第壹，學生壓力太大，幫助緩解壓力
初三學生的競爭更加激烈，家長的期望更高，考試也迫在眉睫，這讓學生的精神壓力越來越大。有些學生感到壓力巨大不知所措，還因為壓力太大，有些學生確實身心俱疲，考試玩瘋了。對於這樣的學生，家長和老師不應該給他們施加壓力，而應該多與他們交談，幫助學生緩解緊張情緒，讓負面情緒得到釋放，幫助他們看到光明的未來，讓他們平靜地投入學習。
二，幫助學生消除厭學心理
初三學習活動中厭學是比較突出的問題，不僅後進生不想學，就連成績好的學生也有這種傾向。壹個主要原因是厭學不能適應三天的節奏，氣餒放棄了。有學生因為學習意誌不強，而出現青春期厭學情緒激動，這是非常值得深思的。壹旦出現這些問題，我們就不能視而不見，要緩解學生的厭學情緒，首先要幫助他們減輕壓力，從激發學習興趣入手，讓他們感受到學習的快樂。父母可以暫時降低標準，讓他們在足夠的範圍內品嘗成功的喜悅，並慢慢緩解精神上的疲憊。
第三，幫助他們處理好與學生的關系問題
在交往中，中學生常常因朋友間的挫折而不處理好關系。有些同學因為不信任朋友，所以總是懷疑友誼，很苦惱，影響精力。有些學生由於與朋友發生沖突，內心非常孤獨、寂寞，想與朋友恢復關系又不知道怎麽做，無心投入學習。學校生活，人際關系處理得當，已經成為學生們的壹個嚴重問題。家長和老師在觀察到個別問題後，會從自己的生活經歷和朋友的角度與學生交流，幫助他們制定計劃，讓學生擺脫人際關系的混亂漩渦。
進入初三，學生的狀態比以前更加積極，特別註重學習。似乎原來的問題在緊張的學習旋律中消失了。但這只是表面現象。在學生看似平靜的外表下，很多問題正在浮現，困擾著他們，這就需要家長和老師的細心觀察，幫助學生解決問題，讓他們以更輕松的狀態投入到學習和生活中去。
第壹，幫助壓力過大的學生緩解壓力
初中生之間的競爭更加激烈，家長的期望值更高，中考臨近，學生的精神壓力越來越大。有些學生在巨大的壓力下不知所措，有些學生太緊張了，考試考不好。對於這樣的學生，家長和老師不要再給他們壓力了。要多和他們交談，幫助學生緩解緊張情緒，讓他們的負面情緒得到釋放，幫助他們看到光明的未來，讓他們平靜地投入到學習中去。
第二，幫助學生消除厭學情緒。
厭學是初三學習活動中的壹個突出問題。不僅學習落後的學生不願意學習，就連成績好的學生也有這種傾向。厭學的壹個主要原因就是適應不了高三的節奏，放棄了。部分學生因學習意誌薄弱、青春期情緒激動而厭學，這是壹個值得我們深思的問題。這些問題壹旦發現，就不能放過。要緩解學生的厭學情緒，首先要幫助他們減輕壓力，從激發學習興趣入手，讓他們感受到學習的樂趣。家長可以暫時降低標準，讓他們嘗到觸手可及的成功喜悅，慢慢緩解他們的厭學情緒。
第三，幫助他們處理好與同學的關系。
在交往方面，初三學生經常會因為沒有處理好朋友之間的關系而苦惱。有的同學因為好朋友總是不信任他而懷疑友情，很苦惱，影響精力。有些學生因為和朋友的矛盾而非常孤獨。他們想恢復和朋友的關系，不知道該怎麽做，所以無心投入學習。住校，學生處理不好人際關系成了大問題。家長和老師在觀察問題後與學生個別溝通，從自己的生活經歷和朋友那裏幫助學生提出建議，讓學生擺脫人際關系混亂的漩渦。