中華民族自古以來就有清明踏青的習俗。古代稱之為春遊、尋春等。，即春遊，壹般也叫“春遊”，指的是早春去郊外散步。郊遊這壹季節性的民間活動在中國有著悠久的歷史，其源頭是農耕祭祀這壹古老的春節習俗，對後世影響深遠。
清明節既有節氣，也有節日，清明節的氛圍從時間和氣象物候上為清明踏青習俗的形成提供了重要條件。清明時節，春回大地，大自然處處呈現出生機勃勃的景象，正是踏青的好時節。人們利用掃墓的機會，與家人在山區和農村玩得開心。
第二，植樹
清明節前後，春光明媚，春雨紛飛，栽植苗木成活率高，生長快。所以有清明節植樹的習慣，也有人把清明節叫做“植樹節”。植樹的習俗壹直流傳至今。清明節種樹的習俗，據說起源於清明穿柳插柳的習俗。清明節穿柳插柳有三個傳說。
第壹個傳說據說是為了紀念農業的創始人神農，後來發展成祈求長壽的意思。第二個傳說與介子推有關。據說，晉文公帶領大臣爬山祭奠介子推時，發現介子推曾經賴以生存的老柳樹死而復生，於是給他起了“清明柳”的稱號。第三個傳說是唐太宗送給大臣壹個柳圈，作為驅趕疫情的祝福。
第三，掃墓祭祖
清明節掃墓，意為“掃墓祭”，是對先人“對時間思想的尊重”。祭祀祖先是壹種緬懷祖先的方式，其習俗由來已久。據考古發掘，在廣東英德清塘遺址發現了壹萬年前的古墓。據AMS測定，年代約為13500年前，是中國最早的葬式墓，表明嶺南先民在10000多年前就有了明確的埋葬行為和習俗意識。
第四，插入柳樹
清明節和中國有插柳的民俗。關於清明節插柳習俗的起源，有三種說法。壹些專家認為，插柳的習俗是為了紀念教導人們種植莊稼的農耕始祖神農。
在壹些地方，人們把柳枝放在屋檐下預報天氣。有句古話叫“柳枝青青，細雨霏霏；柳暗花明又壹村的說法。柳樹的生命力很強，俗話說:“有心栽花，無心插柳柳成蔭。“柳條插土就活，插在哪裏就活在哪裏，每年插在哪裏，到處都是樹蔭。
動詞 （verb的縮寫）拔河
拔河早期叫“拔河”，唐代叫“強鉤”。據說是春秋末期發明的，開始盛行於軍事，後來流傳於民間。唐玄宗年間，清明節舉行大型拔河比賽。從此，拔河成為清明習俗的壹部分。
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