宋代編纂的《百家姓》將趙列為全國第壹姓，是因為趙是宋代的國姓。事實上，就人口和貴族家庭而言，情況並非如此。
據專家考證，趙是當今中國第七大姓氏。
趙出自李姓，與秦國李姓同宗。
趙的祖先是伯夷，具體的祖先是趙復。
伯夷是夏朝東夷族的首領，是李姓諸支系的直系祖先。
伯夷的第九孫趙輔是西周時期著名的車馬專家。據說他在桃林地區得到了八匹好馬，經過訓練後送給了周穆王。
周穆王配備了壹輛好馬車，由竈夫為他駕駛。他經常出去打獵和玩耍。
有壹次，我西行昆侖山，遇見了西王母，歡喜得忘了歸家。這時，我聽到郭旭和徐偃王反叛的消息，周穆王非常焦慮。
危急時刻，趙輔乘勢躍進，使周穆王迅速摘京，及時出兵，平定了叛亂。
由於趙復的巨大貢獻，周穆王封他為趙成(今山西洪洞縣北)。從此，棗府人就叫斯科特了。
還有壹種說法是趙的祖先是費廉，他有兩個兒子，壹個是鄂來，壹個是鄂來之後的秦。其次是姬勝，其次是趙。
嵇勝的曾孫是趙福。
趙福六世說，他選擇了他的父親，是周宣王王室。
我的父親生了我的叔叔，因為周幽王沒有辦法，他離開了周王室去晉國服侍晉文公。就這樣，趙進入了晉國，他在晚年被提拔為大夫。
周威烈為王時，與漢魏共分晉，列為諸侯。開國君主趙烈侯(名)是晉朝大夫趙帥的後代，建都晉陽，後遷至邯鄲。他是戰國七雄之壹。
趙姓屬於以國名為姓的範疇。
趙早期的開發主要在北方。
秦朝時，河北正定人趙佗被任命為南海郡龍川郡太守，後又任南海郡太守。秦末，桂林、南海、項峻合並建立南越國，漢高祖十壹年(196)立他為南越王。
此後，趙佗的後代在兩廣繁衍。
唐高宗年間，中原人趙端隨陳政、陳元光進入福建開漳州。
五代時，河南上蔡人劉龍田在廣州建立南漢，洛陽人趙光義、廣豐、廣銀定居南海。
元兵攻陷杭州後，南宋末代皇帝遷都雅山(在廣東新會縣南海)，不久兵敗葬身大海。南宋宗室趙，逃亡澎湖、潮陽，後在福建、廣東發展繁衍。
從清朝康熙開始，福建、廣東等地的人陸續遷到臺灣省，隨後又有不少人移居海外，分布在歐美、東南亞的壹些國家和地區。
自秦漢以來，特別是唐宋以後，趙氏家族遍布江南和嶺南，趙氏政權在南宋統治淮河和秦嶺以南半壁江山達150余年。所以目前趙氏家族南方人占比很高。
趙不僅是漢族最流行的姓氏，在長期反復的民族融合中，也有不少人融入了北方的匈奴和南方的壹些少數民族。