但有沒有人想過，如果洗澡順序不對，也可能影響身體健康？這不是開玩笑。根據科學研究，正確的洗澡方式應該是先洗臉，再洗四肢和身體，最後洗頭發。
為什麽這麽說？請看下面的分類。
第壹步:洗臉。
大部分女性平時都會化妝，在臉上塗抹各種護膚品，所以如果想要適當的清潔面部，最好先用卸妝水清潔，然後在洗澡的時候用洗面奶清潔殘留在臉上的化妝品。
如果妳不這樣做，當妳用熱水洗身體時，所有部位的毛孔都會張開。臉上的毛孔變大後，很容易讓留在臉上的臟東西進入其中，讓皮膚越來越差，比如斑點或者痘痘，讓細紋提前出現。
第二步:清洗四肢和身體。
面部清潔後，可以沿著頸部和四肢開始清潔，然後再清潔身體。因為四肢離心臟比較遠，讓四肢溫度先上升，身體適應後心臟負擔不會突然增加，對血管的刺激也不會突然增加，突然引起高血壓、頭暈等癥狀。尤其是老人或小孩，身體虛弱的人更要註意避免將熱水直接倒在樹幹上，以免造成身體不適。
洗頭
很多人洗完臉洗完身再洗頭可能會比較麻煩，因為那樣洗發水又會流到身上。但是妳要知道，先洗身體再洗頭可以減少熱水對頭部的刺激，尤其是天氣比較冷的時候，淋浴的水溫相對高於身體的溫度。如果馬上洗頭，頭部會聚集大量血液，時間長了容易引起頭痛和腦血管疾病。如果先洗身體，可以增強身體的血液循環，同時頭部的血液也會逐漸加強循環，頭發經過蒸汽滋潤後會變得濕潤柔軟，更容易清洗。