其是工作幾年後，妳可能會經常看這本書，因為這個時候妳真的發現自己的情商需要提高，這本書可以幫到妳。
情商壹部分是天生的。如果想強化，可以多看壹些有歷史沈澱的好書或者電影，少看壹些大眾化快餐。我個人推薦紅樓夢。從初中開始就看了幾十遍了...................................................................................................................高智商容易被牽扯，高情商容易傷心。
要提高情商，自然要看丹尼爾·戈爾曼的《情商》這本書。妳至少應該明白情商是什麽意思。情商分為幾個部分，覺察自己的情緒，控制自己的情緒，理解別人的情緒，把握別人的情緒。所以，想提高情商，就要讀《重建心智》。這本書告訴妳壹個人的想法和情緒是如何形成的。知道這些可以幫助妳控制情緒，妳會更了解別人的想法，變得不那麽極端。然後讀《影響力》，也叫《魔鬼心理》，名稱不同，內容相同，都是關於人根深蒂固的本能反應，以及如何利用。知道這些之後，妳就可以把握別人的情緒了。
判斷，這個東西不好辦，相關的書都很難懂。然而，怪異的行為可以幫助妳理解商家如何利用妳的本能反應來幹擾妳的判斷。所謂知己知彼，提高判斷力只能靠增加閱歷，上面提到的“影響力”也起到了這樣的作用。如果妳在意對人的態度的判斷，可以讀讀心術。如果在乎對事物的判斷，就要讀壹點哲學，讀壹點歷史，多思考。可以看看《這就是心理學》(這本書有三個譯本，另外兩個是《告別偽心理學》和《不壹樣的心理學》)。
談話技巧，還是知己知彼，性格愛好不同的人，談話的內容和策略也要相應改變。我建議讀《與任何人交談》，全面實用。