據《讀史·郁芳·景堯》記載，寧德縣五代時位於福建，原為長溪縣寧川鄉、古田縣感德鄉，後並入寧德，因兩鄉並名。唐開成(836-840)在長溪縣對寧川的道德場進行了分析。五代唐長興四年(933)，升為寧德郡，屬長樂府、福州府、福寧府、閩海道。1949年8月15日解放，屬福安特區、地區、寧德地區。1988年撤縣設市，縣級設立寧德市。1999撤銷寧德市，原縣級寧德市改為蕉城區。蕉城區被譽為“山海旅遊城”。畬族民俗獨特，畬族文化源遠流長。“中國畬族宮”是全國畬族同胞的朝聖地，有國家級民俗旅遊線。三都澳，被著名詩人郭沫若譽為“三都梁港無雙，水深如湖”，不僅是世界級的深水港，也是山海兼備的風景區。戚繼光公園建在城市西郊，白河碧山高大秀麗。基廷崗西北郊有烈士墓和紀念碑。天野佳景區位於東北郊區，南郊的景泰山和玉女山是市區的左壁左夫，玉女山南祭園內有瀑布、流泉、怪石。天後宮(媽祖廟)是1937年國共合作的談判地點。霍童紅街宮是寧德縣蘇維埃政府駐地1933。支提山在唐末被列為中國“三十六洞”之壹。明代永樂帝賜為“天下第壹山”，智提寺(華嚴寺)為全國重點佛教寺院。老虎壩橋頭獅子峰，“幽谷藏龍潭，深山藏古剎”。羅娜寺以皺巴巴的石頭為墻，將石頭倒向天空，這是自然而奇妙的。三都澳被稱為“海上之湖”，張灣於恒(紅水島)是戚繼光戰勝日本侵略者的紀念地。
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