人的本質力量是包含在人性中，並通過壹系列言行體現和落實的本性。人的生命活動過程是人的本質力量通過社會實踐在現實世界中對象化的過程，是人從對象化的世界中回望自己的本質力量的過程。
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所謂人的本質力量，也是人所擁有的能夠對世界施加影響並與之進行物質交換的各種條件因素的總和。這樣，整個人類世界的歷史，就是人的本質力量不斷發展壯大的歷史，就是人與自然、人與人之間不斷互動、反復“拉伸”的歷史。
我不得不承認，我們的整個生活都是以自己為中心的，比如我的衣服，我的學業，他是我的朋友。這些東西都給我們打上了烙印，從中可以反映出我們壹貫的、穩定的原始狀態和特征，發現我們的本質。
馬克思在《〈黑格爾法哲學批判〉導言》中也指出“人的根本是人自己”，在日常生活中也聽到所謂“以我為主，為我服務”，“從我們自己出發”，“結合我們自己的實際情況”等等。兩者的內涵是壹致的，那就是我們的活著，存在才是最大的真實。