? 首先，我要覺察成為父母後，想的最多的是什麽?我們的初心都是希望孩子健康平安幸福，但是孩子慢慢長大上學後，可能就開始忘了自己的初心，要求孩子的成績，要求孩子必須優秀，孩子做不到時，我們就著急、焦慮。通過學習之後，父母就不會老是幻想，而是應該對孩子有合理的期待，明白了父母要先做好自己，不斷地學習成長去引導孩子。父母小改變，孩子大不同。
? 其次，我們要自我覺察身為家長應該在孩子成長過程中扮演什麽樣的人物角色呢？同行者、同理者、合作者?長輩和朋友?還是控制者？當然讓我們選，我們絕不想做控制者，可是有時我們對待孩子時就是壹個控制者，想讓孩子聽我的，我說的對按我說的來，必須聽我的，不聽話的話，媽媽就生氣不高興了？我們覺察自己有時是否是這樣呢？我有時就是，雖然學習之後知道正確的教育理念，但在做時就又回到了錯誤的行為上，看來，還得繼續堅持學習，訓練時刻覺察自己的觀念。
最後，覺察自己隨著孩子的成長，自己對他實施的教育效果如何？我家孩子是上初中時，我才覺醒開始學習家庭教育的，雖然晚了些，但比沒有學習強，孩子現在成長的善良、平和，我很滿意，還是有比較明顯的效果的，充分證明自己的教育方向是對的。真的是父母好好學習，孩子天天向上。
昨晚，我還跟先生和孩子溝通了上面的三個問題，他們肯定了我學習之後的改變，支持我繼續堅持學習！接下來我會按趙院長說的以采訪的態度去詢問我的學生家長和同事，努力做到學思行結合，堅持走知行合壹之路。