然而,假期又來了!
妳就知道這是腦補後的畫風:
媽媽:“起床了,幾點了!”"
伊娃:我還沒睡夠!"
媽媽:妳完成作業了嗎?
伊娃:“我先完成王者榮耀……”
媽媽:期末考那麽差,假期趕緊補課。.....
伊娃:(不慌不忙地小氣)媽媽,妳不和我談學習,我們就好好相處。.....
假期壹到,他們在學校培養的秩序感完全被打亂了!就說不急?到底煩不煩?反正我每天要打寶寶100次。
可以說全世界的孩子都沒有時間概念。這時候就需要家長幫助和引導孩子壹起做壹些表格和計劃,做好暑假時間管理。
時間管理有多重要?
妳是否善於管理時間,與孩子未來的成功息息相關。
賓夕法尼亞大學的壹項研究表明,自我管理能力比智商更能預測青少年的學習成績。對於學齡兒童來說,隨著年齡的增長,如果不能合理安排時間,會遇到越來越多的學業困難。
壹位熱心的家長給我安利了日本兒童教育家Takayuki Shizuka和美國老師開發的時間管理方法,這種方法在幫助孩子制定暑假計劃方面非常有效。今天推薦給大家。讓我們看壹看。
1.幫助孩子整理暑假目標清單。
研究表明,設定目標可以幫助孩子獲得自律意識,孩子從中獲得的內在驅動力可以幫助他們順利完成各種計劃,尤其是當他們自己制定計劃時。
孩子壹旦學會了如何設定目標,自尊心就會得到極大的滿足。
制定目標:我會+什麽+什麽時候(我會+什麽+什麽時候)。
具體做法:
試著通過提問的方式,讓孩子按照問題的內容對自己的願望清單進行分類。
我想做什麽?
我想看的書是什麽?
我想玩的項目是什麽?
我想學什麽技能?
這樣做的好處是,可以幫助和引導孩子思考和組織,讓孩子清楚地明白這個暑假需要完成什麽。
然後,讓孩子把所有的“想做的事”和“不得不做的事”進行排序。如果暑假時間不夠完成這個清單,家長要引導孩子盡量去做,那些不想做的孩子可以放棄壹兩件事。
2.暑假計劃時間表
有了目標而沒有計劃,是很難實現的。只有把大目標分成每天需要完成的小目標,才能最終成功。所以我們需要壹個暑假計劃。
具體做法:
首先,和孩子壹起算出完成願望和任務清單上的每壹件事需要多長時間,比如:
完成暑假作業需要多長時間?
看完15本書需要多長時間?
然後,根據暑假目標清單,做壹個每天的任務清單,用不同的顏色把所有的東西都標記出來。每天做完,就打勾√。
3.暑假每日時間管理表
雖然孩子們已經明確了每天要做什麽,但是為了讓他們有條不紊的完成,還是需要壹個暑假的每日時間管理表。比如每天什麽時間起床睡覺,每天必須完成什麽任務。
具體做法:
首先,幫孩子做壹個時間線,並把事情進行優先排序,在每個模塊裏貼上相應的東西。家長可以和孩子商量,然後做出相應的調整。
其次,調整好順序後,把寫有任務的標簽紙貼在時間軸上。越重要的事情,越應該早做,越不重要的事情,越應該放在後面。這樣可以幫助孩子更好地執行之前制定的計劃,有效地管理時間;也可以幫助孩子養成優先的觀念,先做什麽,後做什麽。
時間軸也可以生動有趣好玩!
讓孩子堅持計劃的小竅門。
對於孩子來說,沒有什麽比“通過努力實現目標”更令人興奮的了
壹旦目標成功達成,孩子們會自豪地告訴自己,“我做到了!我能行!”這將大大提高他們的自信心
目標達成後,家長和孩子可以-
拍照:記錄孩子達成目標的情況,把照片掛在墻上;
勝利日誌:在筆記本上記錄孩子的所有成就;
成功的晚餐:做孩子愛吃的菜,全家人大吃壹頓;
打氣球:拿幾張壹美元的鈔票或壹張小禮物的照片(不要太貴),卷成紙卷,放在壹個大氣球裏,把氣球吹大,外面用記號筆寫上或畫出孩子的目標。把氣球掛在專門的地方,告訴孩子壹旦達到這個目的,就可以戳破相應的氣球。氣球裏的禮物是對他努力工作的獎勵。
《建立孩子的性格和成就》壹書的作者多蘿西·裏奇(Dorothy Rich)在書中說:通過訓練,父母甚至可以幫助初學走路的孩子學會獨立管理自己的時間,這樣他們就不必不斷督促和幫助孩子做事。
壹個假期不能馬上提高孩子的時間管理能力,但至少可以讓孩子知道什麽是時間管理,堅持到將來,最終形成高效利用時間的好習慣。
-結束-