這個辯題我玩過壹次，也是持有者。妳應該按照定義、標準和邏輯線的順序準備。先定義什麽是逆境，什麽程度的逆境，再定義什麽是成長，什麽程度的成長。必要的話可以查壹下慈海(不要用百度)。論點詞可以找壹些例子，數據，理論論點，理論詞如路徑依賴理論等。
詳細的規章制度
1.時間提醒:在自由辯論階段，當每壹方還剩30秒時，計時員會以短鈴提醒；時間到了，用鈴聲結束演講。
在攻防總結階段，當每壹方還剩10秒時，計時員會用短鈴提醒，時間到了，會用鈴聲結束發言。在其他階段，當每個隊員還剩30秒時，計時員會用短鈴提醒，時間滿了就用鈴停止發言。鈴響時，講話者必須停止講話，否則按違章處理。
二、陳述:提倡即興陳述，適當引經據典。
三、開篇論點:論點要求邏輯清晰，言簡意賅。