曾經，蓋蒂煙癮很大。壹天，在去法國度假的路上，他住在壹家小旅館裏。晚上下大雨，地上特別泥濘。開了幾個小時的車後，蓋蒂真的累了。晚飯後，他回到房間睡著了。但是到了淩晨，蓋蒂突然醒了。他想抽根煙，於是打開燈，很自然地伸手去摸他平時放在床頭的煙，但是沒有煙。他下了床，看了看衣服口袋，但是什麽也沒有。於是他又往行李袋裏看了看，他又失望了。他知道酒店的酒吧和餐廳此時已經關門了。他認為這時候叫不耐煩的搬運工是不可能的。現在，他得到香煙的唯壹方法是穿好衣服去火車站，但那仍有六個街區遠。
看來情況不容樂觀，外面還在下雨。他的車也停在離酒店不遠的車庫裏。況且他在酒店住的時候，別人提醒過他。車庫門在午夜關閉，直到第二天早上6點才打開。現在打車的幾率相當於零。
顯然，如果他真的急需壹支煙，那麽他只能在雨中走入黑暗。吸煙的欲望不斷折磨著他。於是他下了床，脫下睡衣，穿好衣服，準備出門。就在他伸手去拿雨衣的時候，他突然笑了起來，嘲笑自己的愚蠢。他突然覺得自己的行為很可笑。
蓋蒂站在那裏，不停地想，壹個所謂的知識分子，壹個商人，壹個自以為聰明到可以對別人發號施令的人，居然要在半夜離開舒適的旅館，在大雨中走幾條街去買煙。
蓋蒂有生以來第壹次註意到自己已經養成了壹個壞習慣，就是可以為了壹個壞習慣放棄巨大的安慰。似乎這個習慣對他沒有好處，所以他的頭腦立刻清醒了，他很快做出了決定。
打定了主意，他走到桌前，把煙盒卷起來扔了出去，然後又穿上睡衣，回到舒適的床上。帶著壹種解脫感，甚至是勝利感，我關了燈，滿意地閉上了眼睛。在窗外的雨聲中，他陷入了從未有過的沈睡。從那晚開始他就沒抽過煙，也沒想過再抽。蓋蒂說，他不想用這件事來指責那些有吸煙習慣的人。但他經常回憶那個晚上，只是為了說明，按照他當時的情況，他差點被壹個壞習慣俘虜了。經常做壹件事會形成習慣，習慣的力量是不可抗拒的。但人類還有壹種隱藏的緩沖能力，不可小覷。既然壹個人有可能形成壹種習慣，那麽他有能力改掉它是肯定的。還有人說，好習慣很難養成，壞習慣卻不知不覺養成了，這才奇怪。然而事實並非如此，這取決於壹個人的毅力。無論如何，習慣終究是習慣，沒有合理的理論認為壞習慣比好習慣更容易形成。
妳快或慢只是時間問題。壹個人要麽習慣於守時，要麽將習慣於遲到。
壹個守時的人總會意識到這個習慣帶來的好處，無論是約會、見面還是其他承諾。如果有人請妳吃飯，妳遲到了，會給主人和其他客人帶來不便。妳可能會因此變得很不受歡迎，人家再也不會請妳吃飯了。
拿破侖·希爾認為，對於商人來說，準時是壹種特別寶貴的財富。俗話說，“時間就是金錢”永遠正確。在這個時代，這個原則比以前更重要。現代企業的節奏是壹日千裏，分秒必爭。主管和高級職員每天的日程都排得滿滿的，因為他們沒有多余的時間可以浪費，就像生產線不能耽誤壹樣。
守信是商人難得的美德。最有前途的商人和公司，壹定要按時接單，按時回復發貨，提供服務，按時付款，按時還債。如果過了等待時間，訂單還沒到，客戶下次可能就不會找妳了。
節儉是另壹個可以養成的習慣。對於天生節儉的人來說，這個習慣會給他帶來比別人更多的成功機會。習慣節儉的人，只知道在意的時候要註意削減開支和成本。在當今競爭激烈的商業社會，即使在小地方節約，積少成多，最後節約下來的東西也是相當可觀的。甚至可能造成盈虧的差別。
任何壹個剛剛創業的商人，最有價值的習慣就是在做決定之前回顧自己的推理。這最後的檢查可能只需要幾分鐘甚至幾秒鐘，但卻很有收獲。可以給人壹個整理思路的機會，回憶自己為什麽會做出這樣的決定。這樣壹個看似簡單的過程，其實很有用。這就像世界上那些非常著名的演員。每次演出前，雖然他們已經熟悉了自己的角色，但還是要合上劇本，在心裏快速回顧自己的角色。
拿破侖·希爾對“形成這種習慣的秘密”的態度是肯定的。他認為任何人都可以在下定決心前離開壹分鐘，最後壹次冷靜地整理自己的思緒。
另壹個習慣是，任何想在商業上成功的人都必須養成輕松處理重要事情的習慣。成功的商人是能放松自己的人，他們能坦然接受逆境。他的頭腦總是處於思考和反應的狀態。他們總是準備探索新的機會，理解和處理新的問題和情況。
壹個聰明的商人放松的心態就像壹個合格的足球運動員壹樣。球員傳球的時候，如果球不小心掉到對方手裏，他也不會慌張。商人也是如此。在激烈的商業競爭中，遇到突發事件，他也不會手忙腳亂。他會很快做出反應。他有辦法應付這種局面。他可能會緊緊持球跑過去，也可能會警覺地轉身避開對方猛撲。
有些剛開始做生意的人已經有了這種輕松的內在驅動力，但大多數商人都要經過反復的考驗，才最終明白這個道理。
壹個想要成功的人必須知道習慣的力量是很大的。他還必須明白，要形成好習慣，就必須壹直努力，同時要警惕那些可能破壞他好習慣的壞習慣，也要迅速養成有助於他追求的好習慣。
好習慣的回報是成功。拿破侖·希爾的好友、成功的科學家曼丘諾曾提出壹個培養良好習慣的心理學建議。他要求他的學生對自己說:“今天是我生命的新開始。我想脫下舊衣服，因為失敗已經讓它傷痕累累。今天是我重生的日子，葡萄園是我的出生地。歡迎品嘗我的水果。今天，在這個葡萄園裏，我將從最高、結最多果實的葡萄藤上摘下智慧的果實。因為這些都是我職業生涯中最值得尊敬的人，壹代代種下的。現在，我要品嘗這些果實，我要吞下每壹顆果實的種子，讓新的力量在我心中萌芽。我選擇的行業充滿機遇，從未失敗或失望。而那些失敗過的人，如果像金字塔壹樣疊起來，壹定比金字塔高。但是，我是另壹群人，我不會失敗。因為我手裏有壹張方向圖，指引我走出迷茫的大海，遠離洶湧的大海，走向成功的彼岸。過去只是壹場夢。我的奮鬥不再以失敗告終，因為失敗和痛苦壹樣，不適合我的人生。以前我接受是因為我需要訓練。現在我拒絕是因為我的能力和智慧提高了。他們將指引我走出黑暗，走向光明和幸福。在那裏，金蘋果只是我獎勵的壹小部分。如果壹個人能長生不老，他能學到很多東西，而我不能，所以我學到的東西是有限的。我想學會忍耐。因為，上帝做事，總是壹步壹步來的。他花了100年創造了橄欖樹，而我只是壹顆小洋蔥。我曾經像洋蔥壹樣卑微的活著，現在我不想像洋蔥壹樣活著。我想成為壹棵橄欖樹。事實上，我必須成功(具體來說，如演說家、科學家等。). "
好習慣是成功的關鍵。如果妳沒有做大事的知識，沒有經驗，往往會處於無知的狀態，甚至會陷入自憐的深淵。那麽，應該如何養成良好的習慣呢？其實答案很簡單。在沒有知識的情況下開始妳的旅程。因為上帝給了妳比這個原始森林裏其他任何動物都多的知識和本能，而人卻高估了自己的經驗。
說真的，經驗是教訓的總結，但要想獲得經驗，就必須犧牲很多時間。而且，當人類知道它的知識時，它的價值已經下降了。結果呢？有豐富的經驗，但人也死了。而且經驗只是暫時的，今天可能有用的措施明天不壹定有效。只有原則可能永遠不變，而這些原則就在妳的手中，因為這些可以帶妳走向偉大道路的原則已經寫在這裏了。它會引導妳走向成功，避免失敗。其實失敗的人和成功的人唯壹的區別就在於習慣的不同。好習慣是成功的關鍵，壞習慣是失敗的關鍵。所以，妳要遵循的第壹個原則，就是養成好習慣，全心全意去執行。小時候可能會為了壹點小事沖動。在過去的歲月裏，妳被感情、環境、偏見、貪婪和習慣所支配，而這些暴君最糟糕的就是習慣。所有的壞習慣都要改掉，準備在新的領域播種，種下成功的希望。拿破侖說，最好大聲對自己說，我要養成好習慣，我要全心全意去實行。那麽，如何完成這項艱巨而偉大的事業呢？就是改掉生活中的壞習慣，用壹個能幫助妳成功的好習慣來代替。因為壹種習慣會抑制另壹種習慣。
當它成為壹種習慣時，做任何事情都很容易。養成好習慣有什麽用？這裏其實隱藏著人類本能的秘密。當妳每天重復這些話的時候，它們很快就會成為妳內心的壹部分。而且最重要的是，它們會潛入妳的腦海，成為壹個奇妙的源頭，永不停歇，為妳創造環境，做妳不敢相信的事情。當文字被妳的心完全吸收，每天早上，妳都會帶著壹種從未有過的活力從夢中醒來。妳感到精力充沛。妳的熱情高漲，妳對新世界的渴望會讓妳克服所有的恐懼，妳會比妳想象的更快樂。後來妳發現妳有辦法處理壹切。妳會驚訝地發現，妳可以輕松地使用這些方法。因為，任何方法只要練習，熟能生巧，難的也變得容易。
所以養成了壹個好習慣。當壹個習慣經過反復練習變得容易時，妳就會喜歡去做。而壹旦喜歡做，就願意經常做。這是人的本性。這是妳經常做的時候的習慣。妳是習慣的奴隸。
今天是我新生活的開始。
現在妳要鄭重的對自己說:“今天是我新生活的開始，沒有人能阻止我的成長。我不能壹天不讀這些書。因為這種損失是沒有辦法補救的，而且我也不會找別的東西來代替，因為我堅持每天讀書的習慣。事實上，在這個新習慣上花上幾分鐘，只是為那些將屬於妳的快樂付出微笑的代價。”當妳讀這本書裏的這些單詞時，妳壹定不能忽略任何壹個單詞或簡化任何壹個句子。以免忽略這裏的寓意。這些智慧的葡萄被擠到了壹個瓶子裏，所有不能用的殘渣都被去除了，只剩下純粹的真理。按照我的指示喝，壹口都不要浪費。這是成功的種子。