首先要明確，f桿對人=f人對桿
對上方人受力分析：人加速下滑，桿不動，是個滑動摩擦過程
mg-f滑=ma => f滑=mg-ma
這個f滑是桿對人的，所以，人對桿有向下推力F=f滑=mg-ma
在對桿受力分析，桿不動，受力平衡：即f人對桿=F+Mg=Mg+mg-ma
f桿對人=f人對桿=F+Mg=Mg+mg-ma
方法2：
把上方桿和人當做壹個整體，如果沒有相對移動，
f桿對人=f人對桿=(M+m)g
但是人在加速下滑，處於失重狀態，所以再減掉失重部分ma
f桿對人=f人對桿=Mg+mg-ma