2.結合日常生活規律，養精蓄銳，在時間允許的情況下，參加壹些室內外活動，增強體質，以應對高強度的工作。
3.加強能力的提升，自主學習，參加公司的培訓項目，讓妳在工作中得心應手。
4.分析周二作業增加的原因，分年級完成。急就急，不急就拖。
5.制定工作流程，合理安排工作項目，使工作有序進行。
6.請求支援。可以向領導或同事求助，提高工作效率。
大強度，請註意勞逸結合。