對環境、對他人、對自己缺乏信任
古人說：“長相知，不相疑。”反之，不相知，必定長相疑。不過，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相聯系。疑神疑鬼的人，看似疑別人，實際上也是對自己有懷疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自認為不如別人，因而總以為別人在議論自己，看不起自己，算計自己。壹個人自信越足，越容易信任別人，越不易產生猜疑心理。
對交往挫折的自我防衛
有些人以前由於輕信別人，在交往中受過騙，蒙受了巨大的精神損失和感情挫折，結果萬念俱灰，不再相信任何人。
從心理上分析，猜疑心理的產生主要有以下原因：
壹是相互之間缺乏了解和信任，心理不夠健康。表現在心理上，對別人總有壹種不放心感，常常會歪曲地理解別人善意的、正常的言行。例如別人贊揚他．他會懷疑是在挖苦、譏諷他：別人批評他。他又會懷疑是攻擊他；別人不理他，他又懷疑別人是在孤立他。狹窄的心胸使他無法容納別人對他的正確評價。
二是作繭自縛的封閉性思路，即思想方法主觀。猜疑壹般總是以某壹假設目標為出發點進行封閉性思考的。就像壹個圓圈，越畫越粗，越畫越圓。同時也經常戴上“有色眼鏡”去觀察人，用別人的舉動來驗證而不是修正自己的看法，因而常常歪曲事實，對別人產生懷疑。
三是對愛情的片面理解，缺乏自信。愛情就其本性來說是排他的，但是，愛情並不排斥友情，友情不具有排他性，要相信自己和戀人，對自己和戀人有足夠的信心。若沒有這些，自然會萌生猜疑心理。
四是聽信流言。他們既要以別人的評價作為衡量自己言行的是非標準，又很在乎別人的說長道短。而當別人的態度不明朗時，他們往往要從不利於自己的方面去猜疑、懷疑，自尋煩惱。
猜疑心理 - 解決方法
第壹，優化個人的心理品質。也就是說要加強個人道德情操和心理品質的修養，凈化心靈，提高精神境界，拓寬胸懷，以此來增大對別人的信任度和排除不良心理的幹擾。
第二，擺脫錯誤思維方法的束縛。猜疑壹般總是從某壹假想目標開始，最後又回到假想目標。只有擺脫錯誤思維方法的束縛，擴展思路，走出“先入為主”“按圖索驥”的死胡同，才能促使猜疑之心在得不到自我證實和不能自圓其說的情況下自行消失。
第三，敞開心扉，增加心靈的透明度。猜疑往往是心靈閉鎖者人為設置的心理屏障。只有敞開心扉，將心靈深處的猜測和疑慮公之於眾，或者面對面地與被猜疑者推心置腹地交談，讓深藏在心底的疑慮來個“曝光”，增加心靈的透明度，才能求得彼此之間的了解溝通、增加相互信任、消除隔閡、排釋誤會、獲得最大限度的消解。
第四，無視“長舌人”傳播的流言。猜疑之火往往在“長舌人”的煽動下，才越燒越旺，致使人失去理智、釀成惡劇。因此，當人們聽到“長舌人”傳播流言時，千萬要冷靜，謹防受騙上當，必要時還可以當面給予揭露。
問題二：有的人疑心病這麽重是什麽造成的 測測妳的疑心重不重？
其實，在生活中，大家恐怕遇見過很多的情況：妳走進辦公室，大家議論的
話題突然中止；妳愛人陪妳去瞧病，大夫和他(她)單獨說了幾句話，可回來後妳
卻發現他(她)什麽也不對妳說；妳的上級忽然三天沒訓斥妳了……碰到這些事情，妳心裏是不是開始犯嘀咕？是不是覺得別人有什麽事情瞞著自己？
如果妳不否認有這種可能，妳有沒有想過，這更可能只是妳的多疑？
每個人都有多疑的時候，疑心是人在社會生活中保護自己和預防性保護自己的
正常心理活動，但疑心的程度卻有輕重，過於疑心和過於敏感卻是不正常的現象了。
敏感多疑，通常不只是對外界事物，也包括對自身狀態的猜疑和憂慮。有些人
性格內向，生性不開朗、不豁達，什麽事情都斤斤計較，造成性格不完善和缺陷，我們雖然不能認為這就是精神癥狀，但大多數精神疾病的發病卻和性格缺陷有著千
絲萬縷的聯系，可以說，大部分精神疾患中，疑心過重都是主要的表現。他們常常
把周圍環境中跟自己毫無關系的事物牽扯到自己的身上，像看到別人吐痰，就認為
是在瞧不起自己；聽到他人在交談中說到自己的姓，就認定是在談論，甚至譏諷謾
罵自己。而偏執型的精神分裂癥患者，他們的妄想觀念和意識也都是由過於敏感和
疑心發展來的。其他的病癥，如被迫害妄想型精神分裂癥、反應性精神分裂癥、更
年期精神病和抑郁癥的病原之壹也是多疑和敏感。
雖然疑心過重並不等於精神疾病，但卻有引發精神疾病的可能，其危害之大由
此可見。當然，適度的戒備自然對保護自己有益，但疑心過重，對別人的任何舉措
都當做是對自己的居心不良，必然是毫無益處。
那麽，妳的疑心算不算重呢？妳可以通過以下這個由美國心理學家埃德伯設計
的模擬測試題來判斷自己的疑心水平。妳只需回答“是”或“否”就行了!
1.妳是否認為別人不喜歡妳？
2.妳是否認為家人和朋友背後說妳壞話？
3.妳心中是否有給別人下結論的標準？
4.妳是否認為多數人在有機會又不被他人發覺的情形下，對伴侶有不忠行為？
5.假如有人贊揚妳，妳是否常懷疑別人的贊揚出自真心？
6.妳是否認為多數人在無人監督時工作壹定偷懶？
7.假如妳找不到東西，第壹個反應是不是認為壹定是他人拿走了？
8.如果妳需要幫助，是否會多方求援，而非只信某個人的建議？
9.妳是否認為，多數人遵守規矩的原因是怕犯下錯誤被別人發覺？
10.在需要留下妳的電話、住址時，妳是否猶豫？
每個題回答“是”得5分，答“否”得0分。如果妳的得分為15―40分，妳對別
人是既懷疑又信任，很正常；如果妳的得分為45―50分，妳的疑心就太重，妳就該
學會如何正確信任自己和別人。
轉移註意力是個好辦法
不要老去想
要去做自己喜歡的事情
要有自己的生活
不要每天纏著他
要信任和給他適當的自由空間
懷疑是任何人都會有的自然情緒（懷疑有兩種作用：壹是防範，壹是探索和進步的動力），但壹旦弄 *** 相，無謂的懷疑任何人都會自然消退。因為再予懷疑，無疑是庸人自擾；所以壹個正常的人決不肯去做庸人。但壹些具有異常心態的人，由於其個性上的缺點，就不是這樣；他們的防範超過了正常的界限。壹般人，對壹些事先還難以足夠估計是真是假時，采取懷疑態度是應該的必要的正常心理程序；但壹旦真相已白，就會立即自行消除這些使人困惑的和惱人的心理思維情緒，因為壹旦消除就會有愉快輕松的感受。但異常心態的人就缺少了能自然消退已弄 *** 相而毫無必要的懷疑情緒的能力；而是異常地、頑固地難以消......>>
問題三：疑心太重的人的優缺點各是什麽？ 疑心重也要看是什麽程度吧？
事事都這麽不放心，那自己活著多累啊。
如果影響到自己的正常生活了，就不單單是缺點這麽簡單了。
可能需要去看心理醫生，做壹下心理疏導了。
正常對未來有些許不確定的懷疑，還是可以理解的，每個人都有自己不擅長的東西。
在自己不熟悉的領域，懷疑的態度去審時度勢還是有必要的。
問題四：疑心重的人是什麽人？ 疑心重也要看是什麽程度吧？
事事都這麽不放心，那自己活著多累啊。
如果影響到自己的正常生活了，就不單單是缺點這麽簡單了。
可能需要去看心理醫生，做壹下心理疏導了。
正常對未來有些許不確定的懷疑，還是可以理解的，每個人都有自己不擅長的東西。
在自己不熟悉的領域，懷疑的態度去審時度勢還是有必要的。
問題五：壹個人的疑心重是怎麽回事 疑心重是性格所致，但是這樣的人，往往重感情，因為珍惜所以才怕失去，如果戀愛，哪怕另壹半和其他人有過多接觸，他的內心也會很不自在，好處就是重感情，懂得珍惜，壞處就是另壹半的每天解釋，
問題六：疑心太重的人是什麽性格 10分 有的時候會焦慮，容易煩惱，對他人不信任，其實也是對自己不信任。
事事都這麽不放心，那自己活著多累啊。
如果影響到自己的正常生活了，就不單單是缺點這麽簡單了。
可能需要去看心理醫生，做壹下心理疏導了。
正常對未來有些許不確定的懷疑，還是可以理解的，每個人都有自己不擅長的東西。
但是要努力去做好啊。
問題七：疑心病重的人有哪些表現 5分 疑心病重的人對屬於心眼小的人，這種人心比較細，私心重做事比較細膩很謹慎不大氣，愛查言觀色很容易關註細小的問題，愛和別人計較，做事認真且認死理，說話較真導致鬥嘴也當仁不讓。
好奇是人的本性嘩但是這樣的在好奇上更重些，甚至不顧自己的自尊或敢於冒險....
這種人屬於完美主義者，做事力求完美，說事也會喋喋不休，
問題八：疑心病重是什麽病 所謂“疑心病”就是“無病疑病”的壹種不健康的心理。選用心理治療可以治好“疑心病”。
在我們的生活中，可能在身邊會發現有這樣的壹種人，他們整天疑神疑鬼，比如說懷疑自己的男友是不是不愛自己了，懷疑有人害自己，懷疑自己的門沒有關好，或者說懷疑食物是不是不幹凈等等，從而影響了他們的生活與工作。這種朋友，其實是患有疑心病。
問題九：人疑心重的原因是什麽？ 疑心重有幾種原因，壹是妳缺乏安全感；二是曾經受過傷害，害怕再次受傷；三是不信任感太重。這種東西沒什麽良藥，尤其是第二種情況，心理陰影並不是壹時三刻能消除的，只能讓時間去淡化。要建立對人的信任，只有別人的承諾得以兌現，積累壹定程度以後，疑心的毛病就會不藥而愈。
問題十：歷史上有哪些疑心病很重的人 隋文帝楊堅。
隋文帝這個人，在史書上的評價是相當正面的。勵精圖治，開明賢能，具備壹個好帝王的所有品質。雖然是篡位得來的皇位，但好在被篡奪皇位的皇帝宇文是個荒淫無道的昏君，也算是順應民心。唯壹被史書記載的缺點就是多疑並致“用刑失之嚴酷”。
楊堅在歷史上最先進的事跡是開科舉之先河。但更為人所津津樂道的，是他――懼內。
楊堅的皇後獨孤伽羅是鮮卑貴族出身，她有兩個姐姐都是皇後，其實她的女兒楊麗華似乎妹子都喜歡叫這名兒，有“做官當做執金吾，娶妻當如陰麗華”的漢光武帝皇後，以及同時代南朝陳後主的妃子張麗華也是被楊堅拉下馬的宇文的皇後，可謂皇後專業戶。
楊堅夫妻感情很好，獨孤皇後具備文化修養，也有相當的政治才能，經常給楊堅不錯的建議和忠告，宮內的侍從稱他們為二聖。他們結婚的時候，楊堅發誓不與其他女人生育子女。
後來楊堅當了皇帝，看上了壹個宮女，就經常寵幸她。皇後知道了，就趁著楊堅上朝時候把她幹掉了。楊堅回來後大為震怒，我可是皇帝！但怒歸怒，也沒敢找媳婦兒理論――“單騎從苑中出，不由徑路，入山谷間二十余裏”
重臣高穎和楊素跟著去了，拉住楊堅的馬苦勸，楊堅氣了半天卻也只好嘆息著說“吾貴為天子，而不得自由！”又灰溜溜回去了，重歸於好。
怕的原因都是愛啊。獨孤皇後去世很久之後，楊堅還經常痛心地感嘆使皇後在，吾不及此。
獨孤不僅對楊堅管理嚴格，甚至連朝臣和兒子們的私生活都要幹預。每當他們的妾有孕，她總是力促楊堅將他們罷官或削爵。甚至像高穎，連妻子死了以後小妾懷孕，也遭到攻擊。
而她對事物的這些反應更加重了楊堅的天生好疑的個性所以才擅殺大臣有了“用刑失之嚴酷”的評價。並且她和楊堅壹起壹步步把他們的兒子尋找理由把他們或貶或殺或做出其他安排，在這個情況下只有晉王楊廣――表現得作風簡樸、不好聲色、禮賢下士、謙恭謹慎且專寵於王妃蕭氏壹人，以奧斯卡級的演技贏得了楊堅夫妻的信任，後來即位為隋煬帝。
――參考劍橋中國隋唐史――崔瑞德隋唐五代史――呂思勉