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劉翔腳傷史

劉翔受傷原因分析

跟腱:當人踮起腳尖,腳後跟離開地面時,腳後跟和小腿之間的壹條又粗又緊的肌腱是人體最有力的肌腱之壹。跟腱負責連接腓腸肌和小腿的深腓腸肌與跟骨。(跟腱也叫跟腱。阿基裏斯是古希臘神話中的英雄。當他年輕的時候,他的母親為了讓他長生不老,把他浸泡在冥河的水中。當時他的母親抓住他的腳後跟,把他浸入水中,所以他的腳後跟沒有被浸濕,所以阿喀琉斯刀槍不入,但是他的腳後跟成了他唯壹的致命點。在後來的壹次戰鬥中,阿喀琉斯因腳後跟中箭而死。)

主要作用:影響人的跳躍、蹬踏和起步,影響人的直立。

“劉翔的腿根部受傷了。運動員在運動時,腳部的肌肉會拉動肌腱,肌腱附著在骨膜上。當運動量超過負荷時,就會出現疲勞性骨膜炎。運動員在運動時,肌肉牽拉,會產生疼痛。作為壹個普通讀者,在鍛煉的時候,因為運動量沒有場上那麽大,所以很容易避免類似的現象。”劉翔在奧運會上受傷了。

專業顧問:宋吉瑞博士(沈陽體育學院運動人體科學系)

1.平時訓練,我赤腳穿跑鞋,右腳經常起水泡。

2.訓練結束後,用針刺破水泡,形成小傷。

3.不停的訓練把水泡磨成堅硬的繭

4.老繭慢慢滲入肌肉,碰到跟腱,發力就會疼。

專家提醒:市民應註意日常鍛煉。

■運動前壹定要及時做好準備。

■認清自己的狀態,壹定要根據自己的年齡選擇合適的運動方式。

■運動量適中,突然的大幅度運動很可能讓運動健身成為劉翔和奧運會的運動損傷。

本報采訪了多位醫學專家,分析腳氣受傷的原因。

昨天,雅典奧運會冠軍劉翔因傷退出男子110米欄比賽。

在賽後的新聞發布會上,劉翔教練孫海平公布了劉翔因傷退賽的原因:“劉翔的腳後跟和壹般人有點不壹樣,兩只腳的跟骨比別人突出壹點。最早這個地方其實是破舊的,形成了泡沫。挑出來以後,後來形成了壹個硬繭,再把它磨進去,最後就形成了這個問題。”

劉翔的受傷讓我們想起了很多在運動場上因傷退出的運動員。他們的傷勢為什麽這麽嚴重,是什麽原因造成的?

為此,本報采訪了三位專家,分析了運動員運動損傷和受傷的原因。

分析1

運動員職業病復發

昨天,記者采訪了遼寧省運動訓練中心醫學研究室主任白。據白分析,很多腳上有這種傷的運動員,都是跟腱末端的附著體有問題。劉翔在奧運會上受傷了。

“跟腱損傷不是壹次造成的,而是長期訓練比賽形成的。雖然經過休息和治療,癥狀可以減輕,但不代表痊愈。”白主任說。

由於運動員的跟腱在跨欄等運動時壹直處於牽拉過程中,傷口發炎,影響運動員的正常發揮。因為比賽時力量都集中在腳上,壹旦出現問題,運動員承受不了。

“運動員可以正常行走,但比賽過程中不可能正常發力。因為這個職業病退出比賽很正常。”白主任說,“目前沒有好的治療方法,只能保守治療,運動員合理休息。”

分析2

無恢復,硬撐遊戲

在北京奧運會沈陽賽區唯壹的定點醫療機構——中國醫科大學盛京醫院,創傷骨科主任王歡從醫學角度對這類傷病進行了分析。“很多運動員因為傷病還沒有恢復。雖然表面上癥狀有所緩解,但當運動量增加時,跟腱又會發炎,導致傷勢加重。”

“跟骨和韌帶有炎癥”,“軟骨和跟骨連接處有炎癥”,“跟腱炎癥,跟腱周圍有炎癥”,這是王主任的分析。這類損傷的治療多為冷敷等保守治療,如果損傷嚴重,則需要手術治療。

“從醫學角度來說,我們不希望運動員在沒有恢復的情況下參加訓練或比賽。但從運動的角度來說,很多運動員強調自己能堅持比賽,耽誤了治療,加重了病情。”王主任說。劉翔在奧運會上受傷了。

分析3

舊傷和心理壓力

沈陽骨科醫院的外科醫生李忠強認為,巨大的心理壓力和舊傷的影響是許多運動員無法堅持比賽的罪魁禍首。

“其實基本上每個運動員都有傷病。常年高強度運動,即使有防護,也難免會發生傷病。”李忠強分析,多年的高強度訓練,導致運動員存在慢性運動損傷。有些舊傷的發生,是因為關節的正常修復跟不上高強度訓練帶來的磨損。

“此外,許多運動員仍然承受著巨大的壓力。在這樣的壓力下,無論是誰,都會引起緊張,進而導致肌肉無法放松,肌肉僵硬肯定會使技術動作變形……”李忠強說,如此大的開局最終會加重傷勢。

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