芭蕾:最重要的是站直。開:胯部壹定要繃直:腳背要隨時隨地繃直,因為很多動作,比如擡腿,都有腳背的力量,腳背越好越直:芭蕾舞者永遠不會屈膝,有人會這麽說。這說明做芭蕾動作時,膝蓋盡量不要彎曲。踮起腳尖時,膝蓋絕對不允許直立:芭蕾要有整個人站起來的感覺,包括做動作,做轉圈。當然是踮起腳尖。
拉丁:分為恰恰倫巴、牛仔鬥牛、桑巴。開始練習同樣的動作,簡單的走路等等。註意臀部的擺動。手臂運動時,女生的手型是中指、無名指、小指並攏,類似蘭花指。記住,大臂帶動小臂,肩膀不能動。
恰恰:充滿激情。倫巴:更舒緩,更溫柔。牛仔:有壹種跳躍的感覺。鬥牛:充滿激情。桑巴:最重要的是掌握節奏。
可能不是很專業吧。祝妳學習愉快!進步!