如果妳現在想要入手高性能筆記本，我會毫不猶豫推薦妳選擇搭載了12代英特爾酷睿移動處理器的新品。作為換代產品，全新的12代酷睿相比上壹代不僅采用了更加先進的混合架構，還有雷電4接口、升級的DDR5內存、更快速的Wi-Fi 6E無線網絡等，可以說帶來極佳的遊戲或內容創作體驗。
本文我們拿到了最新發布的聯想拯救者Y9000P 2022款，作為遊戲本界的高顏值、高性能擔當，相信大家對拯救者系列並不陌生，到底這款新品能夠帶給我們哪些驚喜，趕緊來壹睹為快吧。
壹、外觀設計：低調簡潔 頂級好屏
聯想拯救者Y9000P 2022款的A/D面采用金屬材質打造，A面兩側設計了兩條立體斜線，體現了外觀的淩厲，靠近上部的LEGION Logo為鏡面設計，與大Y設計不同的是沒有燈效，所以這款Y9000P主要還是體現了簡潔、低調，但也不失辨識度，無論是用於辦公還是遊戲，或者帶去圖書館、咖啡廳等環境，都不會打擾到其他人。
機身後部多出的“小尾巴”，承載了轉軸、散熱、接口，但是這款筆記本不支持180°平鋪，尾部的左側有Lenovo的品牌標識。拯救者Y9000P 2022款的外觀規格359.9mm×264.4×26.4mm，整機重量約2.5kg左右，放在雙肩背包裏上下班攜帶並不感到負擔，只是300W的適配器體積的確有點兒大，如果全部攜帶就不輕松了。
對於遊戲玩家或內容創作者來說，壹塊更高素質的屏幕非常重要。拯救者Y9000P 2022款采用了16 英寸超窄邊框設計的全面屏，屏占比高達92.3%。2560*1600 分辨率，16:10黃金比例，165Hz 刷新率，3ms疾速響應時間，遊戲畫面絲般順滑。高達500nits屏幕亮度，100% sRGB 色域，支持G-Sync同步，支持杜比視界，支持HDR400，DC調光無頻閃，以及硬件級低藍光認證等，幾乎能給的都給了，這已經是目前遊戲本屏幕能夠達到的頂級水平了。
這款拯救者Y9000P 2022遊戲本搭載了4區RGB全尺寸鍵盤，配備標準尺寸的小鍵盤區，以及獨立的下沈式設計的4個方向鍵。1.5mm長鍵程設計，全鍵無沖，兩段回彈結構擁有更好的行程觸感，微弧面鍵帽更加貼合指腹，打字舒適。此外還有壹體式觸控板，順滑精準，可以滿足網頁瀏覽、文檔編輯等的操作。
接口主要集中在機身後部，從左到右分別是千兆網口，USB-C（支持135W便攜快充），HDMI 2.1，2個USB 3.2 Gen1（其中壹個支持關機充電），專用的扁形電源接口。
機身左側壹個雷電4接口，壹個USB-C，可以滿足數據傳輸和連接4K外部顯示器的需求。
機身右側有壹個USB 3.2 Gen1接口，壹個3.5mm音頻接口，此外還有壹個攝像頭電子開關，在視頻結束後關閉，能夠避免個人隱私泄露。
二、電腦管家：智能個性化中心
想要筆記本發揮更好的性能，或者對筆記本進行個性化設置，就少不了控制中心。這款聯想拯救者Y9000P 2022 就搭載了電腦管家，可以即時查看當前電腦狀態，以及對性能控制進行設置。
同樣，這款產品也支持野獸模式，以及獨顯模式，在專註大型遊戲時，可以開啟該模式，實現CPU、GPU的最大性能發揮，壹往無前。
接下來是性能評測部分。
三、產品實測
我們評測的這款聯想拯救者Y9000P 遊戲本搭載了全新12代英特爾? 酷睿?i7-12700H處理器和GeForce RTX? 3060 Laptop GPU，2×8GB DDR5 4800MHz內存，2TB PCIe 4.0固態硬盤，支持Wi-Fi 6e無線網絡。
所有項目測試前，已經將系統、硬件升級至最新版。Windows 11版本號為21H2，主板BIOS版本J2CN29WW，顯卡驅動為30.0.15.1215 (GeForce 512.15)，評測的環境溫度在18-20°C，100%滿電，並連接300W適配器。在聯想電腦管家中開啟「野獸模式」和「獨顯直連」模式，以獲得最強性能發揮。
1、CPU性能測試：更強悍的移動遊戲平臺
第12代酷睿處理器最大的變化就是核心架構的變化，即引入了「性能核」（P-Core）和「能效核」（E-Core）的混合架構。利用英特爾「硬件線程調度器」將性能核和能效核的工作負載進行智能地排序、管理以及分配，從而提升單線程和多線程性能。此外，12代酷睿還支持最新DDR5內存，雷電4接口以及更高速的Wi-Fi 6E（Gig+）無線網絡。
拯救者Y9000P 2022搭載了基於 Intel 7 制程打造的酷睿i7-12700H處理器，擁有14核心（6個性能核，8個能效核）、20線程，基礎頻率2.3GHz，能效核最高頻率為3.50 GHz，性能核最高加速頻率為4.70 GHz，24MB緩存，集成英特爾銳炬? Xe 顯卡，CPU熱設計功耗TDP 45W~115W。
·CPU-Z測試
在CPU-Z的測試中，酷睿i7-12700H處理器的單核成績為748.7，多核成績8078.3。
·Geekbench 5平臺測試
Geekbench 5是壹個兼容多系統的測試平臺，能夠通過各種科學計算、多核心計算等測試項目，對處理器單核和多核性能給出直觀評分，也是很多CPU評測最常用的測試平臺。在最新版GeekBench 5.4.4的測試中，酷睿i7-12700H單核成績1774，多核成績12929。
·CINEBENCH測試
CINEBENCH基準測試中，R15單核性能260cb，多核性能2945cb。
R20 單核性能691pts，多核性能7361pts。
·CrossMark 效率測試
CrossMark是壹款比較受歡迎的PC性能測試平臺，從生產力、內容創建和響應速度等三類應用場景給出成績。可以看到，搭載了英特爾酷睿i7-12700H處理器的拯救者Y9000P筆記本，在CrossMark測試的綜合得分達到1888，其中生產率得分1767，創造性得分2070，反應能力得分1743。
·WebXPRT 測試
WebXPRT是壹款主打應用場景的測試平臺，通過照片增強、人工智能整理相冊、股票期權定價、OCR掃描、銷售圖表、網上作業等的六個常用應用場景，給PC性能進行打分。最終結果可見，拯救者Y9000P在WebXPRT上的綜合得分為252。
·7-Zip
在壓縮解壓縮軟件7-Zip的基準測試中，總體評分達到92 GIPS。
·X264 FHD Benchmark
視頻格式轉換也是我們較常用的操作，尤其是目前很多從事視頻工作的朋友，格式的轉換幾乎就是日常。在X264 FHD Benchmark的測試中，可以達到 80 FPS，非常流暢的水平。
2、顯卡：穩定而流暢的遊戲運行保障
GeForce RTX? 3060 Laptop GPU采用了最新的NVIDIA Ampere架構，代號GA106，3840個CUDA核心、6GB GDDR6顯存。在NVIDIA DLSS技術的支持下，運行《古墓麗影：暗影》《控制（Control）》、《永劫無間》等帶有實時光追和DLSS技術的遊戲時，能夠獲得顯著的性能提升，以及更高幀率、更佳畫質的暢爽遊戲體驗。
·3DMark跑分
DX12基準測試中，3DMark Time Spy的綜合得分為9605。
4K遊戲的DX12測試中，Time Spy Extreme的測試綜合得分為4511。
DX11的基準性能測試中，分別測試了Fire Strike、Fire Strike Extreme、Fire Strike Ultra項目，綜合得分分別為：20159、10137、5484。
光線追蹤Port Royal測試得分4773。
3、遊戲實測
《古墓麗影：暗影（Shadow of the Tomb Raider）》的遊戲測試中，關閉光追，開啟DLSS為最高性能，最終遊戲的平均幀數為144 FPS。
同樣的運行環境，開啟光追為高，也可以達到106 FPS幀率。
《奇點灰燼(Ashes of the Singularity)》是壹款即時戰略遊戲。1080P分辨率，點光源質量為高級，抗鋸齒2X，運行內置的基準測試，最小70.6FPS，最大126.8FPS，可以很流暢運行。
《控制（Control）》這款遊戲中，分辨率2560×1600，品質預設值為中，材質解析度為高，在遊戲的運行中可以達到60+FPS，能夠流暢運行。
4、存儲性能測試
除了擁有強大的核心硬件之外，我們評測的這款聯想拯救者Y9000P 2022遊戲本還搭載了2×8GB DDR5 4800MHz雙通道內存。使用AIDA64的內存測試，讀取速度為64188MB/s，寫入速度60140MB/s，Copy速度55715MB/s，時延99.7ns，已經達到旗艦級水平，完全可以滿足當前多任務性能的需求。
硬盤存儲方面，我們評測的這款拯救者Y9000P搭載兩塊NVMe接口的固態硬盤，三星品牌，單條1TB，存儲容量***2TB。通過CrystalDiskMark測試，這款SSD的順序讀取速度高達13091 MB/s，寫入速度為10401MB/s，相當奢侈。
5、PCMark 10測試
跑分環節的最後，我們再來看看PCMark 10辦公應用測試，跑分的項目包括常用基本功能、生產力、數位內容創作、遊戲，最終的綜合得分為9111，在遊戲的測試中成績最為突出，得分高達16403。
6、烤機測試
聯想拯救者Y9000P 2022采用了更加高效的多區進出風系統，D面和鍵盤區域雙區進風，在持續的高負載下，提供更舒適的表面溫度。而機身左右、後部壹***四個出風口，可以很快速的排出內部熱量。
搭載的霜刃Pro 散熱系統4.0，采用了10mm 3D Mesh復合式主熱管，可以更高效的導出核心熱量。渦輪增加雙風扇，僅有0.15mm的超薄扇葉，進壹步提升風量。
·單烤CPU
環境溫度21°C。使用AIDA64的FPU進行壓力單烤，CPU的初始功耗可以達到115W+，之後穩定在108W上下，CPU核心溫度為81℃。
·GPU單烤
使用FurMark對GPU進行單烤，連續運行15分鐘，功耗可以穩定在145W滿功耗，溫度80°C。
·雙烤
CPU和GPU雙烤，CPU功耗45W，核心溫度75°。GPU功耗130W，溫度84°C。
評測總結：
隨著搭載12代酷睿H45系列移動處理器的新品陸續上市，對於內容創作和遊戲玩家來說，可以享受更強的性能，以及在移動便攜、超長續航、WiFi 6E等方面帶來的極致體驗。尤其是性能核和能效核的應用，以及與最新Windows 11系統的配合，相比上壹代酷睿，以及對比AMD銳龍系列，都有相當不錯的優勢，所以，12代酷睿筆記本新品，值得擁有。
具體到產品層面，聯想拯救者Y9000P 2022遊戲本，不僅有著便攜的機身設計，在外觀上也相對低調，可以滿足包括辦公、遊戲等更多應用場景。2.5K、165Hz高清高刷屏幕，帶來更好的視覺體驗。目前這款新品已經在各大電商上線，近期想要入手高性能酷睿新品的玩家，可隨時關註。