2.生理:因身體缺陷或外貌不佳而被同學取笑、挖苦；因身體條件無法參加相關文化活動、體育比賽等。
三、人際關系:給老師留下的第壹印象不好；沒有知心朋友，經常被人談論、取笑、嘲笑，尤其是被同性。
四、興趣:不允許班主任參加社團活動；我的愛好得不到父母和老師的支持，甚至受到限制和指責。
第五，自尊:被老師體罰或變相體罰，被點名批評，經常受委屈；老師同學不信任理解自己，班幹部被辭退；沒有得到應有的地位。
六、自信:自己付出了很大的努力，也沒有達到預期的目標，精心制定的學習計劃往往無法實施；我苦苦思索的工作計劃很容易被同學否定；因為沒有學好壹門課程而被視為“不可能”。
人在受到挫折的情況下，總會伴隨著壹定的心理反應，引發壹系列直接或間接的挫折行為，最終影響人的人格心理的形成和發展。學校的上述挫折情況會給學生帶來什麽反應？
(1)情緒:挫折常常使學生產生抑郁、恐懼、焦慮、沮喪、敏感、多疑等情緒。
(2)知性:接連不斷的挫折抑制了學生的心智活動，往往使部分學生在判斷和解決問題時反應遲鈍、僵化，缺乏靈活性和獨創性。這些學生往往把自己的失敗歸咎於別人，給自己找壹些合理的借口來緩解心理壓力。比如妳丟了球，抱怨場地不標準；如果妳害怕和別人交往，妳會說別人對妳不熱情。(3)自信心:由於學習中挫折頻發，學生對學習的憂慮加重，因而懷疑自己的能力，對學習失去信心，放棄追求目標，進而產生逃避學習的心理傾向。
(4)性格:挫折情境常使部分學生變得悲觀失望、沈默孤獨、情緒低落、不願交流、不爭強好勝，或表現出易怒、喜歡挑釁。
(5)生理:挫折情境引起的神經緊張往往會導致壹系列生理反應，如氣短、出汗、臉紅、恍惚、食欲不振、失眠、健忘、輕度軀體疾病等。
(6)行為:挫折情境常使學生表現出直接或轉向的攻擊行為。學習中的挫折往往導致學生違紀、擾亂秩序、厭學、逃學、考試作弊。自尊心和人際關系上的挫折，往往使學生做出破壞對方財物、偷竊、諷刺他人、打人、罵人等行為。這些都需要小學生加強挫折教育。事實上，國內外許多偉人都為我們樹立了好榜樣。比如音樂家貝多芬，在生活極度困難、耳聾的困境下與命運抗爭，寫出了《命運交響曲》，至今仍激勵著許多人。愛迪生為了發明電燈，嘗試了壹千多次，失敗了許多次，才終於找到了鎢絲。著名物理學家霍金對他非常殘忍。65，438+07歲，考上了著名的牛津大學。265，438+0歲，患萎縮性側索硬化癥，說最多只能活兩年半。霍金頑強地挑戰自己的命運。兩年半後，他不僅堅強地活了下來，還成為了壹名偉大的天體物理學家。他的科學著作《時間的歷史》美國前總統林肯22歲經商失敗；23歲時，他競選州議會議員失敗；24歲再次創業失敗；27歲時精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲時競選國會議員失敗；35歲當選州議會議員；39歲時，他再次競選國會議員失敗；46歲時，他競選參議員失敗；47歲競選副總統失敗；49歲時，他再次競選參議員失敗；51成為美國總統。縱觀中外名人的成功，並非壹帆風順。不經歷風雨，怎麽能看到彩虹？當我們遇到挫折時，我們不應該責怪別人，而應該樹立正確的態度。正確的態度主要是指面對困難的勇氣和面對失敗的不屈。對待挫折的正確態度首先表現在中小學生能夠勇敢面對困難。總的來說，有些中小學生不怕困難，但是如果遇到太多的困難，覺得自己的“對手”太強大，比如在學習上遇到很大的“攔路虎”，在生活中遇到很不順心的事情，往往不敢正視現實，面對困難。《西遊記》裏的唐僧，如果不是經歷了很多困難，克服了很多困難，恐怕也不會成就這個道理。高爾基說:“我認為無私奉獻的精神可以克服任何障礙，創造世界上任何奇跡。”如果妳是壹個害怕困難的人，如果妳想擁有勇敢面對困難的態度，請記住德國的名言:“如果妳失去了財產——妳只是失去了壹點點；如果妳失去了榮譽——妳失去了很多；如果妳失去了勇氣，妳就失去了壹切！“因此，我們不必害怕或回避困難，而應該以積極的心態勇敢面對，在戰勝困難的過程中增強對挫折的心理承受能力。對待挫折的正確態度還表現在中小學生不怕失敗帶來的挫折。正所謂“勝敗乃兵家常事。“不只是‘軍事家’，壹切都有兩種輸贏的可能。在行動前只為成功制定計劃，而不為失敗做準備，只會削弱承受失敗的能力，從而在失敗後變得非常脆弱。比如壹些中小學生，考前給自己定的目標太高。結果，壹旦考試成績不如預期，有人痛哭流涕，有人離家出走，有人服毒自殺。作為壹名小學生，我們要在失敗面前成為壹個強者，要認識到“失敗是成功之母”，認識到沒有失敗就沒有成功，要從應該跌倒的地方爬起來。做好失敗的心理準備，失敗時要表現得像個勝利者，充滿信心和熱情，繼續努力，直到成功。遇到挫折的時候，也要提高自己的挫折承受力，強化自己的心理素質。某中學的壹位老師做過這樣壹個挫折實驗:“今天中午放學，大家都餓了，趕回家吃飯，卻發現自行車輪胎癟了。這個時候妳會怎麽做？“同學們壹聽，有的慌了，有的說叫家裏父母來接，有的說改坐公交車。老師還設計了壹個情節問學生:“如果突然有壹個壞消息，早上我媽媽被確診為重病，妳聽到後會怎麽樣？”壹個女同學抱住頭說:“哎呀，那我活不下去了！& ampuot實驗表明，中小學生往往對挫折毫無準備。所以要知道挫折對任何人來說都是不可避免的，是不愉快的，但是不愉快的程度和轉化都是自己控制的，樂觀堅強的孩子往往能接受挫折。所以從小就要做好接受挫折的準備。著名教育家蘇霍姆林斯基指出，兒童必須知道，生活中有壹個“難”字，這是與勞動、汗水和長滿老繭的手分不開的。這樣，他們長大後會大大縮短社會適應期，提高挫折承受力。為此，日本東京壹所小學為三年級小學生開設了壹個新班級，要求他們用洗衣板洗衣服，用扁擔挑水，用煤爐生火，用石磨磨黃豆，並告訴他們幾十年前大多數日本人都是這樣生活的。很多家長也被告知，要培養孩子的競爭力，首先要克服“不能輸”的心理障礙，要謙虛，要合作，要吃虧。美國汽車大王福特雖然是億萬富翁，卻讓孩子擦鞋，打工賺錢。印度還規定了壹個“饑餓日”，讓孩子們餓著身體和皮膚，折磨他們的心靈等等。這些國家的做法無疑開闊了我們的視野，給了我們深刻的啟示。為此，我們可以在“苦難活動”中索取。為了提高自己的生存能力和自理能力，我們隨時準備迎接逆境，挑戰挫折。隨著社會的發展，競爭會更加激烈，對人的心理素質包括承受挫折的能力的要求也會越來越高。面向21世紀，我們的教育不可能缺少“挫折教育”。因此，我們應該重視小學生的挫折教育。現在可以對自己提幾個要求:1，不要對自己太苛刻。為了避免挫折，妳應該在妳的能力範圍內設定妳的目標。2.不要對別人期望過高。每個人都有自己的優缺點，妳不能強迫別人滿足妳自己的要求。3.發泄妳的憤怒。生氣的時候，盡量把氣發泄在其他方面，比如打球、唱歌，以消火泄憤。4、可以拉伸和彎曲。在大前提不受影響的情況下，沒必要太在意小點來減少自己的煩惱。5.向別人傾訴妳的煩惱。把抑郁埋在心裏只會讓妳不開心。如果妳把內心的煩惱告訴妳的密友，妳會感到很舒服。6.幫助他人。幫助別人可以讓妳忘記煩惱，收獲珍貴的友誼。7.專註於最近發生的事情。這樣可以減輕精神負擔，不至於浪費自己所有的精力。8.不要處處和別人較勁。和諧最重要，不至於四面樹敵，避免處於持續緊張的狀態。9.要認識到挫折具有雙重性，會給人以打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人上升和成熟，並從中得到鍛煉。如果周恩來沒有目睹殘酷的社會現實，沒有經歷苦難的洗禮，他不會立下“為中華之崛起而讀書”的宏願。由此可見，孟子“天降斯裏蘭卡，必勞其筋骨，餓其體膚，空其身”的說法不無道理，挫折教育可取。耐挫力是心理素質的重要組成部分，壹個人耐挫力的水平不是恒定的。“人生能有幾拍！”這話很深刻，但是“人生總有幾次挫折！”也許更具有普遍性。小學生在學習和生活中經常會遇到挫折，這是不可避免的。小學生應該正確對待困難和挫折，認識到它們是我們生活的壹部分，學會如何處理它們，提高他們的挫折承受力。從這個意義上說，挫折是我們走向成熟和成功的“催化劑”。只要我們能坦然面對，自信克服，成功就會離我們很近。