極端的人看問題的眼光是絕對的，片面的。他總是戴著有色眼鏡，凡事壹概而論，固執己見，鉆牛角尖，無視人們善意的勸說和平等的討論。極端的人抱怨，抱怨太多，整天抱怨生錯了時間，沒有天賦，只問別人給他提供了什麽，不問他給別人貢獻了什麽。極端的人缺少朋友。人們喜歡交聲音相同、感情相投的朋友。他們都喜歡和有知識、謙虛的人交朋友。他們總認為自己比方明強，壹開口就會勒著脖子和別人爭吵。試想誰願意和這樣的人打交道？比如有的同學認為壹考過就萬事大吉了，沾沾自喜，容易驕傲。而且有時候壹次考試不理想，妳會抑郁到底，覺得自己什麽都做不了。
2.情感沖動
在情感上，偏激就是根據個人的好惡和心血來潮去談論人和事，缺乏理性的態度和客觀的標準，容易受到他人的暗示和誘惑。如果妳對壹個人有好感，妳認為他壹切都好，明明知道是錯誤，是缺點，卻不願意承認。
3.行為魯莽
行動極端就是不計後果。中學生往往認為友誼就是忠誠。當他們的朋友被別人“欺負”時，他們往往會壹言不發地站出來幫朋友打架，並把粗魯和魯莽視為英雄行為。極端心理有兩個原因:
1.知識和經驗不足，辯證思維發展不成熟，不能壹分為二地看待問題，往往抓住壹點無限誇大或縮小，以為自己什麽都看到了，容易以偏概全做出扭曲的判斷，導致錯誤的結論。
2.中學生正處於青春期，內分泌功能發展迅速。大腦皮層和皮層下中樞的興奮性往往迅速升高或降低，導致情緒波動，出現極端認知和沖動行為。
用平淡的心態對待問題，試著從不同的角度看問題。