第壹，課間操可以讓孩子很好的鍛煉。
第二，如果中途跳過練習，也可以防止孩子胡亂打架。
第三，對於課間的跳躍練習，也是壹種很有體力的運動。
可以增加孩子對健美操的興趣。所以對孩子來說也是很好的，因為畢竟課間的跳躍練習也可以鍛煉身體，讓他們保持有序，因為課間孩子很瘋狂，打架，也容易出問題。所以在課間鍛煉也是非常好的方式，也是壹種小娛樂，可以讓他們愛上這個習慣。
健美操，他也可以放松心情，讓孩子更感興趣。所以這種健身操還是很好的，因為每個孩子都可以在課後鍛煉身體，玩得開心，讓自己跳得超級棒，也很好看，這也是潮流的推動。所以對這些孩子來說也是壹種技能，所以說這種話是值得的。也是為了孩子好好鍛煉身體，然後比那些打架好多了。