如何面對中學生的心理變化

面對激烈的競爭，要求中學生不僅要有較高的掌握科學文化知識的能力，還要有良好的心理素質以適應不斷變化的形勢和環境。中學生正處於青春期，這是人生的第二個成長高峰。其生理、認知、情感、意誌、自我意識發展迅速，是人壹生中最迅速、最旺盛、最關鍵的時期。但是這個階段也是學生最容易出現問題的階段。作為教師，我們不僅要當好管理者，還要了解學生心理和生理發展的特點，幫助學生形成優秀的品質和健全的人格。在教學工作中，發現壹些學生由於自身的不成熟以及來自家庭和社會的各種不良因素的影響，心理不健康。這些不健康的因素影響了他們的生活和學習。如果家庭、學校、社會沒有給予正確的引導，很容易使他們心理失衡，性格迥異，造成不好的結果。那麽，是什麽原因導致學生心理上有不健康的因素呢？我認為主要有以下幾個原因:第壹，青少年成長中固有的逆反心理。青少年在成長過程中，自尊心和成年感與日俱增，自我意識強，服從長輩意識弱，喜歡獨立思考，不希望別人把自己的意誌強加給自己。壹些青少年過分強調自己，以自我為中心，不願意接受老師和家長的善意批評和幫助。故意反其道而行之，他們往往通過反抗來表達自己的能力和價值。這種心理如果加以引導，可以激發青少年求異的思維和創新的火花成為積極因素。而成長中的青少年往往不能正確把握，會養成極端固執的不良心態。第二，脆弱孤獨的封閉心理。現在的孩子大多是獨生子女，生活條件優越。他們的父母大多忙於事業無暇顧及，有的孩子會形成內向孤僻的性格，不願意和老師同學交談，封閉自己的心靈。這些孩子在優越的環境中長大，從未遭受過磨難或挫折。如果他們在日常學習或生活中遇到不如意的事情，就會處於焦慮和抑郁的狀態。這種脆弱封閉的心理經不起挫折，壹旦有事就會恐慌，甚至崩潰。第三，應試教育下繁忙的學習和激烈的競爭也是學生不健康心理形成的重要因素。升學競爭激烈，家長都想讓孩子成功，這讓學生的心理負擔越來越重。頻繁的測試和考試使學生經常處於高度緊張的狀態，超負荷的學習強度使學生緊張抑郁。當他們面對不滿意的答案時，他們總是抱怨自己，從而失去了學習的信心。此外，父母離婚或親人去世可能會造成學生心理不健康。這些不健康的心理與素質教育下的教育要求格格不入。作為教育工作者，對學生進行心理健康教育不僅是素質教育的壹個組成部分，也是教師的壹項艱巨任務。筆者認為，要做好中學生心理健康教育，應註意以下幾點:第壹，敏銳地觀察學生的心理動態。觀察要在學生沒有意識的情況下，用自己的眼睛、耳朵等感覺器官去感知學生的行為。在平時的教學過程、課外活動、學生的交往過程以及日常生活的各個方面，我們註意觀察學生的精神面貌、舉止、行為、愛好、待人接物的表現。為了更好地了解學生的心理，還應該讓學生建立壹個對話本，讓學生在對話本上寫下自己的真實想法，老師可以定期查看，了解學生的心理狀態，然後采取相應的措施幫助學生調整心理。二是和學生交朋友，交心。有經驗的老師往往通過與學生談心，在壹定程度上了解學生的心理或思想問題。談話可以是了解學生心理狀態的最親密、最直接的方式，也可以通過察言觀色、隨機應變來獲取或發現學生心理的壹些重要信息。心理學研究表明，談話過程實際上是雙方溝通和理解的過程。談話雙方的心理特征、態度、期望、動機、感知、情緒和行為對談話的效果有壹定的影響。三是以崇高理想的弘揚，增強學生抵禦挫折的能力。中學生的心理挫折大多來自於成績不理想和與同學關系不好。教師要對學生的挫折心理進行正確的引導，以形成良好的班風。進入初壹，很多學生對初中的學習壹時不適應，有的甚至產生厭學情緒，心理受到嚴重挫折。鑒於這種情況，有必要激勵有誌之士。要及時告誡同學們，有遠大的理想是好的，但理想與現實相差甚遠，需要付出努力和汗水。經過適當的教育和鼓勵，學生抵抗挫折的能力增強了，學習中的困難克服了，學習積極性就會大大提高，成績也會相應提高。四是以無限愛心影響學生，促進學生心理健康發展。熱愛學生是形成教育藝術的基礎，“觸動心靈不是先有感情”，對愛撫情感的渴望是每個青年學生的心理需求。教師只有把愛的感情投射到學生的心裏，師生才能有交心的體驗，才能收到良好的教育效果。教育藝術之樹只有植根於愛的土壤，才能結出豐碩的果實。