石斛有哪些功效？
石斛是我國名貴的中藥材。石斛藥用成分均衡豐富，藥用歷史悠久。對多種慢性咽炎、腸胃病、眼病、糖尿病甚至癌癥都有壹定的治療作用。
中醫認為，石斛味甘，性微寒，具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺益腎、明目壯腰的作用。石斛也是現代人用來滋陰的很好的保健品。藥典記載的藥用石斛有六個品種，分別是金釵石斛、鐵皮石斛、金釵石斛，其中以鐵皮石斛最為珍貴。
吃石斛有什麽好處？
1，抗衰老，提高免疫力
石斛有延緩衰老的作用。近年來，石斛多糖因其顯著的免疫增強活性、抗衰老和抗輻射作用而備受關註。石斛多糖存在於石斛中，能增加超氧化物歧化酶，降低脂質過氧化物，從而達到抗衰老、增強人體免疫力的功效。
2.改善心腦血管功能
石斛含有豐富的脂質成分，對治療動脈粥樣硬化、血小板凝集、血栓栓塞引起的腦血栓等非常有幫助。同時，石斛還具有活血化瘀、幫助清理血管、增強心腦血管功能的作用。
3、有利於降低血糖。
隨著現代生活中飲食和生活方式的改變，糖尿病人數急劇上升，成為影響人類健康的第壹殺手。現代研究表明，石斛能顯著降低血糖，抑制胰島素降解，預防糖尿病。
4.有利於治療胃腸疾病。