妳手頭若有化學選修3、4、5，先把它們看完，課本習題會做就行了。若沒有這些課本，可以直接看大學教材——
妳得先明確準備高中化學競賽的程序和要求，明確程序和要求才能找準資料。程序可以分三步：
第壹步：閱讀競賽大綱（初賽，即省級賽區基本要求），明確要求和任務。我手頭最新的大綱（中國化學會2008年4月18日發布）copy給妳——
初賽基本要求
1. 有效數字 在化學計算和化學實驗中正確使用有效數字。定量儀器（天平、量筒、移液管、滴定管、容量瓶等等）測量數據的有效數字。數字運算的約化規則和運算結果的有效數字。實驗方法對有效數字的制約。
2. 氣體 理想氣體標準狀況（態）。理想氣體狀態方程。氣體常量R。體系標準壓力。分壓定律。氣體相對分子質量測定原理。氣體溶解度（亨利定律）。
3. 溶液 溶液濃度。溶解度。濃度和溶解度的單位與換算。溶液配制（儀器的選擇）。重結晶方法以及溶質/溶劑相對量的估算。過濾與洗滌(洗滌液選擇、洗滌方式選擇)。重結晶和洗滌溶劑（包括混合溶劑）的選擇。膠體。分散相和連續相。膠體的形成和破壞。膠體的分類。膠粒的基本結構。
4. 容量分析 被測物、基準物質、標準溶液、指示劑、滴定反應等基本概念。酸堿滴定曲線（酸堿強度、濃度、溶劑極性對滴定突躍影響的定性關系）。酸堿滴定指示劑的選擇。以高錳酸鉀、重鉻酸鉀、硫代硫酸鈉、EDTA為標準溶液的基本滴定反應。分析結果的計算。分析結果的準確度和精密度。
5. 原子結構 核外電子的運動狀態: 用s、p、d等表示基態構型（包括中性原子、正離子和負離子）核外電子排布。電離能、電子親合能、電負性。
6. 元素周期律與元素周期系 周期。1~18族。主族與副族。過渡元素。主、副族同族元素從上到下性質變化壹般規律；同周期元素從左到右性質變化壹般規律。原子半徑和離子半徑。s、p、d、ds、f區元素的基本化學性質和原子的電子構型。元素在周期表中的位置與核外電子結構（電子層數、價電子層與價電子數）的關系。最高氧化態與族序數的關系。對角線規則。金屬與非金屬在周期表中的位置。半金屬（類金屬）。主、副族的重要而常見元素的名稱、符號及在周期表中的位置、常見氧化態及其主要形體。鉑系元素的概念。
7. 分子結構 路易斯結構式。價層電子對互斥模型。雜化軌道理論對簡單分子（包括離子）幾何構型的解釋。***價鍵。鍵長、鍵角、鍵能。σ鍵和π鍵。離域π鍵。***軛（離域）體系的壹般性質。等電子體的壹般概念。鍵的極性和分子的極性。相似相溶規律。對稱性基礎（限旋轉和旋轉軸、反映和鏡面、反演和對稱中心）。
8. 配合物 路易斯酸堿。配位鍵。重要而常見的配合物的中心離子（原子）和重要而常見的配體（水、羥離子、鹵離子、擬鹵離子、氨、酸根離子、不飽和烴等）。螯合物及螯合效應。重要而常見的配合反應。配合反應與酸堿反應、沈澱反應、氧化還原反應的關系（定性說明）。配合物幾何構型和異構現象的基本概念和基本事實。配合物的雜化軌道理論。用雜化軌道理論說明配合物的磁性和穩定性。用八面體配合物的晶體場理論說明Ti(H2O)63+的顏色。軟硬酸堿的基本概念和重要的軟酸軟堿和硬酸硬堿。
9. 分子間作用力 範德華力、氫鍵以及其他分子間作用力的能量及與物質性質的關系。
10. 晶體結構 分子晶體、原子晶體、離子晶體和金屬晶體。晶胞（定義、晶胞參數和原子坐標）及以晶胞為基礎的計算。點陣（晶格）能。配位數。晶體的堆積與填隙模型。常見的晶體結構類型：NaCl、CsCl、閃鋅礦（ZnS）、螢石（CaF2）、金剛石、石墨、硒、冰、幹冰、金紅石、二氧化矽、鈣鈦礦、鉀、鎂、銅等。
11. 化學平衡 平衡常數與轉化率。弱酸、弱堿的電離常數。溶度積。利用平衡常數的計算。熵（混亂度）的初步概念及與自發反應方向的關系。
12. 離子方程式的正確書寫。
13. 電化學 氧化態。氧化還原的基本概念和反應式的書寫與配平。原電池。電極符號、電極反應、原電池符號、原電池反應。標準電極電勢。用標準電極電勢判斷反應的方向及氧化劑與還原劑的強弱。電解池的電極符號與電極反應。電解與電鍍。電化學腐蝕。常見化學電源。pH、絡合劑、沈澱劑對氧化還原反應影響的說明。
14. 元素化學 鹵素、氧、硫、氮、磷、碳、矽、錫、鉛、硼、鋁。堿金屬、堿土金屬、稀有氣體。鈦、釩、鉻、錳、鐵、鈷、鎳、銅、銀、金、鋅、汞、鉬、鎢。過渡元素氧化態。氧化物和氫氧化物的酸堿性和兩性。常見難溶物。氫化物的基本分類和主要性質。常見無機酸堿的基本性質。水溶液中的常見離子的顏色、化學性質、定性檢出（不包括特殊試劑）和壹般分離方法。制備單質的壹般方法。
15. 有機化學 有機化合物基本類型——烷、烯、炔、環烴、芳香烴、鹵代烴、醇、酚、醚、醛、酮、酸、酯、胺、酰胺、硝基化合物以及磺酸的命名、基本性質及相互轉化。異構現象。加成反應。馬可尼科夫規則。取代反應。芳環取代反應及定位規則。芳香烴側鏈的取代反應和氧化反應。碳鏈增長與縮短的基本反應。分子的手性及不對稱碳原子的R、S構型判斷。糖、脂肪、蛋白質的基本概念、通式和典型物質、基本性質、結構特征及結構表達式。
16. 天然高分子與合成高分子化學的初步知識（單體、主要合成反應、主要類別、基本性質、主要應用）。
妳可能看著頭暈，不想看。沒關系，以後經常參照就可以了。但是經過這第壹步程序，妳得明確高中化學競賽需要學習很多新東西，主要得學習大學化學初級內容。所以那些拼湊的所謂“高中化學競賽講義”之類的書起不了太大作用，幹巴巴的啃起來費勁還不能靈活應用。妳得準備看大學化學教材。
第二步，購買基礎的大學化學教材。我們的學生都購買高教出版社出版的北師大等校合編的《無機化學(上、下)》(第四版)；而《有機化學》選壹本簡易的就行。大學教材行文曉暢、表達準確、圖表豐富、材料充實，十分適合做參考書。當當和卓越網都可以買到。
我們給學生講授的是我們花大力氣翻譯、整理的美國大學教材《Chemistry：The Central Science》的光盤內容。該光盤內容重點突出，生動活潑，有豐富的實驗錄像、動畫演示和交互程序，學生喜聞樂見。妳可以到機械出版社網站去查找，只是全英文。
另外，應該有壹本針對競賽的輔導書。我覺得浙大出版社林肅浩主編的《金版奧賽化學教程》不錯，內容針對初賽大綱，圖表和實例很多，習題大多選自往年的競賽題。編者真下功夫了。
第三步，做題訓練。這壹階段，在網上下載近十年中國化學會的初賽試題。
有了這些程序和資料，最後能做十套初賽試題，保證妳至少能拿全國二等獎。
最好有老師指導，有同學討論，能學得活學得深入。
參加化學競賽是很辛苦的。祝妳順利！