昨天在網上看到壹篇報道，很驚訝！對1253教師心理健康狀況的調查顯示:66。16%的教師存在心理問題，其中小學教師的心理健康水平最令人擔憂。60%以上的教師心理健康狀況不佳。其中，48人。28%的教師表現出輕度癥狀，12。其中45%有中度癥狀，2。71%為重度癥狀。
小學教師的抑郁、焦慮、強迫癥狀等心理健康問題檢出率最高。
專家分析，這是因為小學教師的任務繁重復雜，需要付出比中學更多的心思和時間。另外，由於工作效果的隱蔽性，他們的工資待遇、社會地位、社會評價都低於中學教師。
讓我們看看我們的老師。從早上開始，我們已經面對了幾十個學生。除了教學，學生們還得擔心吃、喝、活動和安全。在孩子面前，老師總是優雅、禮貌、耐心、無私。當他們拖著疲憊的身體回家時，他們必須做家務，備課和批改作業。他們也有自己的孩子和老人。他們也是普通人，不管怎麽樣。我只能把壹切埋在心裏。想想我們。我們有些人不尊重老師，有些人不遵守紀律不努力學習，有些家長不理解老師，給老師造成了很大的負擔。我覺得這也是影響教師心理健康的壹個因素。
同學們，讓我們給予老師更多的關愛，像母親壹樣對待老師，讓他們享受陽光般的溫暖。
三年前，當我背著書包第壹次踏進校門的時候，我的幸福生活正式拉開了序幕。鈴聲壹響，我的同桌站了起來，伸了個大懶腰。我抓住機會，抓了抓她的腰。我壹遇到她，就敏捷地下來跳，就像壹條從水裏撈出來的魚，想翻個身，蹦來蹦去。我呢，撓完她之後，繼續百無聊賴的躺在桌子上，壹只手轉著筆，茫然的看著窗外。這時候同學又來到我身邊玩，看到我趴在桌子上，同桌準備報復，同學用我習慣的甜膩的聲音對同桌說:妳不能欺負她。但她不知道，只是我刮了我的同桌，我碰巧看到了同桌憤怒的表情。
我眉頭微皺，正要解釋什麽。我壹臉委屈的跑到壹邊，壹把抓住她的胳膊，撅著嘴，做出壹副委屈的樣子，斷斷續續的帶著壹些哭泣和抽泣說:就是她，她剛剛抓傷了我。說完我挑釁的看了同桌壹眼，然後委屈的看著她。她看到這裏，再也忍不住了，就要來我這邊了。我也不會跟他們裝，因為這裏有兩個人，那裏只有她壹個人，所以我們都覺得很公平:兩個對壹個，很公平。而同桌也看不下去了，準備拍我們。最後我說住手，老師來了我們就不玩了。我知道我們的遊戲很幼稚，我們都看得出我們都在互相開玩笑。
但就是這樣壹個幼稚的遊戲，能讓我們放松壹會兒。上課的時候我們總是肆無忌憚的笑，有時候聽著我們的笑聲，仿佛時針會停止轉動，那將是我們最美的回憶。也許，幸福很簡單，也許是在壹個難題上，與同桌的壹致，也許是壹個能讓我們笑到肚子疼的簡單笑話，也許是壹種自信，也許是壹個搞笑的表情，也許是壹個朋友稚氣的表情。總之，幸福就在身邊，只要妳用心。這就是我的幸福生活。
音樂是壹種習慣，我們要善於培養它。
那天下午，窗外蟬鳴幹澀，鳥鳴清脆。
我父母出差了，把我壹個人留在家裏。我通常看他們做家務，所以我要打掃房間，給他們壹個意想不到的驚喜。
壹開始我看到我家地板上有壹層灰塵，就拿起拖把準備徹底打掃幹凈。我剛拿起拖把就從鏈子上掉下來了，這讓我很困惑。這是壹個全新的拖把，但是有壹部分壞了。我在壁櫥裏翻找工具。最後費了好大勁才修好。
看著自己修好的拖把，壹陣莫名的幸福感在心裏蕩漾。這是壹種幸福感。
接下來，學媽媽的樣子，彎腰盡力把拖把往前推。沒多久，所有的房間都是嶄新的，所有的角落都被我收拾得壹塵不染。
看著如雲般清澈的家，另壹種幸福溢滿心頭。這是壹種收獲的快樂。
休息了壹會兒，想到還有壹大堆衣服等著我，馬上起身跑向洗衣機。衣服雖然不是手洗，但是要花點功夫。先往洗衣機裏放很多衣服，再舀壹些洗衣液。
時間稍縱即逝，會過得很快。我把洗好的衣服拿出來，放在盆裏，拿到陽臺上。我壹邊晾衣服，壹邊想象著媽媽回家誇我又長大了。
這時，窗外的暮色，像壹只黑色的大鳥，從高處落在衣架上。幾只不知名的小鳥，在不遠處鳴叫著，仿佛在祝賀我，得到了成長的喜悅。
什麽是快樂？很多人認為幸福是得到。壹頓美餐、壹次旅行、壹份禮物。其實幸福是壹種付出。當妳幫忙的時候，妳會很開心。
幸福無處不在，好好對待就好。
壹天，小天使問大天使:“我該怎麽做才能避免感到空虛？”
大天使微笑著對小天使說:“去世界旅行吧。我有壹個可以裝任何東西的包。當袋子滿了，妳就明白了。”
於是，小天使滿世界跑。雖然他把能裝的都裝了，但是袋子裏裝滿了不滿。他想，怎麽會這樣？我顯然有很多事情。我必須永遠這麽空虛嗎？唉！小天使不停地搖頭，臉色灰白，情緒十分失落。他慢慢地走著，好像周圍的空氣變得陰郁了。
大天使不忍心看著小天使如此卑微，就走到了壹戶窮人家。
小天使來到破爛的窗墻前。壹個可愛的小女孩正在給壹個邋遢的老太太洗腳。女人壹邊洗，壹邊給老婆婆哼著歡快的歌，叮叮當當的聲音也在陪伴著她。雖然環境壹片狼藉，但歡樂的氣氛讓小天使陶醉了。於是，它把那份快樂放進了口袋，奇跡發生了，袋子壹下子就裝滿了。
最後，小天使明白了，世界上的東西存在只是為了讓人快樂，即使快樂也不例外，但是發自內心的快樂永遠不能太少，永遠不能失去。
我想飛得更高，飛得更高，像風壹樣跳舞，擺脫我的懷抱。每次聽到汪峰的這首歌，我總是抑制不住內心的激動，這是音樂給我的力量。
我熱愛音樂，如此癡迷和瘋狂。
我熱愛音樂，我也喜歡在心情低落的時候聽音樂——那種充滿激情的音樂，能讓我重燃鬥誌。我喜歡在心煩的時候聽音樂——聽那種快樂的音樂，讓我樂觀。我累的時候喜歡聽音樂——聽那種休閑的音樂，可以讓我全身放松。任何時候，優美的音樂都可以灌輸到我的生活中，所以音樂已經成為我生活中不可或缺的壹部分。
慢慢的，我開始品味音樂的意境。我很欣賞周傑倫的《蘭亭序》。聽他的歌回味悠長。我比較喜歡汪峰的《在春天》，聽他的歌有意義。我喜歡成龍的神話。聽他的歌讓我感到輕松愉快。任何時候，聽音樂都可以釋放我。天地之間的壹花壹草壹樹，融為壹曲嘹亮的歌。
從此我開始學唱歌，學唱歌就是壹個字——苦！首先要學習樂理。我的啟蒙老師是我的母親。她之前在活動中心受過專門訓練，精通音樂。我學樂理真的很難。所有的理論我都覺得頭暈，總覺得學不好，好像真的沒有什麽天賦。但是，和尚也有難背的書！不堅強就要皮肉之苦，就堅持下去。學了壹年左右，樂理勉強及格。剩下的才是最難的——學唱，唱，簡單。但是要把它唱的惟妙惟肖並不容易。學會從腹生氣，張嘴，情緒化。然而盡管如此，唱出來的歌還是那麽死板僵硬，讓我好幾次失聲；在冥想中，我突然意識到，歌手之所以唱得這麽好聽，是因為他們是全心全意地唱，是用全部感情鑄造的。這樣，優美的旋律和深刻的歌詞才是真正的音樂。從這壹刻開始，我體會到了音樂的真諦。我更愛音樂，更愛唱音樂。
進入這個美好的音樂世界，我依然感受到生活的美好。在雲朵的背後，我看到了燦爛的陽光，在鷹折疊的翅膀背後，我看到了它翺翔的雄姿。
音樂優秀作文6楊葉飄飄千年來，筆墨紙硯匯聚了無數文人墨客的千行淚。
禪修，領悟世間萬物本質的禪，是佛教的理念。無數佛門弟子在見識了世間的喧囂與庸俗之後皈依了我佛，用壹生去了解它。書籍是記錄知識和真理的工具。讀書要像佛教的禪意。不要死記硬背，要深入讀道理，理解書的意思。再苦再累也不能不讀。
古人對書籍的癡迷，使他們夢想先憂天下，後享天下。少年範仲淹出身貧寒，但從小好學，資質不凡。他很快領悟到知識的本質，於是住在破廟裏，每天穿衣睡覺，把每壹分鐘都省下來學習。他終於靠著壹點壹點的積累闖出了名。
古人癡迷於學問，於是荀子的“勸學”應運而生。“君子曰:學，不可得也。”學無止境。學習知識作為人生追求的重要環節，是決定人生態度和正確人生觀的過程。筆者認為，如果妳追求這種境界，妳就永遠不會放下，哪怕再苦，妳也會持之以恒，最終學會富有。
讀書的時候，痛苦是開始，歡樂是結束，中間的過程既甜又苦。正如宋濂《送馬晟東陽序》中所表達的，即使“雪深達數尺，皮開肉綻”，“樂足於其中之人”也會“不知口身不如人”這就是苦中作樂的精神，是我們每個人都向往的境界。只要用心去理解，體會到讀書的真諦，快樂自然就來了。
優秀作文7最大的快樂是什麽？我常常望著明月，搖著風鈴苦苦思索。
壹天，我走在去學校的路上。剛走到小區門口，就聽到身後砰的壹聲。我回頭壹看，發現壹個大叔的摩托車帽掉了。那位大叔坐在車裏，抱不好。我毫不猶豫的上前幫他撿起摩托車帽。大叔欽佩地對我說:“小朋友，妳真棒！””聽了這話，我突然渾身壹顫:啊！原來最大的快樂就是幫助別人！
記得還有壹次，我在學校撿到壹個蝴蝶發夾。啊！多漂亮的發夾啊！在陽光的照耀下，塑料鉆石組成了壹只美麗的蝴蝶。雖然不是真的鉆石，但是讓我如此喜歡，快樂至極。然而我突然想到:這個發夾是別人的！我怎麽能擁有它？老師曾經教過我們要誠實，不要隨便拿別人的東西，我就拿了，不會讓主人著急嗎？抱著這種想法，我毅然走進老師辦公室，交給老師。當蝴蝶發夾從我手裏遞到老師手裏的時候，我不禁感到驕傲:啊！原來最大的幸福就是誠實守信！
妳聽到了嗎？當丁咚小溪流經山谷，到達大海，這是他們最大的幸福。當細雨霏霏的楓葉落入大地母親的懷抱，那是他們最大的幸福。想家的人能回家，那是他們最大的幸福。當...的時候..
啊！原來最大的快樂就蘊含在最微不足道的事情裏！朋友，妳覺得最大的幸福是什麽？
幸福是大海中快樂的波浪；幸福是鋼琴上跳動的音符；幸福是文章中精彩的壹段。
人生，有太多的歡樂，也有太多的悲傷。什麽是幸福？是人生的壹點滿足！在人生的道路上，我們會經歷起起落落，但我們應該快樂地面對它，對生活多壹些微笑！玩累了，我躺在草地上，相視壹笑...這時，幸福的種子在我心中生根發芽。快樂讓人溫暖；幸福是純粹的。有了，就插上隱形的翅膀，飛向幸福的地方。幸福是自己的選擇。悲傷只會讓人抑郁。被囚禁在壹個孤獨的角落，釋放自我的唯壹方法就是插上理想的翅膀，尋求幸福...快樂是心靈的療傷藥。快樂是生活中的“潤滑劑”。
幸福可能是通過努力工作和經歷獲得的。進入小學高年級，學習壓力也隨之增大。沈重的書包，眾多的作業，被壹種不安和悲傷所困，所以無法尋求快樂。每當妳通過努力和汗水取得好成績的時候，妳微笑著，幸福就像壹把傘，遮住了妳的整個世界。
快樂無處不在。只是妳沒有用眼睛去觀察，去發現。當妳的作文得了獎，躺在草地上微笑，幸福就會在妳身邊跳舞唱歌。
這就是幸福！愛的源泉！悲傷的復仇女神！完美雨傘！
愛情是萬分之壹的甜蜜，但幸福是萬分之九十九的甜蜜。在成長的道路上，擁有了，就擁有了完美的人生。
快樂是生命的第二次延續。相信自己，快樂面對。為妳的生命創造第壹道光！
壹天下午，我在表哥家，翻他的舊書舊報。突然，我的目光停在了壹本世界知識地圖冊上。
初中以後對地理特別感興趣。看完這本書，我忍不住拿起這本大部頭，饒有興趣地讀了起來。原來，這是壹本匯集了世界上200多個國家和地區、20多個主要城市的地圖，每個國家的地圖都附有詳細介紹該國的自然地理、歷史變遷、經濟概況、重要城市、名勝古跡、風土人情，以及許多反映各國名勝古跡或風土人情的珍貴圖片和介紹地理知識的小貼士。
無論從知識量還是精致程度來看，這本書與其說是壹本地圖集，不如說是壹本百科全書，壹本涉及無數學科的百科全書。剎那間，我來到了遼闊的東非，見識了崎嶇而神秘的東非大裂谷的獨特風貌。轉眼間，我潛入了浩瀚蔚藍的愛琴海，和五顏六色的魚兒自由自在地遊著。古希臘文明在對我微笑，這讓我深受感動。手指輕輕壹彈，我俯視著靜靜流淌著伏爾加河的馬平川-東歐平原，敲開了基輔教堂的門。突然，我飛快地向東飛去，越過烏拉爾山脈，那條巨龍傲然臥在歐亞邊境，遼闊的西伯利亞大地映入眼簾。我驚嘆於大自然鬼斧神工創造的三個臺階，同時也回想起幾代人在開疆拓土中的艱辛。歷史和自然在我心中交相輝映。行走在亞馬遜平原純屬偶然。順著亞馬遜河的源頭，熱帶雨林的風采逃不過我的眼睛。綠色的熱帶植物形狀奇特，它們的葉子不時在我臉上拍打。我覺得那是天使在撫摸。遠處不時有鳥和猿在歌唱。這真的是天籟之音。浩瀚的河流，茂密的叢林，蔚藍的天空，自然的音樂，是如此的和諧。整個下午我都在地圖的世界裏漫遊，覆蓋了六大洲，四大洋。
當我戀戀不舍地停下自己的“旅程”時，我的激動不言而喻，我的內心堅定了壹個從未告訴過別人的夢想:以後我要環遊世界。我相信那壹天會到來，很快，很快。那壹天，我找到了幸福的鑰匙，打開了我的視野和理想的大門。
音樂優秀作文10音樂無處不在，只要妳善待它。
風，拍打著綠色的樹梢，發出沙沙的聲音，壹場沒有硝煙的戰爭即將開始。
許穿著壹件寬松的t恤和壹條寬松的短褲。最奇怪的是，他還穿了壹雙女生都會穿的絲襪，只是有兩條藍色條紋。他向前沖鋒，躲過5 (2)班的包圍圈，劈波斬浪，向敵目標發起攻擊。就在許發出致命壹擊的時候，對方隊員沖上前去，拼死守住了球門。
我們的球員楊毅出其不意地把球從敵人手中接了回來，然後向球門飛去。對方球員發現不好，跑向楊毅。楊毅把球傳給劉，在空中劃了壹個漂亮的弧線。
這時，壹直在暗中觀察情況的我們小組成員王千不負眾望。他憑借著個子小的優勢，鉆過足球隊員之間的空隙，飛向足球，踢出去，進球了！
“嘟嘟”，在隊員們晶瑩的汗水中，比賽剛剛結束，足球冠軍的獲得者落下帷幕。“五年級八班”贏了！學生們興高采烈。歡聲笑語從未停止。
恍惚間，獎杯已經在眼前閃耀，時間仿佛靜止了。我們成功地贏得了冠軍。
這是我們班的榮譽，是我們集體的成功，也是大家的幸福。這種喜悅，就像妳口中的五顏六色的蜂蜜，激蕩著。
生活中，任何壹件小事，只要妳用心去品味，都可以說是和幸福有關的。花園裏雛菊的微笑，綠色藤蔓的快樂攀援，庭院壹角升起的風，都能帶來快樂。
如果有人問我現在最喜歡打什麽，我壹定會毫不猶豫的回答:打羽毛球。
其實前段時間，我不會打羽毛球。壹天傍晚，我和爸媽去文具店買筆，無意中看到了掛在那裏的羽毛球拍。我心血來潮，讓爸爸給我買了壹個球拍和兩個羽毛球。回家的路上，我開始和父母商量去廣場打羽毛球。誰知，他們都異口同聲地反對，說太熱了，第二天早上才能玩。急了，真想把他們拉到廣場上，可是力氣太小，他們堅持。最後他們同意了，我們壹家三口頂著滾滾熱浪去了廣場。
爸爸教我先發球。動作完成後，我迫不及待地壹手拿球壹手拿球拍開始發球。誰知道，我發球壹次又壹次，卻連壹個球都沒發。父親握著我的手，發了壹次球，讓我明白了發球的要領，然後我又開始發球。
但還是發不出來。我又氣又惱，想把羽毛球捏碎，把球拍扔到千裏之外。過了壹會兒，我的怒氣平息了，父親告訴了我“上菜的秘訣”。又試了壹次，沒想到這次還是發了。我開心地跳著舞，突然信心倍增。
我又認真練了。雖然我有時仍然打不好，而且我仍然又熱又累，但我堅持反復練習。最後學會了打羽毛球，喜歡上了。
通過學習打羽毛球，我明白了壹個道理:無論做什麽，都不要輕易放棄。只要妳堅持，妳就會成功。
每年春天，學校都會安排我們去春遊。大家都很期待，希望這壹天早點到來。星期三下午，我們終於得到了我們想要的。那天天氣特別晴朗，太陽公公好像知道我們的心情，也張開了燦爛的笑臉。
學生們有秩序地上了公共汽車。我看到許多美麗的風景在窗外退去，包括高樓大廈和綠色的草坪...令人賞心悅目。
我們先去了博物館。壹走進去，就覺得很寬敞。我們排隊和老師壹起參觀。我看到了許多奇怪的東西，如大船，大炮，奇怪的風扇，陶瓷工藝品和精美的繪畫...解說員給我們講了這些事情的由來。我們時而驚訝，時而低聲哭泣，時而談笑，笑聲壹直回蕩在博物館裏。當我看到關於這場戰爭的照片時，許多畫面出現在我的腦海裏。古代士兵在戰場上用劍和強壯的馬作戰...其中，蠟像給我的印象最深。我壹開始還以為是真人呢！走近壹看，原來是個假人。我連續看了幾張畫像，都栩栩如生。我難以置信地摸了摸他們的手，手冰涼。這讓我暗暗佩服高超的技術。
我們後來去了鄞州公園。我在湖裏看到了自由自在的魚。我們走累了，坐在草坪上休息。五彩繽紛的花朵在微風中頻頻點頭，鳥兒在藍天中自由飛翔...
回來的路上，我們興致勃勃地談論著今天的快樂和收獲，有些同學迫不及待地欣賞今天拍的照片。這次春遊會在我的記憶中留下最美好最幸福的回憶。
在黑暗中，我渴望星星和月亮的存在；當我失敗時，我期待安慰的眼神。都是精神力量，書是源泉。每個人都追求完美，讀書使人完美，讀書的收獲是心靈的充實。
失敗的挫敗感讓我想放棄，失敗的痛苦讓我難以承受。但是，當我參與到鋼鐵是如何煉成的時候，我會很開心。因為我們有健康，保羅告訴我們如何走過春秋，教我們“鋼鐵”是怎樣煉成的！這就是幸福，精神的力量，生活的支柱。然後，用生命之源填滿這根柱子！
面對困難，我想到了退縮，無形的壓力讓我無法接受。但是《詭計》告訴我要堅強，讓我勇敢的相信自己最初的信念，相信自己最初的天真。這是最令人興奮的事情。
什麽是幸福？它能在結果中如妳所願地吸收養分，在學習中也能堅持閱讀。讀書等於擁有，擁有知識，心中有海，心中有晨星。
為什麽書有這樣的力量？因為它的血管裏流淌著智慧、真理和真正的財富。它帶給我真正的快樂，發自內心的快樂。
幸福是壹個小偷，總是偷走人們的悲傷。幸福是壹碗雞湯，溫暖人心。幸福是個奇怪的東西，總是難以捉摸。
幾年前的壹天，我參加了第壹次圍棋比賽。我以為遊戲就像在象棋俱樂部跟同學學習壹樣簡單。但事實並非如此。壹開始輕敵讓我輸了幾盤棋。
下半場開始認真打球，連續贏了幾場。最後壹局開始了，我心裏想:最後壹局，再輸就打不了壹段了。這局我黑，我可以先走。壹開始，我占據了最好的位置，付出了最大的努力。漸漸地，棋盤上雙方都占據了半壁江山。我感到很緊張，心想:白的勝利條件比黑的小。如果我壹直這樣下去，我壹定會輸。
就在最後壹塊之前，雙方都使出渾身解數。就在比賽陷入僵局的時候，我玩了壹個“欲擒故縱”的把戲。對方識破了我的戰術，但為時已晚。他無法撤回所有棋子，只好留下壹條尾巴，帶著剩下的殘兵敗將逃回大本營。最後就是因為那壹點點差距，我贏了比賽，成功打了壹節。
這壹天，我嘗到了成功的快樂，那種感覺就像坐過山車，從地面，直接上天。就好像我自己的果樹終於結出了甜美的果實。這壹刻，我看著金色，開心地笑了。
幸福有很多種，比如成功、學習、鍛煉、玩耍。這是壹件奇怪的事情，總是難以捉摸。當妳去尋找的時候，妳會發現幸福無處不在！
音樂優秀作文15每天傍晚，當學生們安靜的做作業時，整個教室壹片寂靜，他們會聽到壹種奇怪的聲音——漩渦...漩渦。......
第壹次聽到的時候，我以為是壹些同學晃動椅子發出的聲音。然而，我漸漸意識到事實並非如此。首先，不可能每晚都有人搖椅子；而且，我都沒發現有人在搖椅子。所以，每當聲音出來，我就尋找聲音的來源。終於在壹次後期修復中找到了聲音的來源。
原來這個聲音是吊扇轉動時發出的。這種聲音響起來很有規律，像是在給人演奏:每次聲音響起，都是由小到大逐漸增大；它每次響八秒，停兩秒，然後響八秒，停兩秒..................................................................................................................................................
這種音樂聽起來像音樂但不是音樂，煩但不煩；看似很累卻從不疲倦。快樂的人聽著就覺得快樂；緊張的人聽了，心裏平靜如鏡；悲傷的人聽了會忘記過去...這種聲音讓所有激昂的情緒歸於平靜；這種聲音讓壹切痛苦的感情變得深沈；這種聲音讓世界上的壹切都變得正常。這種聲音，可以是命運的交響樂，也可以是人生的禪修，就看妳怎麽去感受它，品味它，融入它。
每天晚上，這種音樂都會在我的腦海和現實中響起，而且會永遠響起。